お客様の声Voice of Customer

2017年5月31日～6月1日　2泊3日　酵素断食コース　40代　女性
今回も大変お世話になりました。楽しい時間をのんびり過ごせてお陰様で身体の疲れがとれました。ありがとうございました。2泊3日は、ちょっと少なくて帰る時にいつも名残り惜しいです。今は少し体調を崩しているので、それを理由に近いうちにまた伺えたらなと思います。出来たら来月とか・・。ヨガ、リフレッシュ体操、セルフ美顔講座、朝のウォーキングどれも、とっても楽しかったです。次回はノルディックウォーキングにも参加したいです。またどうぞよろしくお願いいたします。

今回は初参加でした。以前からずっと気になっていましたが、なかなかまとまったお休みがとれず、今回念願叶っての参加となりました。短い期間ではありましたが、大自然の中での早朝ウォーキングはとても気持ちよく、又佐藤先生のリラックスヨガに毎晩癒され、本当に素敵な時間を過ごすことができました。体重は1ｋｇ↓ですが、これからの食生活、運動も気をつけていき、徐々にもっと健康的な体になれるよう続けたいです！心も体もリフレッシュできたので、明日からまた日常生活を頑張ります。また来たいです！3日間、本当にありがとうございました。

2017年5月23日～30日　7泊8日　断食コース　20代　女性
初参加でした。普段インドア派で来ることをとても迷ったのですが、勇気を出して来てみて本当に良かったです！自然がたくさんあってウォーキングがとても気持ち良かったです。仕事の疲れも癒されました。体重も4.9ｋｇ減って嬉しかったです！！断食中はお腹がすいて、1人だったらくじけそうでしたが、他の参加者さん達がとても良い人でたくさん話してたら元気が出て頑張れました！！ダイエットもできて友達も出来て自然もたくさん感じられて良いことづくめでした！！勇気を出して参加して本当に良かったです。7泊8日ありがとうございました！

2017年5月20日～23日　3泊4日　断食コース　40代　女性
昨年の8月以来でした。最低年に1回はリセット、リフレッシュしたくてこちらに伺っていますが、毎回新しい講座も増えて、初チャレンジしたノルディックウォーキングはいつもと違う筋肉を使うせいか筋肉痛が嬉しくて大好きなりました。夜はヨガで癒されてあっという間に3泊4日過ぎました。何事も自分のペースで無理なく過ごせるのも本当に自分に合っている場所だと思います。また今年中に来れたら来たいですが、来春は必ず来ます。スタッフの皆様、一緒に参加された方お世話になりました。ありがとうございます。

2017年5月25日～27日　2泊3日　酵素断食コース　20代　女性　初参加
今回、酵素断食をする事にしたのは、胃腸の調子が悪かったという事がきっかけです。もともと胃腸が弱かったのはありますが、ここ数年の外食の多い食生活もあり、自分でもボロボロになってきているなぁと感じていました。今までの仕事はストレスが多いことや生活する時間帯が夜遅くまでという事もあり朝食食べず昼夜暴食の毎日。休みの日は全く食べない、という感じでした。自分では意志が弱く断食する事はできないので、今回リフレッシュの森へ来て、2泊3日でしたが、断食ができてとても勉強になりましたし、とても良い体験ができました。規則正しい生活、食事をとる事を改めて考えました。2泊3日でしたが、体が軽くなって気分も良いです！！今度は3泊以上はしたいです。ありがとうございました！！

2017年5月
2泊3日で初めてお世話になりました。ネットでこちらを知りましたが、初めは不安でした。思い切って申し込んで本当に良かったです。まさに習慣と惰性で食品を口に放り込み「忙しさを乗り切る為には仕方ないのだ～」と自分に言い訳する日々。どこかでリセットしたかったのです。今回沢山のプログラムやスタッフの方々のサポートで快適に3日間過ごすことができました。また参加者の皆さんが気さくに話しをしてくれて、励みになりました。またお世話になりたいと思います。ありがとうございました。　ＰＳ　イブちゃんもｌｏｖｅｌｙでした！

2017年5月18日～21日　3泊4日　断食コース　50代　女性 Ｔ.S
2回目の参加です。前回は昨年の9月に同じコースで参加しました。その時は3～4ｋｇしか体重が落ちなかったのですが、以後、朝のウォーキングとホットヨガを無理ないペースで続け、食事はまず野菜から食べること、味噌汁は毎日飲む事。ご飯は少し少なめにするを心がけて、さらに3ｋｇ減量できました。そんな自分が信じられずにいます。友人にその話をして今回は一緒に参加することにしました。講座がだいぶ変わっていてまた新しい経験ができ、戻ってからの課題もいっぱいできました。どこまで、できるかわかりませんが、少しずつでもやり続けたいと思っています。今回も2～3ｋｇは痩せられそうなので、これをキープできるように励みたいです。洋服のサイズが変わってしまったので、セールに行く楽しみも増えました。ただこれ以上にや痩せても、ふけてしまうので、今キープを目指します。又参加します。

2017年5月15日～21日　6泊7日　酵素断食コース　40代　M.N
初めての参加で最後まで耐え切れるかな～と思っていましたが、ここの環境、スタッフの皆さん、それと1番効果があったのは同じタイミングで参加している仲間でした。疲れたな～めんどくさいな～と思った時でも「一緒に出ましょう！」とか「少し歩くの早くなりましたね」とかいろいろ声をかけてくれて本当に感謝しています。バドミントン大会ヒロト先生と組めて楽しかったです。次回来た時はもっとうまくなっていますように←私が・・・

初めて参加しました。断食の日は不安でしたが、夜もお腹が空きすぎることもなく寝れました。初めてのフラ、初めてのＢＯＸＩＮＧ、初めてのフェルデンクライス初めての酵素ジュースｅｔｃの「初めてづくし」の体験でしたが、体の声も聞く事ができよい経験でした。我流のファスティングではなく、このような施設があることはありがたいです。仕事、家事、介護、看病とめまぐるしい日々ですが自分の健康は自分で守り造る。またリフレッシュも森さん来ます。

2017年5月6日～20日　酵素断食コース　30代　男性
初めての参加でした。8日間の断食で2～3日は好転反応も出てしんどい時もありましたが、周りの皆さんが同じ目標に向かってっ取り組む姿勢を見て私も元気をもらいました。結果7ｋｇ減量することが出来、体型も整えることが出来ました。この経験と結果を糧に、体と心の健康と意識した生活を送っていけるよう努力していきたいと思います。大変お世話になりました。ありがとうございました。