3/30~4/7 8泊9日 酵素断食コース 50代主婦
意を決したものの、不安と期待が入り混じりながらこの地に立ちました。本庄駅で送迎バスを見たときはホットひと安心。バスの中で、スタッフの方の優しい語り口に肩を撫で下ろし、同来されていたお二人ともお話しが出来、更に安心。膠原病を患ってから16年あまり・・・容姿がかわってしまい・・・、何かを変えたいと、思い切りました。要領がわからないまま、3日が過ぎ、その辺りから流れをつかみ楽しみながら、1日を過ごせるようになりました。ウォーキングなんてしたことのない私が、何日も完走できました。ヨガ、整体も徐々に気持ち良さを感じるようになり、自由時間も有意義でした。(さすがに、コア、ベリーダンス、エアロビは付いていけなかった~)「断食」の意味をはき違えていた私、日常生活から離れた世界に身を置いた9日間でした。若い方が多いですね。後ろ姿を見ながら、くじけずに頑張れました。又、機会をみつけて心と身体に「喝!」を入れる為にお邪魔します。谷先生、安藤さん、ななみさん、スタッフの方々、講師の方々お世話になりました。イブちゃんまた会おうね☆お手伝いコースの皆さん、1日スケジュールが組まれる中、掃除配膳等ご苦労様です。