あっという間の3日間でした!!
2015年7月3日~7月5日 2泊3日 半断食コース 40代 女性
日々の忙しさからリセットする為にやってきました。ゆっくりする時間は思ったより少なく 色々なプログラムがあり あっという間の3日間でした。本でも読もうと思って沢山持って来たのに全く読まずに持って帰ります。ヨガは気持ち良かったです。農業体験も貴重な体験でいい思い出になります。1人で参加しましたが、沢山の方ともふれあい楽しく過ごせました。また、よろしくお願いします。
普段の生活を見直すきっかけに・・・
2015年7月2日~7月3日 1泊2日 断食コース 20代 男性
普段の暴飲暴食、等の生活習慣の改善を目的に初めて参加させて頂きました。1泊2日と短い時間だったのが残念でしたが、普段の生活を見直すきっかけになりました。また、立地もとてもよく、自然の良さを改めて感じました。次回は、もう少し長い期間で参加させて頂きたいと思います。ありがとうございました。
自分にカツを入れる為に・・・
2015年7月1日~7月3日 2泊3日 断食コース 30代 女性
エステティシャンなのに、お酒が好きで1度増えたらなかなか体重が戻らなくて、自分にカツを入れる為に参加しました。日頃から酵素を飲んだり、ヨガをやったりしているので楽しんで過ごせました。日常に戻ってからも、リバウンドしないように気をつけて生活します。定期的にまた参加したいと思います。ありがとうございました!
やっと10kg減りました。。。
3月から、何回かにわけて(仕事をしながらなので)通っています。やっと10kg減りました。まだまだ目標体重までは、ほど遠く・・・それでも、ここに来ると食べないことができるので、運動して、お風呂行ってストレッチしてと、充実した生活が、体重減につながり、楽しいです。また、明日から、下界の生活が始まりますが、とにかく、体重キープして、食事に注意して、また断食しに来ます!!エアロビもタヒチアンの先生も、もう仲良しで、会うたびに笑顔で迎えてくれて、いつ来ても、ここはWelcomで大好きです。かんなの岩盤のおばさん達とも顔見知りになり、また来たの~とか言われて、楽しいです。あと、10kg、やせるまで、何回もリピーターで頑張ります。
私が必要としている時間だった。。。
2015年6月30日~7月1日 1泊2日 酵素断食コース 40代 女性
30年以上都心に住んでおりましたので、バスで到着した時、正直なところ、その違いにややとまどいました。しかし、美しい空気と自然、スタッフの方のご親切な対応ですぐに不安は解消されました。自力整体のクラスを2回受けましたが、先生の柔軟な動きを見て、いかに自分の身体が余計なものに固められているか、よくわかりました。食べないという事、日常生活から切り離され、1人でいる事がこれ程心身を軽くしてくれるということに驚きました。私が必要としている時間だったと思います。1ヶ月位滞在したいです。ありがとうございました。
あっという間でした!!
2015年6月28日~6月30日 2泊3日 40代 男性
初参加です。日頃の疲れや暴飲暴食によるむくみが抜けたような気がします。体重も1.5kgほど落ちました。朝のヨガからウォーキングまでレクリエーションも楽しく、1日があっという間でした。お腹がすいてるのも全く気にならず、充実した3日間が過ごせました。今度は、休みを取ってもう少し長く(5泊ほど)来たいと思います。ありがとうございました。
お腹も気分もスッキリ!!
2015年6月28日 2泊3日 断食コース 20代 女性
プログラムが沢山あるので飽きずに楽しめました。初日に少し体調をくずしましたが、好転反応だったようで次の日にはスッキリしてました。ピトアもすぐに効いてお腹も気分もスッキリしました!またリピートしたいと思います。ありがとうございました。
充実した生活で-2.4kg減。
2015年6月26日~6月29日 3泊4日 断食コース 40代 女性
人間ドック直前メンテナンス。充実した生活で-2.4kg減。ありがとうございました
すごくリラックスして・・・
2015年6月 1日目 リフレッシュコース 2日目 半断食コース 60代 女性
いろいろなクラスに出させて頂き、どのクラスもとても有意義で素晴らしかったです。お昼は部屋で、風のささやきと川のせせらぎ、美しい鳥の声をBGMにお昼寝していました。すごくリラックスしてここがどこだか分からなくなるくらい寝てしまいました。断食している方達のお話をお聞きしていると私もできそうな気がしてきました。次回は挑戦してみようかと思います。ありがとうございました。
また是非来たい!!
2015年6月27日 2泊3日 断食コース 40代 女性
今日で2日目。断食の始まりです。今、16:25分、かんなの湯から帰ってきたところです。かんなの湯までウォーキングもしましたが、まだ、お腹は大丈夫です。昨日から食事の量が普段の1/4~1/5程度になっているにも関わらずです。人間はそんなに量を食べなくても生きていけるものなんだと実感しています。空腹を感じずにいられるのは、色々なプログラムが充実しているからかもしれません。中村 博美先生のプログラムは特に良かったです。また是非来たいと思います。ありがとうございました。