お客様の声Voice of Customer

2017年2月18日～19日　1泊2日　リピーター　60代
やはり1泊では物足りません。でもリフレッシュの森に来ずにはいられませんでした。「空腹を感じてからゴハンを食べる」こんな簡単なリズムがいつになったら身に付くのか。息子の結婚式までに痩せるつもりだったのに、とうとう結婚式は来週になってしまったのに、あ～痩せてな～い！でも私の人生はまだまだ続くわけだから、健康確保のためまた来ます。お世話になります。

2017年2月11日～18日　7泊8日　断食コース　北海道から
初めて参加させて頂きました。家でゴロゴロして、動けずいた自分が朝7：00～ウォーキングに毎日参加していた事に感激しています。同じことを体験している仲間達との楽しいおしゃべりに癒され、笑って過ごせました。経験した事のない沢山の講座に参加できて良かったです。いつの間にかむくみも取れて、身体が軽くなりました。－3.5ｋｇ。スタッフ、ボランティア、お手伝いの皆さんありがとうございました。

2017年2月14日～17日　3泊4日　20代　女性　初参加
3泊4日、あっという間でした。たくさんのプログラム、温泉タイムがあって、まったく退屈しませんでした。プログラムも自由参加なので、ストレスフリーでした。体重も2.3ｋｇ減っただけでなく、もっと内臓を大切にしようと思いました！家に帰ってからも意識高く持って、頑張ります！！

2017年2月10日～13日　3泊4日　断食コース　30代　女性
1年半ぶりのリピーターです。(2回目)最近暴飲暴食気味なので、食生活をリセットするために再び参加しました。断食を通して、普段いかに「なんとなく」食べているかを実感しました。もっと食べ物を大切に、丁寧に食べようと思いました。昼の講座は活動的に、夜の講座はリラックスして、本当に楽しかったです。途中若干の頭痛と吐き気を感じましたが、早寝早起きの生活で全体的に健康的に過ごせました。朝のウォーキングで9.200歩！たくさん歩いたので歩数計を持って来て正解！スタッフ、ボランティア、講師、同日の宿泊者の皆様がとても良い人で安心して過ごせました。どうもありがとうございました！！家に帰ってからも食生活に気をつけます。バトミントン大会面白かったです！

2017年2月11日～12日　1泊2日　断食コース
初参加です。日常忙しい生活から、自然がいっぱいのリフレッシュの森に来て、あっという間に過ぎてしまいました。次回はゆっくり2泊3日コースにして、体重を減らすようにしたいと思いました。1泊だけでもしっかり1ｋｇ減りました。ダムの赤い橋が美しかったです。セルフ美顔(ほうれい線消すのに良い！)リフレッシュ体操(肩コリが軽減！)ノルディックウォーキング(結構気持良かったです)

2017年2月11日～2月12日　1泊2日　断食コース
初参加です！ウォーキング(気持ちよかった)、ノルディックウォーキング(けっこうハードでした)セルフ美顔講座(キレイになった)リフレッシュ体操(気持ちよかった)です。短い間でも、講座を満喫できました。次はもう少し長い期間で伺います。ご飯も食べてみたいので半断食コースも魅力的です。ありがとうございました。

2017年2月11日～12日　1泊2日　断食コース　30代　女性
初めての参加でした。1泊2日だと少し物足りない気がしました。でも・・・自宅ではたくさんの食物に囲まれてっしまって「間食を一切しない！」という体験を通して、体が軽くなりました。朝のウォーキングも、辛いのは初めてのうちで、15分後、30分後には軽く歩けました。また同じ日に参加した方とも会話でき、楽しく過ごせて大変満足しました。是非、次回は2泊以上して参加できるようにと願います。ブタさん可愛かった。　ＴＨＡＮＫＹＯＵ

2017年2月6日～12日　6泊7日　断食コース　30代　女性
今回、2回目の参加です。暴飲暴食が続きリバウンドしてしまったので食生活を見直したいと思い断食をさせて頂きました。朝のウォーキング、温泉、講座があるので1日が早く感じ規則正しい生活を無理なく過ごす事ができました。思っていたよりも空腹感もなくデトックスされた感じで体がスッキリしました。スタッフの方や一緒に参加されていた方も皆さん優しくしてくださり、とても楽しかったです。ありがとうございました。

2017年2月6日～9日　3泊4日　断食コース　30代　男性
初めての参加で、イベントフル参加させて頂きました。毎日暇することなく、ウォーキング、ヨガ、フットサル、ズンバｅｔｃ。楽しむことができ、自分にはかなり向いているかなと思いました。おかげさまで、－3.5ｋｇ減量に成功しました。また、一番良かったのは同じ境遇にいる仲間と励ましあいながら、楽しく会話できたことが良かったです。また、機会があれば参加したいと思います。スタッフの皆様、ありがとうございました。

2017年2月6日～9日　3泊4日　断食コース　40代　男性　
初めての参加です。長野県から来ました。なにか居心地がいいこの空間が好きになりました。ヨガ、ノルディック、朝のウォーキング、お風呂までのウォーキング、ズンバ、最後はフットサルと多くのメニューがあり、皆さんまたここに帰ってくる理由がわかった気がします。「なぜ断食をするのか」「なぜここに来たのか」自分でもよくわからないまま参加していましたが、自分の体と良いきっかけとなり、また明日からがんばれる気がします。スタッフ、お手伝いの皆さん、一緒に参加されたみなさんありがとうございました。