酵素作りが体験できるなんて・・・
10月27日~30日 3泊4日(半断食)
夕方バス停まで和田さんが迎えに来てくれて、菊池先生に『おかえりなさい』と迎えられて嬉しい3泊4日の始まりでした。前回1ヶ月で約10キロ減量でき、自宅に帰ってからも2㎏落ちて今回は1ヶ月ぶりの滞在でした。3泊4日の滞在中はやりたいことが沢山ありました。その中でも酵素作りが体験できるなんて嬉しかった。家でも是非作りたいと思います。そして又、近いうちに来たいと思います。それまで日々努力して維持していきたいと思います。今回もお世話になりありがとうございました。中村さん、大豆ミートの唐揚げやっと食べれました。作ってくれてありがとうございました。
イヴちゃんとも仲良くなれて・・・
10月27日~30日 3泊4日(半断食)
友達からの紹介で初めて半断食を体験しました。フェルデンクライスやエアロビクスなど含め、様々な講座で自分の身体の使い方や調整法を学ぶことが出来て充実した4日間が過ごせました。イヴちゃんとも仲良くなれてエサやりタイム楽しかったです♪白寿の湯とかんなの湯もイイ感じだったので暖かくなったらまた戻ってきたいです。中村さん☆大豆ミート最ッ高~に美味しかったです♥ 横浜市 ゆうこ
心も体も大満足です♡
10月27日~29日 2泊3日 リフレッシュコース
やっとお休みが取れて、来ることができました。人見知りの1人参加だったので不安でいっぱいでしたが、皆さんとても優しくて、たくさん話しかけてくださって楽しい滞在になりました♡マクロビ食はどれも美味しく、味付けも食材も多様で飽きずに頂きました。少量でも、心も体も大満足です♡ 自然豊かな所で、たくさんのプログラムをこなしていたら、あっという間の3日間でした。時間がのんびりゆっくりと流れて、とても癒されました。お家に帰ってからも、ここで体験したことを学んだことを忘れずに、たまに自分の身体と心と向き合って生活してしまうと思いました。お世話になりました。ありがとうございました♡埼玉県 20代 さっちゃん
本当に楽しい時間でした!!
2015年10月24日~27日 3泊4日 断食コース
断食コース、初めて体験しました!!デトックス、ストレス解消を目的としましたが、共に満足いく結果となりました!「ピトア」は、飲む前ドキドキでしたが、飲んだ後、30分位でお通じが来ました。下剤を飲んだ時と違い、「優しい感じ」でお通じのお知らせが来ましたので、飲む前の不安は解消されました。これなら無理なく続けられそうです。毎日行われる講座もとても楽しくて、ストレス解消になりました。一緒に合宿している方達もとても良い人ばかりで本当に楽しい時間でした。また、身体に毒がたまってきたと感じたらチャレンジしてみたいと思います!!こんなに充実してリラックスした日々を過ごせたので明日からまた頑張ります!!施設職員の方々、講座の先生方、一緒に合宿を共にした皆様、本当にありがとうございました。
また、来れたらイイナ!!
2015年10月25日~26日 1泊2日です
初めての参加しました。仕事の都合で、短い期間しか来れず・・・残念です。断食っていうのをキチンとやってみたくて、この道場へ来れました♡相部屋も楽しく、とっても居心地良かったです。たくさんコースもあって、指セラピーや・・・短い間でしたが、楽しく過ごすことができました。また時間を見つけて、来れたらイイナ!!と思っています。
TOMOKO・S
良い息抜きになりました!!
2015年10月24日~26日 2泊3日 酵素断食コース 20代女性
初めての参加、初めての断食です。
元々個室希望だったのですが、満室で相部屋になり、その時点からドキドキでした!
けど、相部屋の方々はとても良い人達で、むしろ個室を選ばなくて良かったんじゃないかと思います(笑)講座も1日4回あって、1つ参加できなくても他の講座に参加できるのが嬉しいです。朝ヨガも初めて経験しましたが、朝から身体を動かすのは気持ちが良いですね。帰ってからもできる限り習慣にしたいと思います(*´∀`*)今回は仕事の都合で2泊3日しかいられなかったのですが、次回はあと1~2泊はしたいなと思います。森の中でゆったりと出来る事が普段ないので、良い息抜きになりました。体重はー1、5kgだったので、帰ってからも維持できるように頑張ります!ありがとうございました♡
私のパワースポットです♥
2015年10月20日~124日 4泊5日 断食コース 30代 女性
リピーターです。2011年7月に来て、森の自然の中の生活に魅力を感じて、2012年1月~8月までお世話になり・・・その後、数回2年ぶりに戻ってきました!!色々と変わっているところもありましたが、変わらないところは、スタッフの笑顔 そして森の自然!! とてもリフレッシュすることができました。整体もかなり効果あり!!体がスッキリしました。リフレッシュの森は、私のパワースポットですここにきてから人生が変わりました。心も体も。皆さんに、本当に感謝しています。今回初めて出会った人達も楽しくお話できて嬉しかったです。ありがとうございました。また、遊びに来ます! PS イヴちゃん、これ以上太っちゃダメだよー!!ヒロトさんよろしくね
1ヶ月のお手伝いコース・・・。
2015年9月24日~10月24日 お手伝いコース
初めての参加での1ヶ月のお手伝いコース・・・。不安でいっぱいの私を支えてくれたのは、同じお手伝いコースの先輩と優しいスタッフの皆さんでした。キッチンの中村さんには、毎日のように手際の悪い私を親切に指導して頂いて本当に感謝のしています。1ヶ月の森での生活で一番のお気に入りは、加藤さんのエステです。体につまった老廃物を流してもらいセルライトもやわらかくなりました。エステを受けてからは体が軽くなり、痩せ易くなりました。次回は、お手伝いコースで参加できないかもしれないですが加藤さんのエステをもう一度受けたいので絶対戻りたいと思います。1か月間ありがとうごじました。
不安でした。。。
2015年10月20日~24日 4泊5日 断食コース
初めての断食だったので、2日間酵素ジュースだけの生活に耐えられるか不安でした。でもやってみると、色々な講座が毎日行われているので、空腹感がまぎれました。酵素ジュースや番茶も飲めるので、ものすごく空腹がツライまではいきませんでした。ピトアを飲むと、それまで排便がなかった私も水と共に腸の中に溜まっていたものが出ました。きっと、腸の中もキレイになったと思います。早寝早起きして、体もいっぱい動かし、とても健康的な5日間でした。ありがとうございました。
フニャフニャ~~ トロトロ~~!
2015.10、23~10.25 2泊3日(2回目)半断食コース 60代女性
23日 電車の中からリラックスモードの突入。隣の人にもたれかかりそうになりながら気持ち良~くウトウトあっという間の1時間半、菊池先生の自力整体で更にフニャフニャ~~、仕上げは中村先生のヨガでトロトロ~~!
24日 朝一は中村先生の自力整体、「こんなに余計なお肉がついてる」自覚できる1時間、余分なお肉がついていない中村先生はすごし!デトックスジュースを頂く。しばらくするとトイレとお部屋を行ったり来たり。「毒をためてたナァ~」中村先生の超音波整体をうけさせて頂く、でき上がった自分の足は「だれの足?」くるぶしを久しぶりに確認。ウレシイ~。
25日 帰宅
充実した2泊3日でした。皆さんとお話したりとっ~~ても楽しかったです♡ミニブタのイヴちゃん又ネ~!ありがとうございました。