本当に来て良かった!
2019年5月3日~5月5日 2泊3日 30代 女性
初めての参加で不安半分、期待半分でしたが、終わってみると期待以上で本当に来て良かったと思いました! 講座が充実していたおかげで時間の経つのがあっという間でした! バトミントン大会や JAZZ、コースター作りが特に思い出に残りました!! -2㎏と嬉しい結果が出たので、帰ってからも意識高めで頑張ります! 頑張れなくなったらまた来るのでよろしくお願いいたします♡
カッコイイ パパ に変身めざして!!
2019年5月1日~5日 4泊5日 断食コース 1.2㎏減 50代前半 男性 令和元年
初めて参加させていただきました。長期の休みがとれ、日頃の食生活は早食い、満腹感(質より量)、お酒も好き、まさしく体内リフレッシュをする必要有りで妻に勧められての挑戦でした。本当にあ~という間の5日間でしたが、神泉村の自然の美しさとプログラムを通じて、体内を苦しい訓練で達成するのではなく、自然と調和して体内の呼吸の取り組みが必要だということがわかりました。こういう仕事もやってみたいなぁ~、少し今後の興味を持ちお手伝いスタッフなんて目標ができました。ありがとうございました。 カッコイイ パパ に変身めざして!!
次回はもう数日長い日程で・・
2019年5月2日~5月6日 断食コース 40代 女性
初めて利用しました。他の施設も含め毎食断食に挑戦すること自体がこれまで未経験だったので、断食自体に耐えられるか非常に不安でした。ただ自宅に居ながらでは絶対にできないこと(性格上)、ここなら他の皆さんと一緒に頑張れると思った事、この長い連休を有意義に過ごしたいと思い、ここに来させていただきました。断食初日は軽い頭痛がありましたが翌日には無くなっていました。酵素ドリンクも飲みやすく、ウォーキングや講座に参加していると空腹感はそれほど気になりません。何よりスタッフの皆様と、同じ時間を過ごした皆様のおかげで楽しく充実した時間になりました。本当にありがとうございました!次回はもう数日長い日程で来たいと思います。
新しくみー子が仲間入り・・
2019年4月28日~5月5日 40代後半 女性
今回は2度目のリピーターです。前回は3泊4日の断食コースでしたが物足りない感じだったので、今回は10連休を利用して7泊8日にチャレンジしてみました!前回は無かった頭痛と寒気に2~3日は電気毛布に包まって過ごす時間もありましたが、終わってみるとあっという間でした。新しくみー子が仲間入りしていて毎日癒されました。長年の便秘、もう薬飲まなきゃ排便できない体質です。ここでデトックスした身体を帰ってから再構築しなければなりません。それが目的です!今回もスタッフの皆様にはお世話になりました。一緒に過ごしてくれた参加者の皆さん、ありがとう。キャンベル先生のパッチワーク教室、女子トーク☆炸裂☆とっても楽しかったです♡ 絶対1時間じゃ終わらないわ(⌒∇⌒)
初断食にチャレンジ!!
2019年4月30日~5月4日 30代 男性
初断食にチャレンジしました!(4泊5日) 初夜のおかゆの時には、「これから2日なにも食べないのか・・・」としみじみゆっくりとよく味わい、全身にエネルギーが届くよう心がけました。おかゆとお味噌汁をこんなにゆっくり頂いたのは生涯初です。食に対する畏怖(いふ)が向上しました。リフレッシュの森の周辺は、カメラに収まり切れない圧倒的な緑色。緑色がこんなにも種類があったのかと。人工的な色に浸された眼に新鮮に映りました。人見知りな私ですが、スタッフの方々が親切で参加者の方々も気さくに話しかけて頂き、すぐに打ち解けました。わずかな時間ではありましたが、リフレッシュの森で体験した未知の感覚、自然への敬意を胸に、連休後の俗社会の戦いに挑みます。ありがとうございました。
とても充実した時間!!
2019年5月2日~5月4日(2泊3日)
今年は長~いゴールデンウイーク!! 今回、初めて参加させて頂きました。もしもこちらでお世話になっていなければ、ウチで食べて飲んで寝酒を飲んでそして朝寝坊・・・勿体ない休みになってしまった事と思います。でも今年のGWは ”リフレッシュの森” でとても充実した時間を過ごす事が出来ました。本当に良かったと思います。I
日を追う毎に元気に♪
2019年4月27日(平成)~5月4日(令和) 7泊8日 50代 女性
めったにない10連休でしたので、こちらで8日過ごさせていただきました。いつもは2泊3日の断食ですが、今回はフルに半断食にしました。自宅で多少減食はしてきましたが、こちらに来て翌日位まではややパワー不足だったのですが、半断食の食事量に慣れたのか日を追う毎に元気になりました。自宅でもこの位の食事に抑えていけば少食になれそう! この量で日常生活には十分なんだと実感しました。毎回来る度に気づきがあります。また、今回は平成から令和に代わる歴史的なタイミングだったので、貴重な思い出になりました。ありがとうございました。
本当にいい所だな・・
2019年5月1日~5月4日(3泊4日) 初参加 40代 女性
断食コースは私にはムリだと思い、半断食コースにしました。実際に参加してみると、大半の方が断食コースで思ったほど辛そうにも見えなかったので、次は断食コースにしようと思いました。毎日色々なイベント(講座)があり、温泉も充実していて、私でも断食コースでもなんとかなりそうに思えました。講座の先生方も皆、熱心に指導してくださり、本当にいい所だなと思いました。リピーターが多いのも納得です。ありがとうございました。
小鳥のさえずりで目覚めました(^^♪
2019年4月30日~5月4日(4泊5日) リピーター4回目 40代 女性
4か月ぶりの参加ですが、今回は少々好転反応に苦しみました。でも朝のウォーキングは皆勤!! 山登りは大変ですが、皆さんと一緒ですと何とか頑張れます。5月の緑はとても美しく、朝は小鳥のさえずりで目覚めました。リフレッシュの森では四季折々の楽しみがあります。今回のリベンジでまた来月参ります。スタッフの皆様、いつも本当にありがとうございます。
何の縛りも無く自由にリラックス!!
2019年4月29日~5月5日(6泊7日) 初参加
何度も来てみたいと思っていたのですが、ようやくこの平成から令和に変わる時実現できました。多分リフレッシュの森に来られた方で一番長老と思いますが、何の縛りも無く自由にリラックスできました。又お部屋の方皆様がやさしくて感激しました。一日一日、自分が癒されているのが分かり、これまでのネガティブな思いからとてもポジティブになりました。次回来る時まで体力をつけて又参加したいと思いました。積極的な人生を歩もう!!