お客様の声Voice of Customer

2017年4月23日～27日　60代　男性
短い期間ですが、、楽しく過ごすことができました。初めてスカートはいてフラメンコ、初めてのノルディックウォーキング、初めてのスンバ、スポーツ系の講座が特に楽しかったです。体重は－2ｋｇでした。4日間、断酒したのが自分にとっては画期的でした。ありがとうございました！

2017年4月20日～26日　30代　女性
初めての参加です。断食が3日間ありましたが、思っていたよりもつらくなくウォーキングや講座などできるだけ参加しました。私は忙しい方が気も紛れ、運動もたくさんできるので良かったです。講座が充実していて、新しい体験が色々できたのも嬉しかったです。断食明けの回復食は少量でもお腹がいっぱいになり、体の変化を感じました。体重は目標までは減っていませんが、帰宅後も食に気をつけ、これからの変化も楽しみです。他の参加者の方々とたくさんおしゃべりもし、とても楽しかったです。スタッフの皆さん、参加者の皆さん、ありがとうございました。また来たいなーと思っています！

2017年4月21日～25日　4泊5日　酵素断食コース
初参加です。身近に食べ物がありすぎる生活で、春になったら、絶対に断食道場に行く！！宣言していました。実現できて良かった。断食なんて、耐えられるか心配でしたが、思いがけず、全く空腹を感じませんでした。今回、4泊5日で酵素断食コースでしたが、たくさんの講座にほぼすべて参加して、大忙しでした。おかげで2～3冊は読めるだろうと思っていた本が。2ページぐらいしか読めなかった。他の参加者の皆さんと仲良くなって、おしゃべりが尽きなかったせいもあります。たくさんウォーキングして、筋肉痛がツライです。日頃の運動不足を痛感したので、今後に生かしたいと思います。

2017年4月　H.S
初めての参加で7日間リフレッシュの森で過ごしました！最初、来る前は7日間も頑張れるか不安でしたが、来てみると思ったよりも全然辛く感じませんでした。むしろ今までの自分の生活を見直して頑張っていこうと前向きな気持ちになる事が出来たので感謝しています。少し自信が付きました。ありがとうございました。また来れたら良いなぁ！(笑)

2017年4月12日～22日　10泊11日　40代　男性　大阪　初参戦
上司に連れて来られ、右も左もわかりませんでしたが、親切にアドバイスしてもらって断食成功！？7ｋｇ減量出来ました。スタッフ、お手伝いさん、リピーターの方すべて良い人が多く、僕自身は間違いなくリバウンドしてまた来ますので、またよろしくお願いします。ありがとうございました！

2017年4月4日～22日　酵素断食コース　20代　女性
初めての参加でした。ダイエットを繰り返してはリバウンド・・・。そのな日々が嫌になり、一度スッキリリセットしよう！と思い決意しました！初めての断食でとても不安でした・・・とにかく食べることが大好き～！！な私なので、途中でおかしくなっちゃうんじゃないかななんて考えてました。(笑)ですが、実際に来てみると、周りは皆、自分と同じ様にダイエット目的で来ている方や、健康の為、体質改善の為に頑張っている方々ばかりなので誘惑もありませんし、何より元気づけられてやり切る事が出来ました！！！スタッフの方々も皆さん親切で暖かさを感じられる人ばかりです。ストレスを感じる事なく、楽しい気持ちで断食をする事が出来る所がこのリフレッシュの森さんの人気の理由の1つかなと感じました。結果も出す事が出来、大変満足しております。家に帰ってからも、なるべく今の生活リズムを保てる様、心掛けたいと思います。そして忘れないうちにまた1週間ほどお邪魔します。(笑)今度はは友達もつれてきまーす！！！ありがとうございましたーーー！！！　イヴちゃん　大好き

2017年4月21日　9泊10日　酵素断食コース　20代　男性
今回、ひどい首のコリを治すために参加しました。お陰様で、首の違和感が激減し、よく寝れるようになりました！！今まで、首の違和感で深夜に何回か起きてしまうことが多かったですが、断食期間を経て、快眠できるようになりました。それが1番嬉しいです。後、地味に、背筋も伸びて、猫背が治った気がします。体質改善に、断食は最高だと思いました。最後に、お世話になったスタッフの皆さんにお礼を言いたいと思います。ありがとうございました！

2017年4月15日～19日　女性　5日間　(2日断食)
2回目のリピートです。桜の時期に来ようと前回決めていたのですが、今回は満開の時に来れました！朝のウォーキング時に春を満喫できて本当によかったです。瞑想の講座もあったりと今回は色々タイミングが良かったです。自分の雑念の多さに気付かされました・・・。ダイエットというより暴飲暴食(特にお酒・・・。)のリセットのために来たのですが、体重も－2ｋｇ減！！お酒飲みたい願望も落ち着きました。また、生活習慣を見直したい時に伺います。スタッフ、お手伝いコースの方々ありがとうございました。

2017年4月14日～17日　30代　女性　東京
3回目のリピーターです。前回は2年前に来ました。その時より新しい講座も増えてて新鮮でした！運動はもちろんのこと、セルフ美顔マッサージやネイルケアの講座も経験できて楽しかったです。桜もたくさん咲いててキレイでした。今回はリフレッシュコースで普通食大にしていただきました。お食事も美味しかったです。次回は紅葉の時期に来ようと思います。谷先生、スタッフの皆様、お世話になりました。またよろしくお願い致します。

2017年4月
今回3回目の断食で自分で家でも何度かチャレンジして6日間の断食も先月、チャレンジして回復食までちゃんと終えたのですが、やっぱり回復食は辛いなと実感しました。でも終わった後のスッキリ感が好きなので頑張れます。やっぱり自分でやるよりも運動もいっぱいできるし、来年も来たいです。ファスティングは少し慣れてきたので、今度は家でファスティングして回復食からこちらでお願いしたいです。