お客様の声Voice of Customer

2018年9月9日～9月12日　3泊4日　断食コース　50代　男性
昨年初めてリフレッシュの森に参加し、自分の身体と生活が変っていくのを実感し定期的に来ています。ここで習慣となった朝のウォーキングを自宅にいても続けていたのですが、この夏の猛暑で中断してしまい、2ヶ月でリバウンドしてしまったので今回慌てて参加しました。おかげ様でリバウンド分の体重を減らすことが出来、目的を達成しました。また数ヶ月の内に来させていただくので宜しくお願いします。

2018年9月9日～9月11日　2泊3日　リフレッシュコース　50代　女性
一度やってみたかった断食ですが、初体験の為まずはリフレッシュコース！と思って来ました。玄米と野菜の食事はとても美味しく、食事の時間が楽しみな日々でした。朝のウォーキングや各種講座もすべて出させてもらい、身体にムチ打って久々に頑張りました。身体が硬く、リズム感もなく、筋肉痛に泣きました。・・・でもここで断食してらっしゃる皆様からすごい刺激をもらい、あんな風になってみたい、やってみたいという気持が芽生えました。いつかリピーターとしてお邪魔したいです！ありがとうございました。まとまった休みが取れるよう仕事頑張ります。フ～～～

2018年9月9日～9月11日　2泊3日　リフレッシュコース　50代　女性
あっという間の3日間。充実＆楽しい3日間でした。ありがとうございました。仕事と家庭とバタバタと駆け抜けている30年余りですが、自分と向き合い身体のことだけを感じ考えたのは初めての経験でした。体感の無さを反省し、これからは、健康にもっと目を向けて生活していきたいと思います。良いキッカケをありがとうございました。※断食されている皆さんの前で普通食をバクバク食べることにとても申し訳なかったです。ごめんなさい・・・、気さくな皆さんに感謝、感謝です。

2018年9月6日～9月10日　4泊5日　断食コース　初日81.9→最終日78.2　40代　男性
日頃の生活習慣の改善を考えてる中、妻のお勧めという事で申し込みしました。始めは断食できるかと不安で一杯でしたが、スタッフの皆様やここで出会えた素敵な仲間達がいたおかげで何とか達成できました。体重も減り、何より嬉しかったのは血圧が下がった事です。初日、上150.下110→上128下83、ストレスも一因かとは思いますが、今日で5日間過ごしましたが、本当にリフレッシュできました。行く前は仕事で嫌な事が有り、かなりストレス、イライラがありましたが、全て消えました。これも皆様方のおかげです。本当にありがとうございました。(素晴らしい方々と会えた事も感謝です。)また次回以降もよろしくお願いします。

2018年9月5日～9月9日　4泊5日　半断食コース　初めて参加　年齢はヒミツ
5日間ありがとうございました。感謝してます。何より「自由」が良かったです。講座に参加するも自由。寝るも自由。そして持ってきたパソコンでお仕事してても自由でした。(子供の本も書いていて締め切りに追われたので)お風呂も大好き人間なので毎日行きました。エステもやりました。マンガも大好きで読んでてバスが来たのが気が付かなかったくらいです。講座はフラダンス、ヨガ、自力整体に参加しました。フラダンスは前からやりたかったので体験できて感激！！地元に帰ってカルチャースクールでやります。マキ先生ともフェイスブックでお友達なったので一緒にハワイに行きたいです。フラメンコもやりたかったけど、(若い時に少しやってましたから)、日にちが合わなくて残念です。次のチャンスにします。バドミントンも久しぶりにやって楽しかったです。優勝させてくれて、ありがとうございました。私以外の人は断食コースだったので皆さんヘロヘロで勝てて当然です。ダイエット目的で、半断食でも－3ｋｇほど落ちました。今度は断食にトライします。スタッフの皆さん、他の皆さん、ありがとうございました。

2018年9月5日～9月8日　3泊4日　断食コース　20代　男性　初日96.8ｋｇ→4日目朝93.6ｋｇ　－3.2ｋｇ
日頃の生活習慣の改善、そして”食べられない”とはどういうことなのか、これからの人生で実体験として今、感じておきたいと思い参加しました。4日間、体験してみて思うのは、思っていた程、ひもじく辛いものでは無かったということです。酵素ジュースで栄養を摂ることができ、お腹も膨れていたので、空腹感もそれ程ありませんでした。日々のプログラムも楽しいもので”我慢”という時間は少なかった様に思います。4日間、いつもよりゆっくり過ぎていく時間をゆったりと過ごすことができました。心も体も少し健康になれた気がします。ありがとうございました。

2018年9月5日～9月8日　3泊4日　断食コース　20代　女性
初めて参加しました。初日の夜は「明日、酵素ジュースだけとか絶対無理！！！」と思っていましたが、ノルディックウォーキングやパンチ＆キック、フェルデンクライスｅｔｃ・・・を体験して、空腹感に勝つことができました。スタッフの皆様も、ミーコもイヴちゃんもとっても優しく癒されました。ありがとうございました。また休みを見つけて来たいと思います。

2018年9月2日～9月7日　5泊6日　断食コース　初参加　福島県　70代　女性
毎年の検診で右肩より数字に、この先どうなるか？そんなインターネットで「リフレッシュの森」を見つけ、即申し込みをして参加させて頂きました。本当に来て良かった！！すべてが新鮮で、この歳になって初体験の事ばかりでした。心配な好転反応も少なく、無事、元気な姿で明日は帰宅の途に・・・大変お世話になり、ありがたく、感謝申し上げます。近々、また来ますので、その節は、よろしくお願い致します。

2018年8月31日～9月3日　3泊4日　40代　女性
今回2回目です。前回からまだ何日も経ってないのに、来ちゃいました。なんだか、もう一つの実家の様な気持ちでした。山がたくさん・・・とても落ち着きます。年内にもう一度来たいです。スタッフの皆様、優しくて、ありがたいです。お世話になりました。

2018年8月23日～9月2日　10泊11日　60代　女性　体重－５ｋｇ
3月にお世話になり、今回2度目です。前回家に帰ってから信じられないくらい体調が良く、また長年の不眠症も解消し、今年の猛暑にも、夏バテもないくらい良いことづくしでした。また今回は猫のミーコにも癒されました。スタッフの皆様にも大変良くして頂き、ありがとうございました。