2/4～2/6 酵素断食コース　 19歳女性
初めて断食をしにこちらに来ました。大学生になってから食生活は乱れ、運動もしない・・・といった不規則な生活ばかりだったのでそれはもう太る、太る。自分の意思がとーっても弱いことを知っていたので、誰かの力を借りたい！と思い、思い切って環境ごと変わるここを選びました。来る前は夜中も食べていた食生活を直すこと、抑えることができるかとっても不安でしたが、1日４回も体操があるせいか暇な時間がなく、あっという間の3泊４日でした。エアロビもヨガも初めての体験で楽しくできたし、かんなの湯（温泉）も気持ちよくて最高でした。オリゴは効きすぎたのか、結構苦痛でしたが良い経験ができたと思います！リフレッシュの森は　私にとっていろいろ考えさせられたとこでした。下界へ戻っても荒れないように頑張りたいです。ありがとうございました！！またリピで来たいです。皆さんありがとうございました。