お客様の声Voice of Customer

2014年11月２１日～11月24日　3泊4日　酵素断食コース　40歳　♀
9月に来て以来、2回目のリピーターです。前回の断食後、とても調子が良く、また来ました！　今回は1.5日の断食があッと言う間で．．．　もう少ししっかり断食したいなぁ、それと、もう少し運動＆温泉三昧したいなぁ　と思いました。またお休みを取って、長期で来たいと思います！！　今回戻って来て、スタッフの皆様に再開出来たり、参加者の何名かの方と再会出来て、とても嬉しかったです。　こんな出会いにも感謝です♡　　ありがとうございました＾ω＾

2014年11月21日～11月24日　3泊4日　45才　♀　4回目のリピーターです
来る度に満足して、帰る事が出来ます。　その都度、進化されているのを発見しますが、今回はオリゴが“ピトア”というおしゃれな名前になって、効き目も体に優しくなっていたので、嬉しかったです。　前回は今年のお正月に伺い、十分にリフレッシュ＆リセットして帰りましたが、その後、沢山のストレスに襲われ、またも毒素を沢山貯め込んでしまいました。　今回は短くてそれを吐き出してしまえなかったので、年末・年始にまたお世話になります。　ストレスが溜まっても、健全にリフレッシュできる、この道場に感謝します。

2014年11月22日～11月24日　2泊3日　40才　男　かずや
車で13時に到着し、16時の説明会まで時間があったので鬼石の道の駅や三波石峡などを約10km歩きました。食事は半断食コースで、それぞれの分量は多くはありませんが、一品一品が大変美味しく、食べられる事の感謝の気持ちが湧いてきました。また味わって食べる事が大事だと思いました。　幾つかのヨガに参加しましたが、体を触ったり、撫でたりすることで、体へのいたわりの気持ちが湧いてきました。手の指や肩、膝などに持病がありますが、体をいたわりつつ、全て克服して行きたいです。　2日目に丹荘駅からかんなの湯まで歩けたことも良い思い出です。食事の量が少なくなっている為か、あまり遠くは歩けませんでしたが、好転反応中であろうと思いました。かんなの湯は露天風呂や打たせ湯があり、温まり楽しめました。　退所後は、食べ物の誘惑を出来るだけ断ち、心も体も健康でいられる様頑張りたいと思います。様々な事に気付かせてくれたリフレッシュの森の方々に深く感謝申し上げます。

2014年11月22日（土）～11月24日（月）　2泊3日　6回目のリピーターです　60才
9月8日70.8kg　11月23日60.8kg　wowwoo～　60kg切るまでもう少し･･･　明日のかんなの湯　速足で頑張れば夢の50k台になれるかな？　12月は仕事の都合で一日も来れませんが、1月は年休消化も兼ねて4泊5日を2回やります。目標の55kgに向けて、頑張りま～すと言いたいのに年末年始は恐ろしいです。忘年会・忘年会・忘年会＋あと４つぐらい。　でもお陰さまでリフレッシュの森で色々勉強させて頂いたので明日のかんなの湯で測った体重＋1までで次回1月8日参上となれるよう生活も食事も気を付けたいと思います。今回もそうですが、リピーターも6回目になるとリフレッシュ仲間が沢山出来て来て、会話もすご～く楽しいです。各クラスの講座もとても充実していて人生の依り処になりつつあります。　　See You！　　　Hiroko.E.

2014年１１月21日～11月24日　3泊4日
前回は10月の3連休を利用して、同じく3泊4日で断食をしました。身体を見つめるいい機会になったと実感しました。帰ってから週2回程度私としては頑張ってヨガのレッスンを受けていました。今回は、体調を整え冷えを少しでも改善し、冬を元気に過ごせるようにと思い来ました。少しずつ体調を整える為に時々、リフレッシュシに来たいと思います。　ありがとうございました。

2014年11月16日～11月23日　7泊8日　42才　（女）
2回目のリピーターです。昨年夏からマイナス6キロ痩せてあと５キロ目標の為に来ました。ストレスから解放されて楽しい８日間でした。帰ってからが大切なのでストレスを貯めずバランスの良い食事で目標の体重まで頑張ります。ありがとうございました。

2014年11月14日～11月22日
4回目のリフレッシュの森　8泊9日、　今回はマイナス4.5キロでした！！　どんどん欲が出てきて、もっともっと痩せたいと思っています。　また来ます♡　よろしくお願い致します。

2014年11月21日　1泊
また来ます！　　　2回目、　ダーツ　リフレッシュ映画祭り　両方、楽しませて頂きました　本日、レナードの朝（1990）　今から14年前　28歳の時でした。

2014年11月16日～11月21日　5泊6日　30代　男性　（初参加）
自然も多く落ち着いた環境でリフレッシュ出来ました。酵素ジュースは予想外に美味しかったです！！日中ウォーキングに出掛ければ、紅葉と冬桜がキレイで体操も体がほぐれて、無駄なものが取れた気がします。ボクササイズがメッチャ楽しかった！！吉田先生アリガトーゴザイマス　－5kgと思った以上に体重も落ち、心をリフレッシュ出来たので是非また来たいです。

2014年11月16日～11月21日　仙台市から来ました　♀　54才　（初めての滞在）
今まで自己流の断食を何度か自宅でやってみたけれど回復食を上手く出来ず失敗していました。すぐにリバウンドしていました。過去にニ度程腸の病気で入院した経験があり、それが11月下旬から12月にかけてと同じ時期だったので、毎年11月の後半は腸の具合が悪くなるのでは？とビクビクして過ごしていました。今年は胃腸を休めて断食道場に初参加出来たので健康に年末が迎えられそうです。玄米の食事は初めてで食べられるか不安ですが、こちらに来て思いのほか美味で自宅でも続けて行こうと思います。酵素ジュースの美味しいのにも驚きました。体重も落ちて、お肌ツルツルになりました。不思議な位に全く空腹感を感じず、断食、半断食中も安定した気分で過ごせました。次回また来たい、短い日数で回数を重ねて行きたいです。　ありがとうございました。　自力整体やヨガでいろいろ勉強出来ました。