すごく楽しい20日でした!!
2016年5月9日~29日 19泊20泊 断食コース 30代 女性
すごく楽しい20日でした。断食をするのは初めてでしたが、調子が悪くなることもなく元気に過ごせ、食べていなくてもこれだけ動けるということは、普段どれだけ食べ過ぎていたのだろう・・・と考えさせられました。暇をもて余すかな?と来る前は思っていましたが、講座がたくさんあり、全部出たいなんて参加していたら逆に忙しいくらいです。講座は初めてでも楽しめるように、講師の先生方も工夫をしてくれ、何度出ても飽きることなく、出来なかったことが出来るようになったりしてきてさらに楽しくなりました。たまにある特別講座では知らなかったことを教わったり、私の目から素敵な言葉を書いて頂いたり、イレギュラーな講座の時に滞在できて運が良かったです。普段なかなかできない早寝早起きの生活は朝からとても気持ちよく、早朝ウォーキングでは坂に苦しみながらも優しいヒロトさんの励ましのお陰で楽しみながら歩けました。いろんな人との出会いも楽しかったです。励ましあったり、短い間でも同じような目的で来ているからか絆が生まれ、別れはホントさみしかった。また是非来たいと思います。ありがとうございました。
イヴちゃん癒してくれてありがとう。
2016年5月22日~29日 断食コース 女性
初めて参加させて頂きました。普段の不規則な生活習慣、食事を見直すべきだと、自己流で数回断食を試みましたが、何せ意志が弱く失敗。他力にゆだねるしかないとネットで検索。色々なプログラムが組まれて楽しく頑張れそう、また参加者のコメントを参考にこちらの普段通り生活できましたが、2日目からは動くのに気合を入れないと無理で、これが好転反応なのだとびっくりしました。倦怠感以外の症状はでませんでしたが、とにかく動けない、自分がいかに筋力、体力不足がないのか知ることができ、今後少しでも筋トレをしていかねばと改めて実感しています。毎朝9時に飲める梅生番茶プラス醤油は本当に感動しました。帰ってからも続けたいと思います。スタッフ、お手伝いの皆さんありがとうございました。イヴちゃんも癒してくれてありがとう。元気でいてね!また会いに来ます。
面白い出会い、多くの気付き。。。
2016年5月24日~27日 3泊4日 半断食コース 女性
いつ来ても、面白い出会いがあります。自分を開いていれば、なんでも起こり得る気がしてくる・・・。と同じ断食の方や講師の先生方とお話しする中で思います。特に。今回は”フェルデンクライス”との出会いが驚きでした。自分の中で多くの気付きがあり、それは人様々だと思いますが、私は今まで最大の努力をすることがいいことだと信じていたので、それがそうでもないな・・・と、レッスンの中での体験と、生の感覚で腑に落ち、今後の仕事や自分自身の在り方に良い影響を与えてくれると感じました。また是非来たいと思っています。
本当にリフレッシュできました!!
2016年5月20日~22日 酵素断食コース 20代 女性
初めてご利用させて頂きました。断食道場にとても興味があり、様々な施設を訪れてきましたが、講座の豊富さ、スタッフさんの対応、立地、価格というあらゆる面で1番気に入りました。リピーターさんが多いのもここに理由があるのだな、と思いました。断食目的で体と心のリフレッシュをしに来ましたが、スタッフさんや宿泊者の方とお話しをしたり、和田さんオススメの白寿の温泉で癒されたり、(本当に最高でした!!次来た時も行きます!!)断食以外の部分でもとても楽しませて頂きました。仕事やプライベートの面でストレスがものすごくたまっていたので本当にリフレッシュできました。本当にありがとうございます。来月あたり又来ます。
すっかりファンになりました!!
2016年5月20日~23日 3泊4日 半断食コース 女性
初めての訪問です。「断食道場」という言葉に多少抵抗があったのですが、来てみて心身共にリフレッシュでき、すっかりファンになりました。緑に囲まれた中で、普段自然から遠ざかった生活をしているので、心からリフレッシュできました。健康の面でも色々有意義なことを教えていただき、家に帰っても、続けていきたいと思っています。次はいつ来ようかプランを練っています。色々ありがとうございました。
やっと実現しました!!
2016年5月18日~21日 3泊4日 酵素断食コース 60代 女性
初めての参加です。楽しみしていていつか断食コースに参加したいと願ってやっと実現しました。森に囲まれて静かな場所でステキな環境に感動しました。ミニブタのイブちゃんが迎えて下さり、暖かいスタッフの笑顔が嬉しかったです。又、ヨガは大変良かったです。自分では気付けない身体のゆがみも発見!桜山温泉・絹の里もウォーキングも良い思いでとなりました。野草での酵素作りは貴重な体験でした。色々ありがとうございました。
また参加したいです!!
2016年5月18日~19日 1泊2日 酵素断食コース 20代 女性
初めて参加させていただきました。断食は初めてで、不安もありましたが、参加前から食事のアドバイスをもとに、段階を経ながら挑むことができ、体に負担がかからない感じが良かったです。酵素ジュースは程よい甘さで満腹感があり、とても美味しく頂きました。各講座も、自分の体と向き合ういい時間でした。短い間でしたが、リフレッシュの森の良さを充分に感じることができ、リピーターさんが多くいらっしゃる理由もよく分かりました。また参加したいです。
3kgも体重が増えてしまい・・・
2016年5月11日~16日 5泊6日 -3.6kg★ 30代 川口市より
3回目の参加です!!3月末に体調不良で仕事を辞めてゴロゴロ、ゆるるとしていたら、3kgも体重が増えてしまい、運動する週間をつけよう!!と来ました。今回、クリスタルボールの演奏会やチネイザンに初参加しました。クリスタルボールは出だしの音の大きさと波動にビックリ!!一度、痛めていたところが気になりましたが、すぐにすっと引いて深い眠りへヽ(´▽`)/とても気持ち良かったです★チネイザンは先生に1時間セッションしていただき、だんだんと身体がじんわり・・・そして少し汗ばむように!!痛いところがたくさんありましたが・・・セルフで治していけたらな、と思いました。生理が1週間も早くきて効果もさらに実感!
まさにリフレッシュの森!
2016年5月14日 2泊3日 酵素断食コース 20代 女性
断食!興味はあったものの初めてだったので緊張・・・!!!でも、感想は「来て良かったなぁ」です。スタッフの皆さん本当にお世話になりました。ありがとうございました!酵素ジュースもイメージより甘くて飲みやすかったです。ウォーキングも行きましたが・・・まさにリフレッシュの森!でした(笑)たーくさんの美味しい空気を吸って都会に戻ります・・・!イブちゃんにもエサやりをしているだけで幸せ・・・★イブ癒し・・・是非またお世話になりたいです。スッキリできましたー!!
断食に興味があり・・・
2016年5月12日~15日 3泊4日 酵素断食コース 50代
初めての参加です。断食に興味があり、ネットで調べて「埼玉にもある!」と思い、予約しました。2日目のお茶(朝)・酵素(昼)・酵素(夜)は「辛いかな・・・」と思ったのですが、朝のウォーキング(最高!)、ヨガ、午後の温泉(いやされます!)・・・等。疲れて20:30には寝てしまいました。3日目も朝起きてみると、意外と耐えられる空腹感。今まで、いかに飽食をしていたのかを反省。帰宅してからもこの体験を生かして摂生していこうと思いました。年に1回は、断食をしてお腹を空っぽにしたいと思います。