お客様の声Voice of Customer

2018年11月21日～25日　4泊5日　女性　40代
リピーターです！いつもお世話になり、有難うございます！！家だとつい感情にまかせて何かを口に・・・。何となく気持ちを紛らわせる為にかも知れないです・・・。こちらに来ると安心するので（特に冬は危険がいっぱい）またお願い致します！！ありがとうございました。〈　お正月もまたちょっと不安です　〉

2018年11月17日～21日　4泊5日　断食コース　女性
友人に誘われて以前から気になっていた断食に来ることができました。4泊5日も大丈夫かな？と心配でしたが、全く問題なく過ごすことができました♡　お醤油の香ばしい香りがするお番茶や梅醤番茶もとても美味しかったです。プログラムもたくさんあり意外と忙しかったです。あっという間に4日が過ぎ、明日はいよいよ帰宅です。お友達もたくさんできたし、又、お訪ねしたいです。

2018年11月17日～21日　4泊5日　断食コース　女性
今話題のファスティングに4泊5日で初参加しました♡　もっとお腹が空くかと思いましたが、全然大丈夫でした。又年末年始に長期で来ます。よろしくです
今回初めて友人と！　　次の年末年始　夫と！

2018年10月15日～11月18日　35日間　お手伝い　リフレッシュ　40代　女性
生活習慣、食生活、日常生活での気付き、改めて考えられた事・・・　ゆっくり自分と向き合えた一ヶ月でした。痩せられた事も勿論嬉しい　心も身体も軽くなれました。スタッフの皆様、冬に向けてご自愛ください。ありがとうございました。

2018年11月　7泊8日　断食コース　30代　女性
職場で取得した長期休暇のほぼ全日を、リフレッシュの森で、過ごしました。普段お菓子を食べ過ぎてしまう自己嫌悪が限界に達し、また、お腹と背中についてきたお肉ともさよならしたくて・・・。私にとっては決断でした。3日半の断食で体の内側からスッキリでき、正に身も心もリフレッシュしてここを去ることができることに、心から感謝しています。1番の驚き、通常食の量です！あれだけの量で充分だなんて！いつもの食べ過ぎを痛感し、適正な食事の量を知る事ができたことが、本当に良かったです。家に帰っても、体重管理はもとより、健康な生活のために！食事を見直して行きたいと思います。楽しくリラックスできる生活を支えて下さった、スタッフの皆様、また断食生活を共にした楽しい仲間達、本当にありがとうございました。

2018年11月　6泊7日　断食コース　50代　女性
長期休暇・・・かなり悩みました。しかし！最近の体重増加が一番のネックであった事もあり、検索からこちらに辿り着きました。初めての（その1）断食3日間・・・そりゃ苦しかろうと思っていましたが空腹を感じないのが不思議でした・・・　そして皆さんのお声に偽りなし。→朝のウォーキングから太陽が沈むまでがあっと言う間でした。講座はどれも初めての（その2）経験のものばかり。全てに全力で取り組みました　特にＢｏｘｉｎｇは楽しみにしていて、キックは渾身の力で蹴ることが出来て爽快　全力を出し切りましたが－2㎏。でも軽くなりました。『日常、食べ過ぎていた事』を実感できたのは収穫です。（コレが大きいかも）　スタッフの皆様の真摯なおもてなし。お手伝いの方々の働きに感謝します。紅葉の季節に来られて良かった！！

2018年11月　4泊5日　断食コース　50代　女性
2回目の参加です。秋、紅葉の季節に来てみたかったので、景色が良かったです。身体の中がリセットされて、軽くなった気がします。定期的にデトックスできるのが理想ですが・・・。皆さん良い方達で、とても楽しい日々を過ごすことができました。また、機会があったらリピートしたいと思います。楽しく断食できました。ありがとうございました。

2018年11月　7泊8日　断食コース　30代　女性
一年ぶりに来ました。いつも疲れたなと思うと休みに来ます。いつもの皆さんの笑顔に囲まれて心も体も休まりました。初の紅葉の時期でとても美しく感動しました。自分の第二のふるさとの様に感じます。本当にありがとうございました。また来ます。いつまでバドミントン大会優勝できるかな（笑）

２０１８年１１月9日～１１月12日　半断食コース　女性
初めての参加です。畑仕事の手伝いでは「玉ねぎの植え付け」「大根の収穫」をやり、貴重な体験でした。夜のYogaはリラックスできて良かったです。ありがとうございました。自力整体も教えていただき参考になりました。（料理の本はとても参考になりました。スタッフの皆様、谷先生、お世話になりました。）

2018年11月3日～11月9日　断食コース　30代　女性
職員の皆様へ
職員の皆様が、丁寧に温かく迎えて下さったおかげで、みなさんも私も心穏やかに過ごす事が出来ました。心より感謝申し上げます。これからもリフレッシュの森が光続けますように。いつだって遠くから応援しています。