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リフレッシュできました!!

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11月4日~11月6日 2泊3日 酵素断食コース 女性 -1.3㎏
去年に続き2回目です。ゆっくり本を読んだり、昼寝を十分にしたり・・・。だいぶリフレッシュできました。このまま維持してダイエットも頑張りたいと思います! 回復食のおかゆと味噌汁がおいしー。