お客様の声Voice of Customer

2018年11月5日～11月9日　半断食コース　30代　女性
今回初めて参加しました。いつもの食事と比較すると全然違うのでキツイかなぁ・・・と思っていましたが、それ程しんどくはなかったです♡　レッスンも色んなレッスンがあり、飽きずに楽しめました^_^　　リバウンドしないように気をつけたいと思います。いつも東京で慌ただしく毎日何かに追われているように感じる生活から切り離した環境で過ごせて、気分もスッキリしました。お世話になりありがとうございました。

2018年11月7日～11月9日　半断食コース　30代　女性
リフレッシュの森は初めて来ました。仕事で昼食の時間がいつも違うのと、最近では、自分の周りで恋愛や結婚の話も多く、自分ではどうしたら良いのか急に悩み出して、ストレスになってしまい、毎日夜食を夜中に食べてしまったり、このままダラダラ続けるのは嫌で．．．　新しいことにも挑戦して気持ちを切り替えたり、リフレッシュしようと参加しました！！ノルディックウォーキングを3㎞ちょっと歩ききったり、パンチ＆キックのレッスンなどをやって、自分の好きなこと楽しんで進んでいけばいいんだ！！って自信に繋がった。スタッフの皆さん、一緒にコースを受けた人達、お世話になりました(⌒∇⌒)　　みーことイヴ　可愛かった

2018年　2泊3日　断食コース　～埼玉　女性～
今回で4度目です。半断食と迷ったのですが、今回も断食で！！前回まではだるさや頭痛があり、朝のウォーキングに参加出来なかったのですが、今回は体調も良く初めて朝、参加出来ました。紅葉もしている山々がとても綺麗で、すがすがしく気持ち良くウォーキングできました。帰ってからの回復食をしっかり計画して、体調管理をしていきたいと思っています。スタッフの方々、お世話になりました。

2018年　3泊4日　半断食コース　30代　女性
3回目の利用です。1回目と2回目は5日間断食して合計で-9㎏。今回2.5㎏戻ってしまったので、その分を減らせたらと思い参加しました。期間が短いのとリフレッシュの森の食事を楽しみたかったので、今回は半断食にしました。空腹感は断食している時よりあって、ずっとお腹すいた～と思っていましたが、食事の楽しみがあって良かったです。-1.5㎏減らせました。家に帰ってからあと-1㎏頑張りたいです。ミー子が膝に乗ってきたり、顔を舐めてきたりとっても愛らしくって楽しかった…♡

2018年　11月3日～11月4日　1泊2日　断食コース　20代　女性
2回目の参加です。結婚式を目前に食欲が止まらず暴食し、自己嫌悪。そんな悪循環をストップさせたくて2年ぶりに参加しました。心も体も軽くなり、とてもいい1日でした。また定期的に来て、普段の食事や生活を見直すきっかけにしたいと思います。ありがとうございました！！

2018年　11月3日～11月4日　1泊2日　断食コース　20代　女性
初めての参加でした。ダイエットをしたいな～と思っていたら、同じ職場の先輩にここを紹介してもらいました！！来る前は不安もありましたが、来てみたらすごく環境が良くて、ストレスなく断食することができました。家に帰ってからも、身体に良いものを食べたいと思います。ありがとうございました。

2018年　11月1日～11月4日　3泊4日　断食コース　（20代　女性）　Ｎ・Ｋ
2回目のリピーターです。1週間後に自分の結婚披露宴を控えていて、少し体型を整えたく思い、参加しました。初日の朝から断食をしてきたので、1日目と2日目は酵素のみで頑張りました。その断食している間も時間と空腹感を忘れる程、楽しかったです。3日目から少し食事を摂取するようになり、元気が出てきてＧｉｍでバイクをしたりすることができました。だいぶアクティブに過ごせたせいか、この3泊で-3㎏近く達成できて本当に良かったです！！来週はキレイにドレスを着こなして身体と心に余裕をもって披露宴に参加したいと思います！　クリスマス、年末年始で暴飲暴食に気をつけて頑張ります。スタッフの皆様、同時期に参加の皆様、ありがとうございました！

2018年10月29日～11月4日　6泊7日　断食コース　40代　女性
3回目の参加です。今までは3泊4日でしたが、初めて1週間にトライしてみました。断食が続くと眠くて眠くて…。きっと今までの生活でよほど毒素が溜まっていたのだと反省しました💦　今回は内臓を休ませる事が目的だったのですが、体重も落ちて良かったです。お天気にも恵まれ外での講座もとても気持ち良く参加できました。一年に一度は身体を休めに来たいなと思います。スタッフの皆様、ボランティアの皆様、同時期に参加していた方々、イヴちゃん、みーちゃん、ありがとうございました。💛💛

2018年　10月28日～11月3日　6泊7日　断食コース　50代　女性
初めての断食が無事終了しました。不安な気持ちで参加しましたが…、お天気に恵まれ自然を堪能できて講座も多くて、毎日楽しく過ごせました。うれしかったのは、カフェインとアルコールが無くてもストレスフリーだった事です💛　スタッフとボランティアの皆様大変お世話になりました。ありがとうございました。(=^・^=)💛　🐖💛

2018年　10月31日～11月3日　3泊4日　断食コース　（30代　女性）
今回は二回目でした。前回は一年半前に参加し、とても楽しかったので今回も長期休みを利用して参加しました😊　デトックス＆体重↓＆リフレッシュが目的です。💛💛　講座がどれも楽しくて、4日間とても充実した時間を過ごすことができました✨　自分の身体の声を聞いてあげること、自分の身体に感謝し、大切にすることの必要性を実感することができました💛　家に帰ってからもここで学んだことを生かして充実した生活を送っていけたら．．．💛と思います(*^▽^*)　また来年来たいと思いますのでよろしくお願いいたします💛💛　スタッフの皆さま、イヴちゃん、みーこちゃん、ありがとうございました💛