お客様の声Voice of Customer

2017年2月7日～9日　2泊3日　40代　女性
初めてこのような宿泊での断食をしました。今まで自己流でなんとなく断食ぽっくなってた日はありましたが、今回、休みをいつも寝たきりで過ごすのはよくない！と思い規則正しく、健康的に過ごせる、しかも断食で体をリセットできる方法として宿泊できるこちらに伺いました。今回は健康的に休みを過ごせました。ヒマを持て余すかと思っていましたが、まったくそのような事もなく充実した休みを過ごせました。少しお腹は減りますが・・・でも我慢できるし、番茶や醤油番茶を飲むとイケました。次は3泊4日で来れるといいなぁ、と思いました。本当にありがとうございました。

2017年1月30日～2月6日　7泊8日　通称Ｍａｍａ
今回、娘と初めて、ダイエット＆デトックスの為に参加しました。断食は初めてだったので不安でしたが、いざ始めてみると、日を追うごとに見える世界がクリアーになって来ました。不思議と空腹感もなく楽しく過ごしました。これは優しく面倒見の良いスタッフさん達や、講座を開いて下さる素敵な先生の方々、気さくにお話してくだるゲストの皆様のおかげだったと思います。お陰様でダイエットやデトックスだけではなく、食べ物を食べれない事で食事ができるありがたさ、人の温かさ、お天気に恵まれた事ですべての事に感謝する気持ちも教えて頂きました。まさにここはリフレッシュの森でした。今日これから帰るなんて寂しいです。森から出たくないョ～今後の生活が大きく変わる様な気がします。本当にありがとうございました。

2017年1月30日～2月5日　
スタッフ、ボランティアの皆様大変お世話になりありがとうございました。入所するまでは迷いや、不安な気持ちもありましたが、親切なスタッフとステキな仲間に支えられ楽しく過ごすことができ、感謝です。日常の忙しい生活とは違う環境でキレイな空気とイブちゃんに癒され心身ともにお洗濯ができました。本当にありがとうございました。

2017年1月27日～2月3日　7泊8日　断食コース　女性
私はダイエットとデトックス目的で参加しました。初めての参加で不安でいっぱいでしたが、1日スケジュールがすごくあっという間で、断食も無理なく乗り越えることができました。一緒に参加している皆さんとのお話だったり、情報共有がすごくリラックスできて楽しく過ごすことができました。城峯公園まで、サカモトさんとHさんと朝のウォーキングをして日の出を見たのがすごく達成感があり感動しました。すごくハァハァ息切れしましたけど(笑)おかげで、ウエストが良い感じに締まった気がします。これを含めたくさんいい経験になりました。スタッフの皆さん、一緒に頑張った参加者の皆さんに感謝です。ありがとうございました。

2017年1月30日～2月1日　2泊3日　断食コース　女性
初めて参加させて頂きました。初めてで不安でしたが、参加者の皆さんが優しく、安心して過ごすことができました。講座は色々と充実しており、私はノルディックウォーキングが気に入りました。50分で5ｋｍも歩けて、自宅でもマイスティックを買おうと思ったぐらいです。イブちゃんにも毎日癒されました。また是非参加したいと思います！

2017年1月20日～2月1日　12泊13日(6日間断食)　断食コース　女性
初めての参加です。最初はどきどきしながら来たのですが、1日中プログラムが充実していて、毎日温泉にも行けて本当に忙しく1日があっという間に過ぎました。酵素ジュースでの断食も4日目はさすがに空腹感を感じ、まだ4日目かーと思ったりしていましたが、周りに居る方達と話をすることも多くいろんな体験談を聞いたり、アドバイスをもらったりして、思ったよりも楽に12日間を終えることができました。いつも優しく別館まで送ってくださったヒロトさん！！本当にありがとうございました。感謝です。ノルディックウォーキング担当のサカモトさん、たくさんお喋りしてくださってありがとうございました。スタッフの方々も大変親切で、ストレスなく過ごすことが、感謝です。是非また来たいと思います。

2017年1月27日～31日　4泊5日　50代　女性
昨年、2泊3日の半断食を初体験。今回は初めて断食コースを選びました。中2日の酵素ジュースのみの時間は、空腹感はあったものの、いろんな講座で気も紛れ、ツライこともなく、無事回復食になり噛み締めて噛み締めて食べたお粥はありがたい気持ちになりました。朝のウォーキングは無理せず全日やりませんでしたが、ノルディックやバドミントン、温泉までのウォーキングで体も動かし、かんな、白寿の湯も楽しめて大満足。ヨガも色んな種類を体験し、楽しくリセットすることが出来て嬉しかったです。スタッフの皆さんも親切な方ばかりでホッとしました。ありがとうございました。

2017年1月28日～31日　3泊4日　女性
初めて参加させていただきました。仕事と家事、子供達の送迎等で、毎日慌しい生活を送っていました。年齢もあり、自律神経のバランスが崩れてしまったようで、大好きなミュージカルの観劇中に体調が悪くなり、私に今必要なのはリフレッシュすることだと思い、この施設に足を運びました。途中、体調が悪い日もありましたが、日常の忙しさから離れて、初対面の人と歩いたり、お喋りしたり、有意義に過ごせました。体重も2ｋｇほど落ちました。大変お世話になりました。ありがとうございます。

2017年1月24日～1月29日　20代　女性　Ｆ
初めての参加でした。皆さんと馴染めるかとても不安でしたが、気の良い人達ばかりで楽しく過ごせました。もうちょっと長く居たかったです。断食はとても良い経験になりました。なんであんなに買い食いしていたんだろう？とか？なんであんなに濃い味付けの料理ばかり作っていたんだろう？などと、これまでの食生活を見つめ直すきっかけとなりました。5泊6日の滞在で、約4ｋｇ減という結果となりました。短い間でしたが、お世話になりました！ありがとうございました！

2017年1月27日～29日　30代　女性
初めてリフレッシュの森に来ました。いつも間食の欲を抑えきれないので、断食できるかとても不安だったのですが、色々な講座があり、全く飽きずにに2泊3日過ごすことができました。また、何と言っても、一緒に頑張る方々がいたのが、充実した生活を送れたもとだと思います。この滞在を役立てていくために、本当に食べたいものを考えたり、食べる量を考えたりしたいと思います。本当にありがとうございました。