1/22～１/25 3泊4日　　酵素断食コース　女性
今回お休みがもらえたので、環境を変えて生活改善のきっかけになれば良いと思い、参加しました。以前1度お世話になり、帰ってからもしばらくは体調もよく過ごせたのですが、意志の弱さが災いして、誘惑に負けてしまってガタガタと・・・今回こそ！！自分の為に自分を大切にすることを自分自身と約束して、体の為に心の為に良い生活に正していきたいと思います。規則正しい生活は、すべての基本なんだな・・・とここでの生活を改めて感じることができました。いつまでも気持ちだけは若く、いろんなことにチャレンジしていく為にも、心の健康を大切にしていきたいです。また、基本を忘れてしまったり初心に返りたいと思った時には、リフレッシュにきたいと思います。スタッフの皆様、大変お世話になりありがとうございました。