お客様の声Voice of Customer

2018年4月　1泊2日　断食コース　50代　女性　東京
何より日数が少ないで、もう少し長くお世話になりたかったです。朝の散歩の帰り道上り坂はきつかったですが、夜のヨガは楽しく穏やかな1泊2日でした。ありがとうございます。皆さん優しい方でした。又今年中に来たいと思っています。イヴちゃんまた元気に会おうね！

2018年4月6日～8日　リフレッシュコース　50代　女性
11月に来てから久々、8回目？くらいのリピーターです。昨年桜に少し早すぎたので今年は狙ってきました。山桜、八重桜、枝垂桜などきれいでした。また来月来たいと思います！ありがとうございました。6月の健康診断までに－3ｋｇ目標です！

2017年4月　2泊3日　断食コース　40代　女性
2泊3日という短い期間での断食でしたが、とても楽しく毎日を過ごせて心も体もリフレッシュしました。講座はバラエティに富んで毎回楽しんで参加できました。酵素ジュースはどれも美味しく、酵素作り体験できて嬉しかったです。次回は一週間位来たいです。ありがとうございました。

2018年4月　3泊4日　半断食コース　50代　男性
妻に半強制的に連れてこられましたが、来て良かった！ストレスからの解放、運動不足解消で、体重も落ち、血圧が大きく下がり驚きました。毎日、早朝ウォーキング＆かんなの湯までウォーキングとても良い運動になりました。また生活習慣が乱れてきたら、参加したいです。ありがとうございました。

2018年4月　3泊4日　断食コース　40代　女性
初めて参加させて頂きました。不思議とお腹も空かず久しぶりにゆっくりできました。温泉までの道程を初日マウンテンバイク、2日目徒歩で行った効果もあってか3日目、体重が来た時より5キロ以上減っていたのにはびっくりでした。帰ってからも、今回の経験を忘れず、暴飲暴食をしないで規則正しい生活を心がけようと思います。また来たいです、ありがとうございました。

2018年4月3日～5日　2泊3日　断食コース　40代　女性　初
「人間、こんなに食べなくても生きていけるんだ」というのが感想です。この3日間まったく食べたいという感情もなく、過ごせたのも様々な講座があったおかげで参加者の皆さんと楽しくおしゃべりができたからだと思います。朝のウォーキングは気持ちが良くて、ミサンガ作り、温泉までのウォーキング、ボクワという軽快なダンス、なんといっても夜のヨガが気持ち良かったです。早寝早起きができたこと、自分の時間も自由に持てたこと、どの部屋でもｗｉｆｉが使えて、パソコンを利用できたこともありがたかったです。｢食べる」ということを見直し、自分自身の体作りを真剣に考えるとても良い時間をいただけました。日々の忙しさに「大切なこと」を見失わないよう、これからも気をつけていこうと思います。今回はあっという間に終わってしまったので、次回はもう少し長く滞在できるようスケジュールを組んでみたいです。期間中私と絡んでくれた皆さんおしゃべりしてくれた皆さんありがとうございました！！リフレッシュの森様、ありがとうございました。

２泊３日　断食コース　4/2～
リピーターです。前回は冬の２月だったので桜のシーズンに来れてとっても幸せでした。身長158cmなのに60kg超えてしまいとりあえず自分家ではできないのでやって来ました。全部の講座受けると、けっこうハードですが効果あります。２kg減りました。スタッフのみなさんありがとうございました。ノルディックウォーキングもとても良かったです！！サカモトさんありがとう！！

４月５日まで　３１泊お手伝いコース　３６才女性
１カ月間、お手伝いコースで初参加させていただきました。５日間準備食、１５日間断食、１０日間回復食～２日間断食と、断食を最後に２日間追加。合計で８kg弱落ちました。私の体にはとても断食が合っている様で、ダイエット意外でも断食中日々元気になっていきました。朝のお散歩とかんなの湯でのセルライトケアがスタートダッシュで、その後はゆっくり過ごし、最後の５日間はランニング１０kg弱頑張りました。落ち方は個人差がありますが、学んだのは無理に落とそうと頑張りすぎず、程良く楽しくが一番落ちやすいと思いました。次回来た時は、半断食で来ようと思いました！！ここ、リフレッシュの森のスタッフさん、ボランティアさん達全員家族の様な暖かさで迎えていただき、長い様でとても短い１ヵ月でした。本当にお世話になりました。気もちもとても前向きになり、自分と向き合うとても大切な時間にもなりました！！ありがとうございました☆☆

50代男性　11泊12日　酵素断食コース
初めての断食で緊張してましたが、特に辛いこともなく最終日には８キロの減量を達成できました。リフレッシュの森での生活で素晴らしいと思った点は食事以外は自由な選択ができることだと思います。他の施設ではお金やカードを管理され、半強制的なプログラムの中での生活もあると人から聞いていました。色々と充実した講座や毎日の温泉、外出レクリエーションの送迎もありましたが、私は自由な選択で、部屋でのんびりと自分らしい趣味の時間を過ごすことができて幸せでした。優しいスタッフと素晴らしい自然の中での生活は、心も、体もリフレッシュができたことに感謝しております。職員のピアノ演奏はとても良かった。講座のフェルデンクライスは目からウロコの体験でした。

2018年３月25日～30日　５泊６日　酵素断食コース　40代女
札幌から初めて参加しました。目的は正月から太って戻らなかった２キロのダイエット。体重が落ちたのは、もちろん嬉しかったですが、それ以上に内臓の負担がないのがこんなに楽なのかー！！と、初めて知りました。スタッフの方々や他の参加されている皆様とも、ライザップ話などで仲良くなれ、すごく楽しく過ごす事が出来ました。本当にありがとうございました！！酵素はもちろん、マクロビにも興味持ったので、自宅でもやってみたいと思います。去年はダイエットを頑張った１年だったので、今年は健康美になるよう頑張りマス！！ありがとうございました～♪