11/5~12/11(36泊37日) 56才 女性
満足度120%です。
■減食4日間 → 酵素断食17日間 → 回復食14日間+2日(目標-7キロ ※身長153cm) ■体重55.9キロ⇒48.7キロ(-7.2キロ) 体脂肪34%⇒26%(-8%) 毎日の朝のだるさ、胸のむかつきが無くなり、体温が安定して上昇など等。滞在中通して体調極めて良好でした。強いて言えば、辛かったのは12日間の停滞期、最終日に目標値に。達成感をもって帰宅することができます。
<My Favorite 3> 1. 酵素ジュース(パワーの源であるうえに美味しい) 2. 自力整体(快感から快感へ) 3. ヴァストリカ、アグニサール(身体目覚める谷先生のヨガ)
一人一人の健康管理をしっかりして下さり、適切なアドバイスをして下さるちょっとクールな谷先生、色々大変お世話になった存在感大の木村さん、心癒されたヒロトさん、歯ブラシをくださった中村さん、そしてここで出会った個性豊かな皆さん、皆さんのお陰で長い滞在でしたが、大変楽しく過ごすことができました。本当に本当にありがとうございました。