すっかり良くなっていました!!
2016年3月6日~19日 13泊14日 酵素断食コース 50代 女性
初めての参加です。減食2日断食7日回復食へとコースを組んでもらいました。断食中も酵素ジュース(とても美味しい)をしっかりとって、とても楽に過ごせました。どの講座も一流の先生方で、自分では絶対縁がないだろうという講座(ボクササイズ、ベリーダンス、フラメンコetc)も基本から楽しく教わりよい経験でした。特に温灸の講座は身体の話と自分でツボをみつけ、温灸の仕方まで教えてもらい、これは家族にもできるので、とても良かったです。それとボクササイズの後に受けたフェルデンクライスの施術は今までに味わったことのない感覚で、しかっりお身体を整えてもらいました。リフレッシュの森で心も体の中も姿勢もすっかり良くなっていました。参加者の皆さんとの出会いに感謝!!スタッフの皆様いつも笑顔で親切で親切に向き合って下さりありがとうございました。
自分を丸ごと愛していこう。。。
2016年3月16日~18日 2泊3日 30代 女性
2回目の参加です。前回は半断食でしたが今回初めて断食をしてみました。つらくてイライラしちゃうかなと思いましたが、そんなことはなく、参加者の方々と楽しく過ごせました。★運良く言霊の先生に会えて言われた時はどういうことだろう?と思っていましたが、その後、エアロビをして疲れ果てた時に山をとぼとぼ、頭を空っぽにしていたら、急に「あっ自分のこういう所を言ってたんだ!」と分かった気がします。その言霊を忘れないように、自分を丸ごと愛していけるようにしていこうと思いました。ありがとうございました。
また、来ます!!
2016年3月15日~18日 3泊4日 50代 女性 リピーターです
やっと、暖かくなってきたので、森に来ることができました。少しずつ、変化はありますが、いつものように皆さん、こころよく迎えてくれて、リピーターが、増える訳だなぁと今回改めて思いました。退屈する時間もなく、レッスンがあり、瀧先生のヨガで普段体を怠けさせていることに気付かされます。仕事の都合で、3泊4日のいつものパターンですが、デトックス、食事の見直すことなど、とても良い時間を過ごす事が出来ました。前回もたまたま”ことだま”の先生が見えてた時に来れて、今回もまたお会いできて、素敵な言葉を頂けて、ラッキーでした。また、来ます。またよろしくお願いします。
身体も軽くなりました!!
2016年3月15日~17日 2泊3日 断食コース 30代 女性
初めて参加しましたが、スタッフの皆さん、周りの参加者たちの支えによって、快適な断食生活を送ることができました。大変お世話になり、ありがとうございました。特に短時間でヨガの講座には7回も参加できるスケジュールで、なかなか通いでは続けられなかったヨガが普段から取り入れようと思えるようになり、身体も軽くなりました。頭で分かるのではなく、身体で分かる体験が出来、本当に感謝しています。★
埼玉にこんな場所があって、良かった!!
2016年3月1日~3月15日 14泊 40代 女性
初めてお世話になりました。以前一度経験した事があったので、いきなり長めの14泊にしたのですが、毎日、日替わりで沢山の講座があり、温泉もあり、1日、1日が本当に充実して単に断食やダイエットという以上の新しい経験もいっぱいする事が出来て、これからの人生にプラスになる実り多き、2週間を過ごさせて頂きました。どの講座も楽しめて、役に立つことを教えて頂いたなと思いますし、フェルデンクライスは少し方向の違うアプローチで、身体が深くゆるみかつ1つに繋がるという感じの解放感を知ることができて、わくわくしました。また食べる事に対する数々の思い込みに気づいたり、一時的に何kg減ったかという数字では計れない内部での良い変化(途中から朝の体温が35.9→36.7へと急上昇など)もいくつもあり、自分の身体が自分でもっと健康な状態になろうとしているのを感じました。埼玉にこんな場所があって、良かったです。スタッフの方々、そして同じ時期に来ていた方々、皆様ありがとうございました!また来たいです。ヽ(´▽`)/
本当に来て良かった!!絶対リピートしたい!!!
2016年3月7日~14日 7泊8日 断食コース 30代 女性
これっ!という理由もなく、何となく日々モンモンとする日が続き、ネットでたまたま見付けたリフレッシュにやってきました。1人で参加で不安はありましたが、皆さん楽しい方で、あっという間に本日を迎えることが出来ました。断食は酵素ジュースのおかげで平気でしたが、回復食が始まってから、空腹感を強く感じました。でも食事は今までの量の1/2~1/3で満腹感が得られるようになりました。様々な講座はもちろん、素晴らしい先生方ばかりで気持ち良く、楽しく参加できました。又、タイ古式マッサージや、耳つぼ、お灸を施して頂く事が出来、本当に来て良かった!!絶対リピートしたい!!!と思いました。夫の許しを得ていつか戻ってきます。ありがとうございました。
自力整体とても気持ち良くて・・・
2016年3月12日~13日 1泊2日 断食コース 20代 女性
テレビで紹介されているのを見て、初めての参加です。来る前は、どうなることやらと不安もあり、ドキドキしていましたが、スタッフの方々も親切で、安心して断食に集中することができました。普段の生活では、1日食事を取らないことなど、ありえないので、今回の断食で”空腹状態が辛い”から、心地良いと思えたり、体から毒素が抜けていくような感覚を知って、とても良い機会だったと感じます。次はもう少し長い期間で来たいなと思うので、時間を作って参加したいです。自力整体もとても気持ち良くて、家に帰ってからもチャレンジしようと思います。2日間でしたが、お世話になりました。ありがとうございました!!
盛り沢山の講座を満喫!!
2016年3月11日~13日 2泊3日 断食コース 40代 女性
初めての参加です。お世話になりました。3日間貴重な体験をさせて頂きました。断食中は不安もありましたが、盛り沢山の講座を満喫させて頂きました。自力整体はリラックスができ、自分のドコが悪いのかアドバイスをしてもらい、ヨガも快適にその後もタイ古式マッサージを受けられ大満足です。最後の日耳つぼの先生とお会い出来、自分の悩み相談をしてからピアスを付けてもらい、今日チェックアウトだったので午後の講座が受けられず残念でした。まだまだ受けたい講座フラダンス、フラメンコなどは次回に受けてみたいと思っています。ありがとうございました。
また、絶対来ます!!
2016年3月10日~13日 断食コース 50代 女性
2回目の参加です。ピトアの翌日のおかゆと味噌汁の味がとても濃く感じ、舌の感覚が戻ってきているのを実感しました。温泉、エアロビ、ヨガ、自力整体、タヒチフラ、ベリーダンス、ウォーキングと、ほとんどのプログラムに参加し、少々疲れた感がありますが、本当に有意義でした。他の方々が1週間~1ヶ月という長期に滞在できることに羨ましさを感じながら帰ります。また、絶対来ます。ありがとうございました。
とっても良かったです。。。
2016年3月7日~10日 3泊4日 酵素断食コース 50代
3回目の参加です。前回1日に来て、又食生活が乱れそうだったのでやってきました。ここは講座がとても充実していて、肩こりがひどいのですが、とっても楽になりますし、タイ古式マッサージや、フェルデンクライスも受けました。とっても良かったです。又近いうちに参加したいと思いますので、よろしくお願いします。スタッフのみなさん、先生、ありがとうございました。イブちゃん元気でね。