2011.9.1～9.3　2泊3日　断食コース？　20代♀　会社員　-2㎏
私は小さい頃からぽっちゃりさんだったので、人に「やせなよー」と言われても、「キャラだもん！」と突っぱねてきました。しかし、久々に体重計にのったら、史上最重量になっていたことに焦りを感じ・・・急な夏休みを利用し、こちらへ来ました！始めはどのコースにしようか迷ってしまいましたが、谷先生が希望にあわせてアレンジして下さったので、安心して取り組めました。
1日目　夕　おかゆ→　めっちゃ腹減ったので、ＴＶ消して寝ました。
2日目　昼・夕　　酵素ジュース→　おいしい、空腹感なし！！
3日目　昼　おかゆ→　夕　おにぎり
自宅にいたら、じっとして動かずに過ごしていただろう日々を、有意義に過ごすことができました。お手伝いコースの女性陣がとても優しくて、ストレスなく体操できました。ありがとうございました。Ｙ・Ｆ