お客様の声Voice of Customer

2016年1月19日～22日　3泊4日　リフレッシュコース　目的　体質改善　31歳　女性
今回初めての参加で不安でしたが、大変リラックスして過ごす事が出来ました。✿建物はガラス貼りで自然光が沢山差し込んでいて、雪景色の山々が眺められ、とても開放的な素敵な環境✿参加者の皆さんもスッタフもとても優しい✿などなど。普段いかに自分が心も身体も気が張っているか、空腹だからじゃなく気分の問題で大量に食べてしまっているか実感しました！帰ってからも、お菓子など身の回りに置かず、心と身体のストレスを上手くとれるようにしていきたいと思います！ありがとうございました♥また来たいです。

2016年1月19日～21日　2泊3日　半断食コース　　女性　リピーター
1年ほど前に利用させて頂き、すごく良かったので、今回また利用させて頂きました。前回は断食コースだったので、周りの人がご飯を食べているのがすごく美味しそうで、今回はご飯を食べたい！(笑)と思い半断食コースにさせて頂きました！今回は減量目的ではなかったけど、やはりお腹がぺったんこ。また運動不足も解消され、同じ目的の仲間達と楽しく過ごすことが出来ました。また3回目も必ずお世話になります。ありがとうございました！

2016年1月16日～18日　2泊3日　半断食コース　60代　女性
初めての断食、どんなに辛いかと思いましたが、全然楽勝！ご飯も美味しいし、満腹感はあるし、ヨガも整体も初めての私でも、なんとか出来て、楽しかったです。温泉も最高でした。体重も＋2ｋｇ近く減って、スッキリしました。とっても、楽しくて、又来たいと思います。

2016年1月16日～18日　2泊3日　リフレッシュコース　20代　女性
今回初めて参加しました。普段の食生活では、どうしても白い砂糖や、添加物だらけになってしまいます。1度こちらで、マクロビに触れて体験してみたいと思い参加させて頂きました。2泊3日と短い間でしたが、動物性のタンパク質や砂糖が無くても満足感のあるお食事でした。帰ってからも、甘いおかしは当分食べなくても良いだろうなという気分です。これを機会に、体に良い物を自然と選べるようになりたいと思います。ありがとうございました。

2016年1月15日～17日　2泊3日　酵素断食コース
他の断食道場の経験者です。リフレッシュの森では、ヨガや整体などのメニューが充実していて、びっくりしました。正月＋3ｋｇ増をこちらで、減量できたようですＧｏｏｄ　　自分のペースで、楽しく体調を整えられると思います。3ヶ月に1度くらい訪れて、下界のアカを落としていきたいなぁ。またお願いします。　by eritama

2016年1月14日～15日　1泊2日　40代　女性　半断食コース
初めて参加しました。娘の成人式を無事に終え、疲労からか、夜も起きられず、早く寝なくてはならない日を数日過ごし、この日を迎えました。日頃の仕事や家事を忘れ、久々にエアロビクス、ヨガなどで体を動かして、心も身体もリフレッシュしました！瀧先生の「タイ古式マッサージ」最高でした！！本当に気持ち良かったです。今度は長く滞在したいです。　※東京に戻ったら、食材を見直し、玄米を取り入れたいです。食事を見直す良い機会になりました♥

2016年1月3日～13日　酵素断食コース　50代　男性
断食道場での経験は他所で数回あり、今回も計画通り10泊で約－8ｋｇの減量を達成できました。(^O^)  このＲｅｆｒｅｓｈの森の利点は①色々な講座がある事②運動が制限されないこと③お風呂制限がない事だと思います。初体験のボクササイズ、フランダンス、自力整体は楽しかったし、良い経験になりました。　ＰＳ　Ｎｅｔもつながりやすくて良かったです！

2016年1月10日～12日　50代　女性　半断食コース　
初めて参加させていただきました。空腹が我慢できるのか初めはとても不安でしたが、半断食コースだったためかそれほど辛くなくできました。自力整体では、自分の体の固さに改めてビックリしました。いかに老廃物がたまっているのかと思うとショックで悲しくなりました。食生活もいかに大切なものか、改めて考え直すきっかけになりました。家に帰ってからも実行できるようにしたいと思います。(次は、酵素断食に挑戦してみようかな！？)

2016年1月9日～11日　断食コース　30代　女性
年末年始のダラダラした生活をリセットしたくて、こちらにやってきました。初めてこの施設に来ましたが、レッスンも充実していて退屈する事なく過ごすことが出来ました。クリスタルボウルに興味があり、今回滞在中に演奏会を聞くことができて、ラッキーでした。リフレッシュコースでは美味しそうなマクロビご飯が頂けるようなので、次回はリフレッシュコースで来たいと思いました。ありがとうございました。

2016年1月9日～11日　酵素断食コース　40代　女性
前から体験してみたいとは思っていましたが、なかなか一歩が踏み出せず・・・調べていたら埼玉にも断食道場があると知り勇気を出して予約してみました。空腹に耐えられるか心配していましたが、番茶や酵素ジュースを飲んでいたので思ったよりお腹も減らず大丈夫でした。時間的にもヨガや整体などの講座があったので、一日が早く感じました。普段から便秘症でよく市販の薬を飲むのですが、あまり体に合わず・・・でもピトアは私にすごく合っている様で是非この先も購入して1ヶ月に1回くらい腸内環境を整えたいです。自宅に帰ってからも健康に気を付け、また機会があればリフレッシュの森に来たいと思います。スタッフの皆様、お世話になりありがとうございました。