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学生時代より20kgも太って・・・

8月17日~8月20日 39才男性
高校時代野球でならしたのも今は昔、社会人になってからも食事量は変わらず、年々体重増加し、最近では学生時代より20kgも太っています。自分の中では「激務だ、責任ある立場でストレスがたまるんだ」といいながら、ドカ食いや飲み会や間食を繰り返していました。そんな私が一念発起し、ネットで探した「この森」。心を落ちつけ素食に気を配り、体中をほぐすのに素晴らしい時間をくれました。正直、2日目の夜は空腹で立ち上がるのも辛かったですが、そのお陰で-2kg、今は常にボーっとしていた頭も快調です。畑体験やアロマ体験など運にも恵まれ、久々にワクワクできた日々でした。谷先生、安藤さん、アロマの坂田先生ありがとうございました。