6/6~6/10 4泊5日 24歳 女性 看護師です
職業がら、普段から人と接する事が多く、嫌でも相手にあわせたり、優しくしたりと何かと無理をしていました。ここに来る前は、本気で仕事をやめようか悩んでおり、ストレスから渦食→体重増加→ストレスの悪循環でした。5日間お休みをいただけたので、以前から気になっていたこの道場に来る良いチャンスと思い、休日まるまるお世話になりました。断食が始まってすぐは、体のダルさや眠気がすごくて、1日中外にも出られず、運動なんてもっての他という感じでしたが、日がたつにつれて体も心も軽くなっていくのを実感しています。今ではもう少し仕事がんばってみようかなあという気持ちになってきました。といっても辞めたい気持ちも半分くらいありますけど・・・。何よりも、心が安定しているというか、こんなに気持ちが落ちついているのはいつぶり!?というくらい気持ちが良いです。最初はちょっぴり恐くて、とんでもない所に来てしまったかも・・・と不安もあったけれど、スタッフの皆さんや、一緒に宿泊している子たち、皆がいい人でとても快適な断食ライフを送れました。次はもう少し長く居たいなあと思っている程です。11日からは、仕事に戻りますが、ここでの生活や、その中で感じたことを忘れてしまわないようにしたい。マクロビオティクな食事も習慣づけられるといいなあと思っています。スタッフの皆様、一緒にすごしたみんな、本当にありがとう。今後の人生をより良いものにしていけるようにしていきましょうね。それでは!!