お客様の声Voice of Customer

2018年　11月1日～11月3日　半断食コース　Ｒ・Ｏ　10代　女性
不規則な生活や暴食、精神的ストレスを改善したくて、初めて参加させていただきました。様々な講座に参加したり、温泉に入ったりと普段とは違った経験が出来ました。また、自然に囲まれとってもリラックスすることが出来ました。半断食でしたが体に優しい食事で、辛さを感じる事もありませんでした。スタッフ、ボランティアの皆様、ありがとうございました！

2018年　10月27日～11月3日　Ｙ・Ｅ 半断食コース　50代　女性
6泊7日の半断食コースで、初めての参加でした。60代を目前に、「リフレッシュの森」に出会えて良かったです。講座のどれもが初体験！ついて行くのがやっとでしたが、とてもリラックスできました。日常から離れ、自然の中での生活が、今抱えている心身の不安を休めてくれました。スタッフの皆様に感謝！ミーコちゃん、イヴちゃん長生きしてネ～♡

2018年10月3日～11月2日　30泊　リフレッシュコース＋お手伝いコース　50代　男性
来て本当に良かったです。体も心もリフレッシュできました。特に講座が充実していたので、1日を充実感をもって過ごすことができました。今後は自分のライフワークにリフレッシュの森を組み込みたいと思いました。1ヶ月間、充実した時間をありがとうございました。

2018年　10月29日～10月31日　2泊3日　断食コース　７０代　男性
1.今回は２回目の参加となります。エビスさんのＴＶで拝見したのが動機となりました。
2.山の中の施設、朝のウォーキングといった自然との触れ合いにリフレッシュしました。
3.次回は歴史散策を終えて春頃を予定したいと考えています。この度は、ありがとうございました。

2018年　10月25日～10月30日　５泊6日　断食コース　20代　女性
最近暴飲暴食が続いて、身体が重く仕方なかったので、今回リフレッシュの森の断食コースに参加させていただきました。普段から明日から断食しよう、〇〇ダイエットしようと決意はしても１日続いたらすごい方でした（笑）。なので、今回断食コースにして耐えられるか不安でしたが、断食中の酵素はとても美味しくて、何よりアクティビティが沢山あったので、１日が経つのがあっという間でした！個人的にはバドミントン大会が一番楽しかったです。フラダンスやキックボクシングなど普段体験できないことができてとても良かったです。いいリフレッシュになりました。ピトアやばい！！笑　ありがとうございました。

2018年　10月28日～10月29日　リフレッシュコース　1泊2日　４０代　女性
今回はどんなものかな～と好奇心で夫とやってきました。普通食とはいえ、かなりヘルシーな食事内容で、胃腸の日頃の疲れがとれたような気がします。一回一回の食事を真に「味わいながらいただく」感覚が新鮮でした。講座やお散歩も楽しかったです。マクロビにも興味があるので、マクロビやヨガ、マインドフルネス、東洋医学といったお勉強の講座なんかもあったら嬉しいなあ～なんて思いました。（個人的にはお灸やツボのことも勉強してみたいです。）とにかく濃い２日間でした～♪ありがとうございました～！！

2018年10月27日～10月29日　２泊3日　断食コース　30代　女性
初参加のリフレッシュの森♪断食にも、共同生活にも、講座にも、ドキドキしていましたが、いざ来てみるとどれも楽しくて、本当にリフレッシュできました！！他の人たちと一緒だから断食の辛さもほとんどなく、程よくおしゃべりをしたり講座でわきあいあいできたり嬉しかったです！！今回は２泊3日と短めだったのですが、雰囲気と楽しさが分かったので次はもっと長く来ようと思います！スタッフの皆様、参加してた仲間の皆様、ありがとうございました♡♡♡

2018年10月27日～10月29日　2泊3日　断食コース　40代　女性
自宅で週末だけプチ断食…と思っても結局いつも通り食べてしまい、なかなか実行出来ないので、今回思い切って友人と参加してみました。病気の時ですら何か口にする人生だったので、こんなに固形物を口にしない経験をするのは初めてです。参加前はどんな空腹感を味わうのかと思っていましたが、意外と大丈夫。普段いかに不必要な飲食をしていたかということを思い知らされました。味覚に敏感になり朝の梅肉と生姜の入った番茶がとても味わい深く感じられました。スタッフの皆様の心のこもった温かいおもてなしとサポートのおかげで楽しい３日間となりました。ありがとうございました。次は桜の咲く頃にでもまた参加させて頂こうと思います。

2018年　10月27日～10月29日　2泊3日　断食コース　40代　女性
友達と一緒にデトックスを目的に2泊3日の断食コースに参加しました。完全に固形物を口にしないのは中間日の一日目ですがここまでの空腹感は初めて！という感覚を味わいました。ただ、不思議と温泉やヨガ、朝のウォーキング、フラメンコを楽しめる余裕も．．．。頭では極度の（私の人生史上という意味で）空腹状態だと何もできないと思ってましたが、意外でした。梅とショウガ入り番茶も美味しく、今後の朝の習慣にしようと思います。スタッフの皆様方、楽しく充実した滞在をサポートして下さいまして、どうもありがとうございました。また、春頃に参加できたら～と考えています。そのときも、どうぞヨロシクです！

2018年　10月15日～10月29日　14泊15日　半断食コース
家では誘惑が多いので．．．
心身ともにリフレッシュしたいと思い、やってきました。木々の清々しい香りの空気を身体に取り込めて、スッキリしました。また、豊富な講座もありがたかったです。体力、筋力を使う講座もあったので、私も、来る前よりも少し、体力がついたかな．．．？マクロビの食事、家でも、少しずつ取り入れてみます！まずは、玄米を炊くことからでしょうか．．．。イヴちゃんとみーちゃんが、とっても可愛かったです。特にみーちゃんは賢くて、人懐っこくて、私が通りかかるたびに、撫でられてくれました(=^・^=)
スタッフの皆様、大変お世話になりました。どうもありがとうございました。