２００８年１２月２７日～２００９年１月３日（７泊８日）　Ｔ．Ｓ　（２８歳）　女性
現在の仕事をはじめてから多忙、不規則な生活で５Ｋｇ近く（もっとも。）増量、ジムから、○○を飲むだけ！とか色々試しましたが、不規則度ＭａＸによりすべてうまくいかず・・・。このまま年末年始ダラダラしていたらまずい！！と思いやってきました。みなさんの体験記から５Ｋｇくらい減るといいな～と思ったのですが、結果は３．２Ｋｇマイナス。でも体重にこだわらず、悪いものが３ｋｇも減ったんだ、とポジティブに考えています。（体重気にしだすと食べるのがこわくなりそう。）毎日、朝イチ･１０am・4pm・7pmの４回の体操でかなり体がリフレッシュしました。始めは筋肉痛だったけどなれました。そして吾妻山ハイキング（登山）にもチャレンジ。ココに来なかったら山登りなんてしなかったな～。７泊８日情報社会の申し子としては刺激が恋しくなりました。そして断食２日目の不調、３日目からのアレルギー性鼻炎には泣かされたけど、色々な職業、年齢の方と会えて楽しかったです。ハイキングにつきあってくれたＳさん、谷先生、同室の方々、そしていなさん、どうもありがとう。２００９年、みなさんに良いことがたくさんありますように！！