お客様の声Voice of Customer

2015年10月29日～11月19日　21泊22日　半断食コース　-7.1ｋｇ　20代　女性　

大好きなＷＥＢサイトのオモコロを見てリフレッシュの森を知り、心と体をスッキリさせるために来ました。始めはお腹かが空いて辛ーい時もありました。(-_-;)だんだん慣れてきて、ウォーキングを長い時間出来るようになり、初めてフランダンスやベリーダンスを体験できすごく楽しかったです♥毎朝スッキリ目覚めることが出来るようになり、きっちり決まった時間に美味しいご飯、そして夜はゆっくりと湯船につかることできるって、本当幸せだな～と感じました。(^O^)初めてで1人の参加だったので、不安もありましたが、素敵な周りの方々、優しいスタッフさん(1番お世話になった中村さん)に囲まれてとても有意義に過ごせました★次は主人と来たいです。本当にありがとうございました。♥♥♥　　お家で酵素とぬか漬け作ってみまーす！

2015年11月17日　50代　女性
昨日より、1泊体験参加です。山の中、空気も気持ち良く、紅葉の景色に感動の中、ヨガ、フラダンス、そしてセイクレットダンスも少し、とっても楽しく踊れました。(朝のヨガ・・・とっても気持ち良かったです。感謝)皆さんともすぐ仲良くなれ居心地良くまた、講師の先生及びスタッフの方々もとてもステキな方々ばかり、笑顔がステキ、とても優しくて、心楽ちん！また、来たいです。お食事も、とっても美味しかったです。もし断食をしても、色々、楽しめそうなので、お腹すくの、きっと気にならないみたい、次回はお手伝いコースも視野に入れ、楽しみたいです。1日でしたが、思いっきり楽しめました。皆さん温かい方々ばかり、ありがとうございました。　ＰＳ.イブちゃんめちゃめちゃカワイイ♥　感謝

2015年11月10日～17日　7泊8日　断食コース　40代　女性
お世話になりました。初参加で期待と不安でいっぱいでしたが、2日目には不安は全くなくなり、日々、体の変化を感じ、気持ちよく過ごしていました。社会に出てひたすら走ってきた自分を解放してあげているような感覚かな？
※リフレッシュの森に来て良かったこと※
・規則正しい生活
・自分の身体を知り、正すことのきっかけを得たこと。
・たくさんの自然を感じることができたこと。
・山々の紅葉、川の流れ、満天の星空(流れ星)
・そして、なにより同じ意識の仲間と出会い語らえたこと。
リフレッシュの森、スタッフの皆様。素敵な環境を提供して下さり”感謝”の一言です。本当にありがとうございました。

2015年11月12日～15日　3泊4日　20代　女性
水だけの断食を以前、行ったことがあったのですが、非常に体調も良くなく、辛かったので2泊3日が限界でした。しかし、リフレッシュの森さんでは、様々なプログラムが用意されていたり、温泉に行くこともできるので、とても充実した3泊4日を過ごすことができました。また体調もとても良く、朝の目覚めも気持ち良かったです。帰宅してからも意識をもって、食事、運動などに取り組みたいと思います。大変お世話になりました！！また休暇がとれたら来たいと思います。

2015年11月14日～15日　1泊2日　断食コース　20代　女性
リピーターで何度か来ています。1泊2日しか時間がとれないのですが、最寄のバス停までバスを利用し、少しでも長く滞在させてもらいました。毎回ここへ来て思うのは、断食中でも、皆さん明るくて、綺麗になりたいと同じような目的がたくさん居て・・・心身共にリセットされる気がします。自力整体で習ったことも、いいなと思ったストレッチは覚えて家に帰ってからもやるようにしています。いつも親切にして下さる、スタッフの皆さんありがとうございます。館内の雰囲気やメニューなど、とても満足しています。

2015年11月13日～15日　2泊3日　断食コース　30代　女性
初参加でした！デトックス目的で来ました。断食って来るまでは心配でしたが、来てみてビックリ！朝からヨガや自力整体やベリーダンスに温泉など充実であっという間に感じました！自力整体では気になっていた下半身のしぼり方を教えてもらい家でもやってみようと思います。胃腸がスッキリして気持ちいいのも初めて知りました。また来たいです。　ＰＳ菊池先生に教えてもらったこと帰ってからも実践します！

2015年11月13日～15日　2泊3日　30代　女性
リフレッシュの森は初参加でしたが、自宅で準備食をしていたので、すんなりと減食、酵素ジュースに入ることが出来ました。お腹は鳴るものの空腹は感じず苦しくなかったです。ジュースもさわやかで飲みやすくスッキリできました。自力整体では先生が質問にも答えてくれて持ち帰ってできるものばかりでした。結果、1日で53ｋｇ→51.5ｋｇに出来ました。来て良かったです。またリピートしたいと思います。ありがとうございました。次は酵素ジュース作りたいです。

2015年11月9日～13日　4泊5日　断食コース　30代　女性
初めての断食チャレンジでしたが、無事に達成できました。初日～３日間の朝までは体調がすぐれず、のんびり過ごさせて頂きましたが、3日間の昼から反転して体が軽くなり、気分もスッキリ。夜中に何度も目が覚めてしまう不眠もピタッとなくなりました。すごいですね！アットホームな雰囲気と合宿所のように気さくに他の宿泊者の皆さんに声をかけていただき、リピーターさんの気持ちがわかるなと思いました。各プログラムを教えて下さった先生方、農業体験をさせてくださった本田さん、その他色々サポートしてくださった職員の皆様ありがとうございました。年1回連休がオフならまた来たいです。

2015年10月13日～1ヶ月　お手伝いコース　50代　女性
初めてで1ヶ月、お手伝いコースは不安もありましたが、あと数日で終了となります。やり通せたことが自信にもなりました。ここ数年、老眼鏡を使用するようになり、眼の疲れを感じていましたが、数回、ヨガや自力整体に参加したら、眼の疲れが無くなってしまいました。また、呼吸が浅く、大きく息を吸い込めなかったのですが、同時に、深呼吸できるようになり、爽快です。ここで出会ったたくさんの人達に刺激をいただき、これからの人生が違ってくる予感がしています。お世話になりました。ありがとうございました。　ＰＳ　1ヶ月で-7ｋｇ減でここへ来た時の三段腹は消え体が軽くなりました！

2015年11月9日～10日　1泊2日　女性
♡まず最初に酵素ジュースが甘くて美味しくて、8日の夕方6時に飲んだ、だけなのに昼の今も満足満足！♡ヨガがステキ！質の高いヨガを夕・朝と受けました。体がのびやかになり、心も晴ればれ！♡朝起きた時の窓のの外の風景が霧の中の木々が心ときめく。♡また、来月も予約してしまいました。忙しい私に♡毎月1回のご褒美です。♡ステキ友達も出来ました。ありがとうございました。♡