お客様の声Voice of Customer

2018年5月7日～5月9日　2泊3日

毎日、座敷ブタの生活になっていて、このままではダメだと思っていたときにネットで見つけてこのリフレッシュの森に来ました。山や川、お花もとっても綺麗な所で本当に来て良かったです。今まで、ほとんどしない運動も沢山出来てかなり充実しました。ご飯も美味しかったです。ごくわずかですが体重も減りました。必ずまた来ます。お世話になりました。

2018年5月7日～5月9日　3泊4日　断食コース　

初めての参加でしたが思ったより楽しく快適に過ごせました。断食コースで、固形物を食べずに過ごす経験は初めてだったので最初は不安だったのですが、講座もいろいろあってあっという間に過ぎてしまいました。朝の散歩も良かったですし、出来るだけ多くの講座に出てみたいと思って頑張りました。これから通常の生活に戻っても、暴飲暴食しないように気をつけたいと思います。ありがとうございました。

2018年4月28日～5月6日　8泊9日　50代男性

今回もお世話になりました！体調が悪い時、試験のヤマ場の時、いつもここでお世話になってきました。また、必ず来ます。今年こそは良い知らせを持って！

2018年4月28日～5月6日　8泊9日　40代男性

前回(2泊)断食を行い、思った以上の効果があったので今回も参加しました。土曜日のバトミントンが特に楽しく、運動が出来ましたので週1でなく回数を増やしてもらいたいと思います。8泊だったためかベルトの穴が2コ分へってました。また利用したいと思います。

2018年5月5日～5月6日　1泊2日　断食コース

リフレッシュ目的半分、ダイエット目的半分で来ました。天気も良くて緑も多く、だいぶリラックスできました。部屋もきれいでストレス無く過ごせました。それほど太っている訳ではないけれど実家に戻ってから少し太ってしまいこれを機会に食生活を見直そうと、案外食べなくなくても平気なんだなあと思いました。断食をすると「から揚げ食べたい、お菓子食べたい」ではなく、ブルーべリー、いちご、りんごのサラダ等ヘルシーでフレッシュなものが少量ほしくなり、ガッツリ食べたいという気持ちは無いです。1泊でしたので、次回は2泊で来たいと思いました。本日はこれからいつも通りダンスの練習、明日からは仕事！激しい日常が再びスタートですが回復食を取りつつ過ごします。

2018年４月28日～5月6日　8泊9日　断食コース　60代男性

初めてお世話になりました。・皆様と同じように、初めはどんな所か、どんな事になるか、不安というより未知の世界で気持ちのチャレンジでしたが一通り1日のルーティーンを過ごすとあとは大学の頃のクラブの合宿のような感じで何も問題なく、心地良い筋肉痛も含めて(笑)非常に楽しくリフレッシュさせて頂きました。・4日間の断食も(始めはもっと長くと思ったのですが、回復食も断食の大切なプロセスと分かり)空腹感に苦しむことなく過ごせました。それは、酵素ジュースと自由に選べる盛り沢山のイベント朝のラジオ体操＋ｗａｌｉｋｉｎｇ(ｔｒｅｋｋｉｎｇに近い)そして午後の温泉というアクセントのあるルーティーンにあった思います。・体重も5キロ以上減り、血圧も平常に戻りました。明日からまた下界に戻りこの体調を如何にキープできるか、これも楽しいチャレンジになりそうです。貴重な時間、新鮮な経験を有難うございました。

2018年5月3日～5月6日 3拍4日 　半断食コース　30代女性

いつも一人来るるけど今回は太っただんなと来ました！二人のほうが運動をがんばれたと思います。今回はたくさん運動をするためにジュースにしないで半断食にしたら、前よりつらくないですが、帰ってもここのご飯を参考にダイエットがんばります！またスイッチが入らなくて困ったら来たいです。ＰＳバドミントン大会めーっちゃ楽しかった！！！ありがとうございました。

2018年4月29日～５月5日　6泊7日　断食コース　40代女性

4年ぶりに酵素断食に来ました。レッスンが変わっていて新たな気持ちで断食を楽しめました。ノルディックウォーキングは全身を使っている実感があってとても良かったです。日頃の運動不足も解消！といった感じです。胃腸も休まり心身ともに元気になりました！リフレッシュの森はダイエットにも休まる場所ですね。食を見直すいいきかっけになりました。有難うございました。

2018年4月～5月　　お手伝いコース　20代女性

また、また楽しい日々をありがとうございます。本当であれば1ヶ月くらいの滞在を希望なのですが、どうしても都合が空かなく短期滞在に(泣)1ヶ月居たことはないのですが、お食事も美味しいですし、沢山の講座に参加し＋α温泉にも行かれるので私は飽きずに1ヶ月くらい過ごせる場所だと思います。気になる体重もちょうどいい、いきなり落ち過ぎず、バランスよく健康的に痩せられると思いました。神川と藤岡はすばらしい町です。また、来ます

2018年4月30日～5月2日　3泊4日　30代女性　半断食コース

飲み会続きで、全身がむくんでいるような感覚があり1度リセットしたくて参加しました。食べ物のことを考えている時間が無いくらいやることがあり、意識の高い仲間もたくさんいて無事終われそうです。自然の中でたくさんリフレッシュ出来て、肩こり、顔のむくみ、目の疲れが改善されました。次回は長めの断食コースがやりたいと思っています。3泊4日はあっというまで、また来たいです。ありがとうございました。