食に対する考え方が変わりそう!!
2018年4月29日~5月1日 2泊3日 断食コース 50代女性
以前から気になっていて、はじめて夫婦で参加しました。丸1日食事を取らないなんて!もっとお腹すいて、つらいのかなって思っていたけどヨガやウォーキングなどに出たことで、時間もあっという間に過ぎたって感じです!私は疲れやすく、体を変えたいと思い参加したのですが帰ってからの体の変化が楽しみです。この断食をきっかけに食に対する考え方が変わりそうです。ありがとうございました。
肌がつるつる!!
2018年4月21日~4月28日 5泊6日 断食コース 40代女性
埼玉県さいたま市からやってきました。酵素ジュースはあまくておいしかったです。ピトアは本当によく効きました。肌がつるつるになりました。自然の中で一週間すごして、自分のライフスタイルがどういうものか、いるものといらないものが見えてきました。白寿の湯、気持ち良かったです。どうもありがとうございました。
何度来ても良い!
2018年4月28日~4月30日 2拍3日 断食コース 50代女性
GWということもあり、いつもより混んでいてにぎやかでした。リピーターの方がほとんどで、皆さん口々に何度来ても良い!とおっしゃってました。私もその一人です。今回は2拍3日と、あっという間でしたが、次回長めに来られたら半断食しにて旅行気分に浸りたいと思っています。今回初めてぶどうの酵素ジュースをいただきました。これまでの中で一番おいしかった!
イヴちゃんのブラッシング!
2018年4月27日~4月30日 断食コース 40代女性
さいたまから来ました。お天気にめぐまれ楽しく過させていただきました。イヴちゃんのブラッシングすると気持ちよさそうにしてくれてとても嬉しかったです。ヨガクラスでは混雑していて困っているときに優しい女性の方が場を施してくださってとてもありがたかったです。自分も同じような場では快く速やかに動けるようにヨガを続けていきます。フェルデンクライスの講座もとても参考になります。講師の方がとても温かいユニークなお話しをされるのでリラックスして体がゆるみました。他の講座にも参加したい!楽しみです。ありがとうございました。
とても癒されました!
2018年4月23日~4月28日 3泊4日 断食コース 30代男性
埼玉は川口市からきました。断食ということでつらい3日になるかと思っていましたが、いろいろなレッスンがあり、空腹を忘れるくらい充実できました。普段、そんなに歩くこと無いですが、朝のウォーキングは自然の中を歩くことで、とても楽しく行うことができました。とても癒されました。イメージと違ってとてもリフレッシュできて良かったと思います。
すごくラッキー!
2018年4月24日~4月27日 3泊4日 60代女性
半断食3泊4日の参加でした。今回は2回目で前回は2年半前に同じコースで体験して、本当にリフレッシュしましたので今回も楽しみにして参りましたがやはり体も心も軽くなったようにさわやかな気分で帰ります。昼に送っていただく大好きなかんなの湯に加えて、今回は夜に白寿の湯に毎日サービスで連れて行っていただきすごくラッキーでした。お肌つるつるになったかな?6月に股関節変形のため、手術をひかえておりますが、なんだかすごく上手くいきそうな予感です。スタッフの皆様、大変お世話になりました。ご親切にお声かけをしてくださいまして、ありがとうございました。黒豚イヴちゃんともまた再会できる日をたのしみにしています。Goodluck
温泉に入れてプチ旅行気分!
2018年4月18日~4月25日 7泊8日 神奈川県女性 愛犬は、figちゃん♀
体調悪く、1ヶ月で5kg増の為、参加させて頂きました。1日のスケジュールも楽しく4kg減量する事が出来ました。温泉に入れてプチ旅行気分!断食中も酵素ジュースのお陰で辛い事無く過ごせました。スタッフの事がすぐに顔と名前を覚え全員をお名前で呼ばれており、テキパキとした対応、とても感動しました。 坂元先生へ ノルディックウォーキングドライブテクニック全て感動しました!特に、先生も皆と歩いて疲れておられているのにもかかわらず、常に皆に気を配り、声を掛けて下さり、トイレ、水、の事にも目配り、気配り、心配り、素晴らしいー!ありがとうございました。 吉田先生へ BoxingeEXは、初めて行ないましたが教え上手で、とても楽しく参加させていただく事ができました。フェルデンクライス 針や整体、マッサージなど体が痛くいろいろ試しましたがどれも良くならずでしたが直接先生に行なって頂いたらすぐに膝の痛みも治り。階段がスムーズに両足で降りられるようになり心から感謝 和田先生へ バトミントン手加減して下さーい!お疲れを出されませんように 奥村さんへ いつも「~でございます」がとてもカワイイ‐~~!やさしい対応みんなの相談役、沢山の事をしていて下さり、ありがとうございます ヒロトさんへ いつも優しく全身からお人柄の良さが溢れておられ早朝~深夜まで面倒を見てくださりありがとうございました
イヴちゃんにも感謝です。
2018年4月18日~20日 リフレッシュコース 50代女性
病気・健康の回復に断食が有効だろうと思っていて断食道場を捜していました。診ていただいている先生に相談するために、まずは見学のつもりで今回はリフレッシュコースで参加しました。タイミング的に日常生活で辛いことがあり、ちょうど日常を離れ、心の静養ができました。出発前には、こちらで御一緒する皆さんと仲良く過ごせるか?いじめられないか?などと恐怖が沸いてきましたが(経験から出てくる妄想です)、お一人お一人お優しくて、有難くて・・・感謝しています。山の自然に癒され、時間がゆったりしていて、食堂の音楽がまたゆったりした美しく明るい幻想的な癒される曲で有難かったです。次は断食又は半断食のコースで参加したいなと考えています。講座もとても有難いです!御一緒できた参加者の皆様スタッフの皆様お優しさに感謝しています。お世話になりました。ありがとうございました。イヴちゃんにも感謝です。元気でいてください。
「気分転換しに行かない?」と母から・・
2018年4月16日~20日 半断食コース 20代女性
大学卒業後、2年間の社会人生活を経て10kg太ってしまいました。毎日仕事に追われることに疲れ、今年3月に仕事を退職してから、しばらく休養していました。そんな時、「気分転換しに行かない?」と母から誘われてリフレッシュの森に来ました。はじめは気分が少しでも変わるといいなという思いで、体重も減ったらもっといいなーと思っていました。ここでの生活が始まると、想像以上に体重が減っていき、最終的には3kg減量することができました。運動は苦手でしたが、朝のウォーキングや講座がとても面白く、体を動かすのがとても楽しかったです。特にノルディックウォーキングはこれから趣味として始めてみたいです!食事についても、とても美味しかったです。肉や魚、卵を使わなくても品数豊富におかずを作れるんだと驚きました。帰ったら真似して作ってみようと思います。この5日間で心も体も軽くなり、これからの人生についてもじっくりと考えることができました。スタッフの皆様、受講生の皆様、温かく迎えていただき本当にありがとうございました!
やっぱり来て良かった!!
2018年4月17日~20日 3泊4日 60代女性
リピーター、半年振りの参加です。年末年始で蓄えた脂肪を落としにきました。3泊4日断食コース、中一日半の断食です。ここにいる間は、食に気を取られなくていいので、とても楽に過ごせました。講座も色々ありますが、自由参加なので、疲れたらお部屋でのんびり過ごします。やっぱり来て良かったと思いました。疲れて重かった胃が軽くなり、いかに胃に負担をかけていたか分かりました。とても有意義な4日間でした。いつも温かく迎えて下さるスタッフやお手伝の皆様、お世話になりありがとうございました。