もう少し頑張ってみよう・・・
2015年10月13日~15日 2泊3日
初めての体験です。人生2/3を過ぎ、もうこんな体験ができるとは、思ってもみなかった。年を重ねて来ると、体脂肪、コレステロール、中性脂肪と、身にいらないものばかり増えて自分では注意しているつもりでもなかなか少なくなってくれない。半ばあきらめながら、残りの人生を過ごそうとしていた時だったので、もう少し頑張ってみようと強く思いました。家にいたままでは、くじけてしまうことも、仲間がいると頑張れますね。野草酵素も美味しくて、楽しみながら飲めます。又、是非機会を作って来たいと思います。
楽しめました!!
2015年10月9日~12日 3泊4日 酵素断食コース 東京都 女性
初めての断食、そして、1人で参加と・・来るまではドキドキでした。1人で参加の方も多く、色々な方と話ができたので、来る前の不安はすぐに吹き飛びました。1.5日の断食は思っていたほどツライものではなく、体が軽くなり、スッキリと過ごせました!”ピトア”の効果はすごく、本当に腸がキレイ★になっていそう(^O^)自力整体、畑の体験、朝のウォーキングと普段なかなかできない体験もできて、楽しめました!!特に、エステもやってもらったのですごーくリラックスできました。(*^。^*)ありがとうございます!ヘアアイロンの講座もとても勉強になり、すごく良かったです!!ダイエットだけでなく、美容の講座もあるのは、本当に良いと思いました。充実した4日間、お世話になり、ありがとうございました。
楽しかったですーー!!
2015年10月10日~12日 2泊3日 酵素断食コース
前回お世話になってから何とか体重はkeepしましたが、今回再びお世話になって-1.5kg。やっぱり、胃腸を休めて規則正しい生活をすることの大切さを実感します。そしてなによりウォーキング!!加えてほぐし!!これらは一緒に過ごした方々から学びました。菊池先生から習った動きはお家でも実践していきたいものばかりでした。ちょっとずつですが体のラインも変わってきていますし、自分の生活や行動を振り返って見つめる時間も作れているのでストレスは減っていると思います。嬉しい効果です。皆様本当にありがとうございました。楽しかったですーー!! PS 別館も思いのほか快適です。朝のウォーキングでは可愛い鹿に出会えました♥
デトックスの効果に感動・・・
2015年10月9日~12日 3泊4日 40代 男性
今回2度目の滞在です。前回は原因不明ですが、全身のリンパ腺が腫れる病気になった事もあり、体のデトックスを目的に滞在したのが前回でした。前回の滞在中は、体重が減る事以外、大きな体の変化を感じる事ができませんでしたが、帰宅後は平均的に体調も安定し、シーズン的に飲食が増えても、体重も大きな増加もなく、デトックスの効果に感動しました。再度、体の浄化をと考えて2度目のチャレンジ。前回はピトアを飲んでも何も出ませんでしたが、老廃物もバッチリ出て大満足。次回も体のリフレッシュを目的に、また滞在させて頂きたいと思います。
心身共にリフレッシュ!!
2015年10月10.日~12日 2泊3日 20代前半
今回初めてリフレッシュの森を利用させていただきました。友人からの紹介ということで、リフレッシュコースで参加しましたが、ご飯が美味しく、とても満足です。自由時間にはウォーキングをしたり、魚釣りをしたりと心身共にリフレッシュできました。ご飯も、肉や魚を使っていないのに、まるでお肉を食べているかのような満足感があり、もの足りない、という気持ちにはまったくならなかったです。朝食で頂ける梅醤番茶がとっても美味しく、家でも簡単に作れそうだったので、さっそく作ってみようと思いました。次回もリフレッシュコースで参加できればなと思います。
ちょっぴり不安だったけれど・・・
2015年10月 6泊7日 30代 女性
今回、たまたま頂けた夏休み。。旅行は疲れちゃうし、体をすっきりさせたいなーっと思い、検索したところ、ここのサイトを見つけました。最初はちょっぴり不安だったけれども、スタッフの方々や、他のお客様達のあたたかいサポートで楽しく過ごすことができました。プログラムも色々ありましたが、特に自力整体を教わって、これで万年の肩こりを自分で対処できそうでとっても嬉しいです!本当に素敵な出会いや気づきがいっぱいありました。これからの生活や意識、人生に活かせていきたいと思います。もし忘れそうなったころ、また戻ってきます(笑)本当にありがとうございました。
体が軽く、スッキリ!!
2015年10月1日~7日 6泊7日 酵素断食コース 40代 女性
初めて参加しました。体調もあまりよくなく、血液がドロドロな感じの自覚があり、1度リセットしたいと思い参加しました。始めのうちは、体がダルくて、心も重い感じがしましたが、日がたつにつれ、体が軽く、スッキリした感じになってきて、心も軽く、明るくなりました。同じように断食しているお仲間がいたので、励みになったと思います。毎日の自力整体やヨガなどの講座もとても楽しかったです。温泉までのウォーキングも楽しくできました。数分もウォーキングができる気がしない状態だったのですが、歩く自信もついて、体力をつけて家に帰ることができます。スタッフの皆様ありがとうございました。お世話になりました。家でもマクロビ、ゆるく続けていきます。
楽しかったです!!
2015年9月30日~7日 7泊8日 断食コース 30代 女性 -3.5kg
初めて参加させて頂きました。最初は不安もありましたが、YOGAや温泉、ウォーキングと楽しいWORKSHOPが多く空腹を忘れるくらい楽しかったです。毎日体を動かす事で、自然とむくみもとれてボディーラインがすっきりした気がします。大自然の中で日頃の不安やストレスを忘れさせてもらえた気がしました。大変リフレッシュできた7泊でした。
また来月来まーす!
2015年10月3日~6日 3泊4日 50代 女性
4回目のリピーターです。今回来館して初めてかんなのWALKINGキャンペーンが終了したことを知りがっかりしていましたが、こちらで桜山温泉入浴ウォーキングという代替案を考えてくださったようで、さすが!カユイところに手が届くおもてなし。嬉しかったです!いつも現状にあぐらかかず、見直したり、新しいことに着手したりとリフレッシュの森は相変わらず色々な面で風通しが良いですね。今回は自力整体、つま先おろし(ふくらはぎ)・浅いスクワット(大腿部)・立ち腹筋(下腹部)の3つはとても参考になりました。家での生活に取入れます!!また初めてのフラメンコ、赤岩先生のわかり易い説明と振り付けに感心しました。そして踊りもとても楽しめました。また来月来まーす!
人生MAXで体重が増えて・・・
2015年9月28日~10月4日 5泊6日 40代 女性
3回目の参加です。ようやく休みがとれ長期滞在できました。今回は人生MAXで体重が増えてしまったので何としても落としたいと思い、何とか-3kg減らせました。また加藤先生のエステで老廃物がたまりリンパの流れが悪くなっていることなどを教えて頂き生活をあらためなければと強く決意しました。エステは最高に気持ち良かったです。すごくためになる話も聞かせてもらいました。ありがとうございました。菊池先生の自力整体も体の流れがすっきりするようで生き返りました。また、意志がくじける頃に訪れたいと思います。ありがとうございました。