お客様の声Voice of Customer

2014年11月9日～11月10日　1泊2日　31才　♀
初めて参加しました☆彡　前から断食に興味があったのでとても嬉しかったです。不安もありましたが、スタッフや同じお部屋の人達、みんな優しくフレンドリーで楽しく過ごせました。酵素ジュースは思っていたより甘くて美味しくて、もっと断食出来そうです。作り方を教えて貰っ他ので、作ってみたいと思います　　ヨガもとても気持ち良く、自分の体が硬いのと、体力が無いのを実感しました。　とても充実した2日間でした。ありがとうございました。　長期の休みが取れたら、また、リセットしに来たいです♥

2014年11月1日～11月3日　2泊3日　半断食　リピ∞　29才　女
いつもお世話になっております。夏にMaxで痩せた時より2.8㎏も戻ってしまい・・・・　；　自業自得ですが、カツを入れてもらいにまた来ました。　結果はー1.4㎏！！　サイズは夏に計った時とほぼ変わらず、むしろヒップはー2㎝でした。　体はちゃんと変わっているみたいです（夜中の食欲も減ったし）あとは制御する自分の心の次第。食欲は減ったのに、心が満足しないのが今の課題です。　心の満足の為にも、ここの1番の利点はストレスが無いことです。　他の余計な刺激が無いから安心して減量に集中できます。仕事して、外食産業前に暮らしていたら無理だもの～（私には）　また再来週来ます。　紅葉がとってもキレイで心が洗われました。

2014年11月1日～11月3日　2泊3日　埼玉県
初めてお世話になりました。直前まで予約を悩んでいましたが来てとってもとってもとっても良かったです。館内に流れている音楽がとても、心を穏やかにしてくれます。1日のスケジュールが楽しく、あっという間に1日が終わります。このスケジュールでしたら長期も苦痛を感じる事無く過ごせそうです。今度はお休みを取って長くお世話になりに来ます。

2014年11月1日～11月3日　2泊3日　30代　女　東京都　（リピーター　4回目）
前回、お盆に5泊で来て、とてもすっきりしたので、今回は短いですが、やっと来れました♡❤　2泊ですが△2㎏目標です！！　今日は朝から同室の方と城峯公園に行ってきました。程良い疲労感とおいしい空気♡　凄く気持ち良かったです。リフレッシュの森に来る度に、色々施設が充実してきていて＜アロマ、大画面モニター･･･etc＞ 益々、飽きません。　年末にまた来ます。　それまで、下界での食事を少なめに出来たらと思います！！　ありがとうございました！！

2014年10月31日～11月2日　2泊3日　40代　男
今回2度目、大変お世話になりました。前回は4月末でしたが△3㎏（3泊4日）　今回は△2㎏で目標達成です。滞在中、退屈する事も無く毎回楽しませて頂いています。　あと肌がきれいになる気がしてます。　また春に来ようと思います。

2014年10月28日～11月1日　2泊3日　リピーター3回目！！
下界で1人で断食にチャレンジしたものの、失敗したので来ました。美しい瀧先生、可愛らしいスタッフさん達、そしてリセットできる森に戻って来れる事に感謝してます。今度はお手伝いコースでマクロビ＆畑の勉強で来たいです。本当にありがとうございました！　自分を取り戻せる事が出来、自信がつきました。　谷先生、本当にありがとうございます！！また来ます。

8月中旬～11月1日の60日間くらい　50代女性
約60日で13キロの減量　体重の変化よりも、体型の変化の方が著しいです。うれしい！　一時帰宅して、下界の空気を吸ってから、再び30日追加チャレンジに来る予定です。　減量の次は筋力アップのために来ます。

2014年10月29日～10月31日　3日間　28才　東京都の看護師
今回で2回目です。前回も3日間でした。今回はもっと長く滞在したかったのですが、休みが取れず同じ日数となりました。前回、1.5㎏減量して、今回は2㎏違いました！！　前回、帰ってから体調がすごく良くなり、自分の体をもっと大切にしようと気持ちが変わりました。ジムに通うようになり、野菜をたくさん採るようになりました。2ヶ月たって、また体調が良くないなぁと感じたので、また来ることを決めました。3日間でしたが、余計な事を考えず、とてもリラックスできました。ありがとうございました。　あと5㎏痩せたいので家に帰ってからも頑張って、また来たいなと思います。友人にもすすめました！本当にありがとうございました。

2014年10月26日～10月31日　5泊6日　アラフォー女子
初めてリフレッシュの森に来ました。断食は無理無く出来たし、温泉やヨガなどのプログラムで楽しく過ごす事が出来ました。　まるで学生時代に戻った気分で、現実を忘れてかなりリフレシュ出来たと思います（笑）。　今までの食生活や運動習慣を振り返る良いきっかけになりました。思い切って申し込んで良かったです。ありがとうございました。

2014年10月26日～10月31日　5泊6日　30代　女♀
今回、初めてリフレッシュの森へ来ました。普段の生活は食べたいものを好きな時に食べ、夜はほぼ毎日ビール中心でたっぷり晩酌。。。　30歳を超えたあたりから、少しずつ体にお肉が付きやすくなってきて、ほんの数キロですが体重増加で体のラインも変わりつつありました。これではイカン！と思い運動量を増やしたものの、食生活が変わらない限り根本的な解決にはならないと思い、断食に参加しました。食いしん坊の私にとって「食事をガマンする」というのは自分の意志だけでやり遂げる事が難しかったのですが、リフレッシュの森では思った以上に楽に断食できました。1日→減食　2.5日→断食　2.5日→回復食　で5日目朝の時点でマイナス2.5㎏！　次、来れた時はもう少し断食長くチャレンジしてみたいです。　心も体も本当にリフレッシュー♬　帰ってからも、この気持ちを忘れずに生活出来ますよーに☺