リフレッシュの森に来る前は色々あり気持ちが暗くなっていたのが・・・
2018年11月25日~12月1日 6泊7日 20代 女性 初参加 断食コース
参加のきっかけは体調を崩してしまい、自分ではどうしようもなくなったからです。参加してみて、スタッフの方々はみんな親切で、困っているといつも声をかけて下さいました。他の参加者の人とも仲良くなれて、時間が過ぎるのがすごく早かったです。リフレッシュの森に来る前は色々あり気持ちが暗くなっていたのが、断食のおかげか環境のおかげか明るい気持ちになれました。身体がダルくて重かったのが、スッキリして、すごく動けるようにもなり、本当にリフレッシュの森に来てよかったなと思っています。住んでいる所が少し遠いので、しょっちゅう来ることはできませんが、また絶対にリフレッシュの森に来ます。本当にありがとうございました。
男性にもオススメ!!
2018年11月26日~12月1日 5泊6日 初参加 39才 男性 断食コース
すごく良かったです! HPを見て来ました。もっと苦しいかと思ってましたが、とても楽しく過ごせました。男性にもオススメ!! アクティビティが楽しく、特にタヒチアンダンス、ZUMBA、パンチ&キック、フェルデンクライス等は、普段中々やる事が無いので面白かったです。自分自身と向き合う貴重な時間でした。周辺の環境も素晴らしく小旅行気分でした。季節を変えてまた来たいです!
自力整体で首と肩のコリが軽くなった!!
2018年11月18日~22日 4泊5日 リピーター 60代 男性
今回で3回目、1年ぶりの参加です。何とか紅葉と冬桜の混在する時期に間に合いました。(ベストは10月下旬かな?) 前2回同様、今回も新しい発見(情報)がありました。それは「自力整体」、 首と肩のコリが軽くなった気がします。坂元さん、ヒロトさん、そして何よりも奥村さん、いろいろありがとうございました。又来ます。
自分で断食をトライしても反動で暴飲暴食をしてしまう・・・
2018年11月26日~11月30日 4泊5日 30代 初参加 女性
ここ2~3年で10㎏太ってしまいました。食欲の暴走が続き、お腹いっぱいの状態が常でした。胃も腸も疲れ、体もずっとダルかったです。自分で断食をトライしても反動で暴飲暴食をしてしまう為、今回、リフレッシュの森で体内リセットをすべく訪れたのです。とても不安でしたが、いざ断食がはじまると思ってたよりも辛くありませんでした。酵素ジュースはとても美味しくて、飲みやすかったです。又、毎日、各時間帯で講座が色々あるのであっという間に時間が過ぎました。断食に来ているのに学生時代に戻ったようにお仲間と楽しく過ごすことができました。また必ず来たいです。
人がくると「ごはんください」と訴えるイヴ
★☆スキをみてはすぐに部屋に侵入を試みる知能犯 ミーコ☆★
バドミントン大会は30年振りくらいに大ハッスル!!
2018年11月23日~11月27日 4泊5日 40代 女性 リピーター 2回目
前回の10月は好転反応に悩まされ、あまり活動が出来なかった為、今回リベンジです。今回不安だった好転反応はまったくなく、思い切り楽しむことができました。特にバドミントン大会は30年振りくらいに大ハッスル。翌日の筋肉痛がハンパなかったです。体重は3日目で2キロ減、順調です。また1月に参ります。皆様ありがとうございました。P.S.和田マネージャーのランチのトマトスープが絶品!!
今年定年し、気持ち、体のリセットの為に・・・
2018年11月21日~11月25日 4泊5日 60代 リピーター
今回で2回目の入所になります。今年定年し、気持ち、体のリセットの為、60km歩く、を目標に持ち来ましたが、無事達成!ありがとうございました。次回も目標を持って来たいと思います。
初めて来ました!!
2018年11月23日~11月25日 断食コース 40代 初参加
初めて来ました!!楽しかったです!人も多くてみんな優しくて!自力整体、ヨガ気持ちよい!バドミントン優勝!(先生1人勝ち!酷い(汗)また、1月に来ます!(フラメンコ、酵素作りもやりたい)ヨロシク!
ストレスフリーかつ体調不良もない充実した3日間!!
2018年11月23日~11月25日 2泊3日 10代 初参加
今回、初めて参加で、とても心配していましたが、意外にもそこまでお腹が空くことなく、ストレスフリーかつ体調不良もない充実した3日間だったと思います。そして心も体もスッキリしたので年末年始ともに明るく過ごせそうです!とても良い経験になりました!!
初めは・・不安でしたが・・
2018年11月22日~25日 3泊4日 断食コース 20歳 女性
家族の勧めで初めて参加させて頂きました。初めは歳の近い方が少なく不安でしたが、皆さん親切でたくさん話しかけて頂き、とても楽しく過ごさせていただきました。2日目までは大丈夫だったのですが、3日目の朝は起き上がるのが辛かったです。その甲斐あってか体重も落ちました。また来ようと思います。ありがとうございました。
また絶対来ます!!
2018年11月22日~25日 3泊4日 断食コース 30代 女性
リピーターです。先月10月に初めて参加して、とても楽しく充実し、リフレッシュできたので2回目の参加です。3日目の夕方~夜は空腹のピークに襲われましたが、夜のおかゆでびっくりするほど落ち着きました。あと、来る前から楽しみにしてたバドミントン大会は、期待通りとっても楽しかったです!!また絶対来ます!!ありがとうございました。♡♡♡