お客様の声Voice of Customer

2018年7月4日〜7月8日 4泊5日 60代男性

明日はどう過ごそうか？今日は何しよう？久し振りに時間の流れがとてもゆっくり感じた5日間でした。おまけに、体重は20数年前の60kg台に戻り感謝、感謝です。そう、そう、それにお手伝いの若い皆さんとスポーツを通じて交流が図れた事も年齢60を過ぎた私にはたいへん貴重な体験となりました。たいへんお世話になりました。有難うございます。またお会い出来る事を楽しみに、明日からもう一踏んばり仕事をする事とします。

2018年6月30日〜7月2日　2泊3日　半断食コース　30代女性
2泊3日の半断食コースを体験しました。ノルディックウォーキング、ヨガ、体操の講座に参加させて頂き、「かんなの湯」までのウォーキングと、たくさん汗をかき、とても気持ち良かったです！！あっという間に時間が過ぎ、充実した3日間でした。今は心地よい達成感を感じています。普段の生活でも実践できる事もあるんだと、勉強させて頂きました。本当にお世話になりました！スッキリとして、帰ります。また次回もよろしくお願い致します。

2018年6月30日〜7月2日　2泊3日　半断食コース　30代女性
2泊3日の半断食コースで今回初めて参加しました。出発前はとても不安でいっぱいでしたが、来てみたらスタッフの方も利用者の方もみなさん親切で、明るくてすごく楽しかったです。施設内もキレイで滞在しやすいように工夫がされていて、過ごしやすくて快適でした。そして何より、マクロビごはんがすごーく美味しかったです！！ファンになりました♡初めて体験したノルディックウォーキングも楽しくて、歩いた後には、川遊びなどもさせてくれてほんとに楽しかったです。美味しいマクロビごはんと楽しい運動を目当てにまた来たいと思います♪皆さん、ほんとうにありがとうございました！！すごーく楽しかったです！

2018年6月29日〜7月2日　3泊4日　断食コース　40代女性
初めての参加です。日頃、空腹かどうかには関係なく、惰性でモノを食べるようになっていたこと、運動習慣が全くなくなってしまい、20代の頃と比べて体重が40kg近く増え、さすがにマズイと思い参加しました。
断食中は梅醤番茶と酵素ジュースだけでしたが、空腹感はさほどなく、あまり苦もなく乗り切ることができました。断食最終日の夕食はおかゆとお味噌汁でしたが、初日のお味噌汁に比べて、味がとても濃いと感じたのが新鮮でした。日頃、食品添加物にまみれて、いかに舌が鈍感になっていたのかを思いしらされました。日頃の運動不足がたたり、ウォーキングや講座にはついていくことができないものがほとんどでしたが、これを機に少しずつ体を動かしていきたいと思います。今回の成果は△2kgでしたが、ここで学んだ食生活や整体等を今後の生活に生かし、健康な体を取り戻していきたいと思います。最後にスタッフの皆様、お手伝いコースの皆様、色々とご親切にして下さり、ありがとうございました。ぜひまた帰ってきたいと思います。

2018年6月29日〜7月2日　3泊4日　断食コース　70代女性　−2kg！！
退職後の激太りが気になり参加。自然の中でリラックスでき、空腹感なく過ごす。朝のウォーキングは参加予定でしたが、活気なく不参加。親切なスタッフ（イヴちゃん含む）ありがとうございました。又、参加すると決めました。次もどうぞよろしくお願い致します。

2018年6月29日〜7月2日　3泊4日　断食コース　40代女性
5年程前から、短期滞在で10回以上利用させて頂いています。最初の2年で19kgの減量に成功。数えきれないくらいの薬を飲んでいたのが、断食のおかげで、薬いらずになりました。昨年春からの職場で間食が増え、気づけば5〜6kg増えていたので、食習慣のリセットのために伺いました。お陰様で心身ともにリセットされましたので、この意識を保ったまま、日常生活に戻りたいと思います。今回も大変お世話になりました。また、意識が薄れる頃に伺いたいと思います。

2018年6月30日〜7月2日　2泊3日　断食コース　30代女性
初めての参加でした。断食コースは少し不安もありましたが、そんなにお腹も減らず、楽しく過ごす事ができました。仕事がとても忙しかったので、規則正しい生活を送れて、とてもリフレッシュしました。普段は休日は午前中は寝てますが、ここではウォーキング、ノルディックウォーキング、川遊びまでしても午前中！！と、びっくりしました（笑）帰ってからもなるべく規則正しい生活を心がけたいと思います。

2018年5月1日〜6月30日 60泊61日 お手伝いコース 20代女性

今回、2回目の参加です。清掃やキッチンの他に添乗業務もさせていただきました。温泉に行ける回数は減ってしまいましたが、とても楽しかったです。講座では初めてヨガに参加しました♡いきなりすると股関節痛めることもあると聞いていたので、最初はすごく不安でしたが、そんなこと全くなく気持ちよかったです。残念だったのは、一時帰宅の関係でバドミントンに参加出来る回数が少なかったこと、そしてヒロトさんと対戦出来なかったことです。体重は目標達成出来ませんでしたが、体脂肪率は10％以上落ちました！！試験合格に向けて、帰宅後も頑張ります！！参加者の方々やスタッフの方々に恵まれてて、本当に充実した2ヶ月を過ごすことが出来ました。ありがとうございました！！

2018年6月26日～6月30日　4泊5日　50代　女性　今回　2回目の参加です！(約1年前の参加)
断食と聞くと、食べらなくて辛そうで私にはできない～と職場でも言われる事が多いのですが、実は身体が少しずつ断食することで、心も身体も整ってきて体の免疫があがり、キラキラ細胞が高まるので、日に日に元気になっていくのが不思議です。そして自然の中で生きている実感とここにいる全ての方が優しく対応して下さり、感謝のできる環境でさらに心がなごみます。是非また参加させていただきたいと思います。本当にありがとうございました。

2018年6月27日〜6月30日 3泊4日 断食コース 20代女性

初参加で3泊4日の断食コースでした。初日の減少後がいちばん空腹を感じ、いつもと違う環境での生活もあり、少しツラかったです。でも、2日目以降は積極的に講座に参加したことで、時間がすぎるのがあっという間で、とても充実していました。体重の減少も、3日目時点で−2.5kgを達成でき、むくみも取れて、身体が軽くなりました。7月下旬の結婚式に向けたダイエット目的でしたが、幸先のいいスタートを切ることができたので、今後も自分も大切にしながらダイエットを楽しんでいきたいと思います！