お客様の声Voice of Customer

2016年11月20日～11月23日　20代　女性　断食コース
リフレッシュの森での断食は初参加です。体質管理、リフレッシュするため申し込みました。断食中は、色々な講座、ウォーキング、温泉、知り合った方とのお話などで空腹感をあまり感じず過ごすことができました。様々なプログラムが用意されているので、楽しみながら断食することができます。楽しみながら断食することができるなら、もっと長ーく滞在したかったです。また仕事のお休みがとれたらリフレッシュしにこちらに来たいと思います。3日間お世話になりました。

2016年11月18日～22日　4泊5日　40代　女性　断食コース
リピーター(2回目)です。前回は7泊8日で、1.8ｋｇ位しかおとせなかったのに、今回は期間が短いにもかかわらず約3ｋｇおちました。前回(3月)から、ウォーキングが習慣となり、食生活もかなり改善したので、良い方向に体質が変化しつつあると実感しています。自力整体を数回続けて、やっと自分の体も反応しはじめたかなと感じたところでタイムリミットを迎えて、もう少し長く滞在したかったです。遠方なのでなかなか来ることはできませんが、また機会がありましたら是非よろしくお願いします。ありがとうございました。

2016年11月20日～22日　40代　半断食コース
初めての参加で不安や戸惑いもありましたが、とっても楽しく過ごすことが出来ました。朝のウォーキングは思っていたよりハードでしたが、自然を満喫できてとても良かったです。講座も充実していてどれも興味深く、色々な体験ができました。1人で参加したら暇かな・・・、さみしいかな・・・など思っていましたが、全くそんな事はなく、とても良い時間でした。心身共に本当にリフレッシュできました。また来たいです。ありがとうございました。

2016年11月18日～20日　2泊3日　40代　女性　断食コース
5～6回目の参加でした。今回も短期の滞在でしたが、散歩、お風呂、自力整体、全てが自分の心に染み渡り、とってもリフレッシュできました。特に、クリスタルボウル。正直、最初はあまり期待しておらず(すみません)の参加でしたが・・・。すごい！！！瞑想Ｔｉｍｅでは、いろいろな感情がわいてきて、涙が出てきました。さらに、映像として、修道女と話している自分やヨーロッパ人らしき子供が自分として犬と歩いている様子が。すごい！！！先生に、ヒーリング後は今、思っていることの願いが叶いやすいと聞き、それにも励まされました！また来ます！！

2016年11月1日～11月20日　40代　女性　お手伝いコース
人生最大の体重になってしまい、足腰ヒザ等、体調も最悪でした。でも自宅では生活に追われてどうしてもダイエット踏み切れず、重ねて仕事上のトラブル等を抱えてストレスによる過食に走ってしまい自分だけではどうにもならない状態をどうにかしたくて来ました。7日間の断食は辛い時もありましたが、色々な講座やウォーキング温泉等、気持ちを切り替えられる事がいっぱいで、また滞在されている皆さん、スタッフさん良い方ばかりでとても励まされて、楽しく過ごすことが出来ました。自力整体やヨガは自分が普段どれだけ姿勢が悪くゆがんでいたかよく分かり、体をほぐし整える大切さを学べました。今後の生活に生かしていきたいと思います。行き詰っていた気持ちもリセット出来て本当に来て良かったです。スタッフさん、ボランティアさん、先生方、ありがとうございました！

2016年11月11日～19日　8泊9日　50代　女性
リピーター、3回目です。過食とアルコール漬けの毎日で、自己嫌悪にさいなまれつつ、引きこもりになり誰にも会いたくない日々が4ヶ月続きました。「リフレッシュの森」へ行こうと思いつつ、なかなか重い腰は動かず、やっと、やっと行動出来ました。結果、滞在前と後では、見た目は変わらずとも私の心は劇的変化です。これはどんな名医でも直せないと確信。スタッフの皆様、出会えた多くのお仲間さん、感謝！

2016年11月14日～19日　5泊6日　40代　女性
初めての参加です。リフレッシュコースでの参加です。仕事と家族、育児とせわしない生活を送っているので6日間は自分の為だけの時間を送りたい！！が理由です。お食事も美味しく頂けました。ただ毎食の量が今までの量の半分くらいの量で今まで食べ過ぎていたんですね。勉強になりました。朝のウォーキングも紅葉が綺麗で心もリフレッシュ、体はリセットされました。宿泊されている仲間とも仲良くなり、リピーターが多い理由も納得！です。日頃、体を使っていないので色々な講座に参加して、汗を流し息を整え、たくさんの事を学びました。どうもありがとうございました。

2016年11月14日～19日　5泊6日　40代　女性
最初は毒出ししようかな！！と思ってインターネットで探して申し込みしましたが、・・・「やっぱり、私には断食は無理とリフレッシュコースに変更しました。自分の目標としては、よく身体を動かす。規則正しく、日常の生活を忘れて、自分の為の時間を楽しもうです。結婚して20年間、自分の為の旅行が1度もなかったので、かなりリフレッシュできました。自力整体をしていると鼻水がダラダラとでてきました。2日目出しきるとピタリと止まり何となくすっきりした感じです。朝一番のウォーキングは良かったです。いっぱい動きたいからとお昼は普通の大盛りにしてもらっちゃいました。その分、よく動けたかなーと思います。筋肉痛の4日間でしたが少し脂肪が筋肉に変わってきたと思います。筋肉痛の4日間でしたが、少し脂肪が筋肉に変わってきたと思います。こうゆう時間も大切だなーと思いました。お野菜が美味しかったので、帰りは、道の駅の「よってんべぇ」で大量の野菜を買って帰ります。6日間作って頂いた料理に感謝して家へ戻ったら家族のために美味しい料理を作ってあげたいと思います。

2016年11月14日～18日　20代　女性
初めての断食で、1日目は楽勝だ！と思ったのですが、2日目から調子が悪くなり、けどそれを乗り越えたら身体が軽く、とても楽になりました。4泊5日という期間でしたが、2ｋｇ落ちました。もしまた機会があれば、次は10日間程挑戦してみたいと思います。施設の中はマシーンや、雑誌やマンガや、温泉などが充実していてとても良かったです。とてもアットホームな感じでした。ありがとうございました！！

2016年10月3日～11月18日　48日間　お手伝いコース　30代　女性
初めて参加しました。半年ぐらいで10ｋｇほど太ってしまい自分の精神的にも限界、周囲の人のススメもあり減量と体質改善、食生活の改善のため参加することにしました。半断食の食事は野菜も調味料も体に良く体の中が綺麗になっていくのを実感しました。最初は1週間で連続して受けたマッサージのお陰でかたくなっていた、お腹、お尻、太ももの肉も柔らかくなり、痩せやすい体になったと思います。さらに1番良かったのは自力整体とヨガで姿勢が矯正され、姿勢が良くなった様に感じた事です。食事もそうですが、自力整体やマッサージで自分のメンテナンスが大切だと気づけた事はこれからの自分にとてもプラスになると思います。最終的に－10ｋｇになりましたので、これからも健康維持につとめもっと健康でシャープな体を目指したいと思います。