お客様の声Voice of Customer

2015年8月12日～8月14日　2泊3日　半断食コース　40代　女性
2013年5月から何度来ているか数えられないくらいお世話になっています。いつも短期ですが、その度に癒されています。今回は到着したその日から城峰公園に行き、合計3回登りました❤初日は去年11月に登った時より体力もあり、自己成長を感じました❤最終日ＡＭ5：50分から出発し、城峰へ。その後、ＡＭ7：00からのヨガも間に合いました！！来る度に、リフレッシュのちょっとした設備が増えたりして、居心地が益々良いです❤今回残念ながら、お野菜達を購入することが出来ませんでしたが、また来る時のお楽しみにしておきます。肝心の成果は・・・なんと(*^_^*)－2ｋｇ！！です。今まででこんなにスッキリしたのは初めてかも❤タイミングも良かったみたい❤帰ってからも頑張りますが、また来ますね❤ありがとうございました❤

2015年8月9日～8月13日　4泊5日　酵素断食コース　40代　男性
初めて参加しました。不摂生がたまったメタボ腹をなんとかしたい！ジムに行く時間もあまりないし、ストレスで暴飲暴食しがちだったので一念発起！参加することにしました。最初は断食に耐えられるだろうかと心配でしたが、思ったほど辛くありませんでした。スタッフの皆さんもすごく感じが良かったです。「健康で効率的な体」をつくるための方法を学んだと思います。酵素ジュースが気に入りました。これを朝食代わりに習慣化しようと思います。

2015年8月3日～8月12日　9泊10日　断食コース　女性
初めての埼玉、初めての断食、初めてのフラにタヒチアンダンス、初めてのフラメンコ。最近、何をしても、どこに行っても”初めて”が減ってきていた私には、とても新鮮な時間でした。毎日をとてもイキイキと過ごせました。中でも、私自身についての気づきを得られたことが私にとっての収穫でした。私の気づきは、次の2つです。：私は生まれた時から恵まれている。両親が丈夫で健康に生んだから。：私は、どこでも割合と伸び伸び、私の人生を生きている。両親や今まで出会った人が、私にいつでもよりよい選択を下せるように育ててくれたから。つまり、ここで、私は、私をとりまく人々に感謝する日々を送ったのです。　Thank you for the nice opportunity. Naoko

2015年8月5日～8月11日　6泊7日　断食コース
40歳を過ぎた頃からより太りやすく痩せにくい体質となり、「どうにかせねば！」と一念発起し、断食に挑戦しました。今まで一食抜いただけでも、強い空腹感に襲われていましたが、ここでは不思議と空腹感を感じることなく、楽に－3ｋｇ以上の減量に成功することができました！また、暇すぎず忙しすぎない毎日スケジュールの中での他の利用者さんとの交流は本当に楽しく有意義でした！！自分自身の身体と健康に向き合う、良いきっかけになりました。スタッフの皆様、本当にお世話になり、ありがとうございました！！また来ます！

2015年8月6日～8月10日　4泊5日　断食コース　60代　男性
「膨らみ過ぎた腹をすこしでもへこまそう」「仕事から解放され、自分を見つめ直す時間を作ろう」この気持ちから、初めて断食にチャレンジしました。「飢餓と戦う禁欲的な生活」と覚悟していましたが、酵素ジュースと梅干番茶のおかげでお腹もすかず、充実した活動メニューで退屈もせず、入所している皆さんも良い人ばかりで、楽しい毎日でした。退所してからも、昔に戻ることはせず、健康に気をつけて毎日を過ごしたいと思います。スタッフの皆さん大変お世話になりました。ありがとうございました。

2015年8月7日～8月9日　2泊3日　酵素断食コース　10代　女性
ダンスの発表会に向けて体を絞る為参加しました。1番良かったのは朝の美的ヨガでした。朝はいつも昼までゴロゴロしているので、早起きして体を動かすというのが生活リズムも整って新鮮でした。相部屋の人達も年の近い女の子と優しいお姉さんで最高でした(*^_^*)体の中をキレイにするには本当に良い場所だと思いました。母親も誘ってみようと思っています❤少ない日数でしたが、リフレッシュの森の皆さんありがとうございました！

2015年8月　半断食コース　10代　女性
2回目の参加です。前回はお手伝いコースで２ヶ月お世話になり－12ｋｇ痩せて帰りました。現在もその体重を維持しております。今回は休みが取れたので、また戻ってまいりました。(笑)久しぶりにスタッフさん達に会えて嬉しかったです！！体重は－4ｋｇしか痩せられなかったけどアゴのラインや服のサイズが自分でもわかるほど変わったので良かったです(笑)また色んな方と仲良くなり空腹にたえるのは辛かったけど仲間が居たから頑張れました❤また、機会があれば森に来たいと思います(笑)お世話になりました！！

2015年8月5日～8月8日　3泊4日　女性
初めての参加で、不安もたくさんありましたが、講座がたくさんあったり、温泉にいったり、することがたくさんであっという間に1日が終わることにビックリしました。今まで、間食だったり、自分の食べる量に驚いています。これからは、本当に食べたいもの、体が喜ぶもの、少量、を心掛けて、リフレッシュの森で学んだことを取りいれていきたいと思います。健康や、食べ物の事について、すごく興味がでてきたので、自分でももっと学ぼうと、新しい興味ができたことにも感謝します。ありがとうございました。また来ます。

2015年8月7日～8月8日　1泊2日　酵素断食コース　女性
初めて参加させて頂きました。最初は不安感が強く、ドキドキしていましたが、すごく気さくな方々と丁寧なスタッフの方のおかげで楽しめたと思います！美的ヨガを初めてやりましたが、すごく気持ちが落ち着いてスッキリした気持ちになれました。今回1泊2日の短かったので身体の変化を感じるのはなかなか難しかったですが、改めて自分を見つめ直すきっかけになれたと思うので、食生活や運動など、これからも頑張ります！！次は長期でチャレンジしたいです♪

2015年8月6日～8月7日　1泊2日　断食コース　30代　女性
いつもなかなか一歩が踏み出せない私。小さな小さな一歩を踏み出してみました(^_^)/最初はドキドキでいっぱい(-_-;)たくさんの方々と言葉を交わすうちに、あっという間に自分の居場所になり楽しくなりました！ヨガやダンスは、自分の体を知るきっかけになりました(*^^)vダンスの楽しさも知ることができ新しい発見がいっぱいの2日間でした！！食事の大切さ、自分の生活の乱れ・・・自己を見つめ直すきっかけになりました。(*^_^*)ここで出会えた皆さんに心から感謝です！皆さんの御多幸を祈ってます❤また、来まーす♪