5/3~5/5 2泊3日 半断食コース 30代女性
1年ぶりの半断食で、今年に入ってから5㎏増になり焦る気持ちでこちらに初めて来ました。どんな感じか最初は不安でしたが、沢山の人がいて色々話をしたり、色々なプログラムがあってとても充実した時間を過ごすことが出来ました。何よりここに来た意識の高い人達と話しをして、自分を奮い立たせることが出来て幸せです。1人で悶々としているより、行動することでとても有意義な時間を過ごせました。今回は2泊3日と少ないですが、また機会を見つけて是非来たいと思います!!体重よりも心の安定と充実が大切だと痛感できたことが今回の収穫です☆ありがとうございました☆追伸、オリゴでお腹がゴロゴロです(笑)