酵素断食コースお客さまの声
とても楽しい時間を過ごせました!!
2016年12月26日~29日 3泊4日 30代 女性
初めてお世話になりました。断食は2回目となりますが、リフレッシュの森ではきちんと回復食も含めたケアとなっており、大変ありがたいです。プログラムも充実しており、あっという間でした。何十年ぶりのラジオ体操からの朝のウォーキングはとっても気持ちよく、初フラメンコに自力整体と、とても楽しい時間を過ごせました。次回はもう少し滞在できるようにしたいです。お世話になり、ありがとうございました!
体重も軽くなるし、お肌もツヤツヤ・・・
2016年12月25日~29日 4泊5日 20代 女性
リピーターでお世話になっております。飲み会食べ過ぎが続いて、胃が悪いな~、体重が2kgも増えちゃった~という時には、1回体も心もリセットするために来ています。気分もリフレッシュするし、体重も軽くなるし、お肌もツヤツヤになるので、美容にはホントお勧めです。佐藤先生のYOGAもとても気持ち良かったです!!5日間、本当にありがとうございました。お家に戻っても、小さくなった胃とスリムになった身体をキープしたいと思います。
心も体もリフレッシュ!!
2016年12月24日~29日 5泊6日
去年も同じ時期にはお世話になりました。今回は少し長めにチャレンジしました。美味しい酵素ジュースなので空腹を感じずに断食できました。初めてフラダンスをやりました。可愛いヒラヒラスカートにテンションがあがりました。地味な動きでしたが、結構体に効いてきました。次回は半断食コースかリフレッシュコースもやってみたいです。心も体もリフレッシュしました!!
驚きました。。。
2016年12月23日~27日 4泊5日 50代 女性
娘を誘って初参加しました。自力整体に始めて出会いました。自分の体と向き合い、自分で手当てする方法があることに驚きました。断食することで体の状態を知り、お粥の味でも大満足でした。日常生活に戻ってからが、大変だなと感じます。久々に昆布や椎茸でダシをとって、味噌汁を飲み作る生活を復活してみます。スタッフの皆さんお世話になりました。ありがとう!
自分の生活を見直せたことと・・
2016年12月23日~27日 20代 女性
初めての参加です。断食は思ったほど辛くなく、充実した日々を過ごせました。一番は自分の生活を見直せたことと、自力整体の存在を知れたことが収穫です。いかに今まで自分が体を動かしていないかが分かり、これからも気をつけて生活していきたいです。ありがとうございました。
居心地のよい毎日・・
2016年12月23日~25日 2泊3日 断食コース 40代 女性
初めての参加でした。日々仕事、家事その他いろいろの生活で自分の時間が持てず、食生活も荒れているので思い切って参加してみました。とても雰囲気が良く、居心地のよい毎日で、もう少し居たくなりました。断食1日半でしたが、1日中、ウォーキングや講座、温泉とあっという間に過ぎ、辛くなかったです。また暖かい時期に来ようと思います。ありがとうございました。
7.2kg減きゃっほ~!
2016年12月15日~25日 10泊11日 宮城県仙台市 M 40代
たくさんの皆さんからのサポートのお陰で、無事に10泊11日を終えることができました。本当にありがとうございました。朝のウォーキング慣れるまで苦しかったけれど、10日間、休まず出かけたことをほめたい!!そして毎日たくさんある講座もバラエティーに富んでとても有意義な時間でした。ウォーキングしながら、みんなでお話しながら通った温泉も想い出です。日常を離れてみて分かる「自分自身」な内面も見つめることができて、気づいたことがたくさんありました。貴重な体験をさせて頂きまして、ありがとうございました。結果はトータルで7.2kg減きゃっほ~!帰ってから続けます。ありがと。
自分をほめてあげたい!
2016年12月24日 50代 女性
Christmasに断食している自分をほめてあげたい!3回目ですが、ここに来ると精神が落ち着きます。カラダだけでなく、心もリフレッシュできます。新鮮な気持ちで新年を迎えたいと思います。いつか畑仕事もやってみたいので、また来ます!
胃も空っぽで、スッキリ!!
2016年12月17日~19日 2泊3日 20代 女性
初めて参加しました。食べることが大好きなので、断食がとても不安でしたが、なんとか、2泊3日を終えることができました!胃も空っぽで、スッキリしている感じがします。定期的に、これからもお世話になりたいです。ありがとうございました。
かなりびくびく・・
2016年12月19日 2泊3日 30代 女性
初めて参加しました。日頃から食事には気をつけようと思っているもののなかなかできていなかったので、今回参加を決めました。軽い気持ちで申し込みましたが、来る直前にはかなりびくびくしていました。ですが、来てみたら、ヨガやウォーキング、温泉など、楽しめるものがたくさんあったり、酵素ジュースも思いのほか美味しかったり、苦にならずに続けられました。今度は暖かい時期に来たいと思っています。ありがとうございました。