お客様の声Voice of Customer

2017年6月3日～9日　6泊7日　初参加　40代　女性
初めての利用でした。当初は不安が大きく、あれこれ妄想しては恐ろしがっていましたが、始めてみると、スケジュール、食事、エクササイズ、ｅｔｃ。全ての運営が行き届いて安心して日程を進めていくことができました。と同時にいかにこれまで食べ過ぎていたか、食べる速度、噛む回数、調味料などにいかに無頓着であったか、総じていかに無駄なものを身につけていたかに思い至りました。ここでの生活を今後の生活の基準にしたいと思います。お世話になり、ありがとうございました。

2017年6月6日　2泊3日　20代　女性
社会人4年目、多忙な日々に疲れて代休を利用して参加しました。とても気持ちのよいところです！！初日は18時夕食、22時半就寝という普段は考えられないような健全な日程を過ごし、翌日は朝の7時のウォーキング！！ずっとここで生活したいと思いました。肌ツヤもたった一日でかなり良くなった気がします・・・！！今回はお試しで短期でしたが、次回は1週間ほど参加できたらと思います。P.S.イヴちゃんもかわいかったです

2017年6月　4泊5日のリピーターです。　60代　女性
リフレッシュの森に来て体調を整えて帰るのが最近の私の生活パターンです。その意味でとてもかけがえのない場所で感謝しています。不調続きの私が元気になっていくのが、家族の中でも理解してもらえる様になりました。又、次回も日時を調整して伺いますのでスタッフの皆さんよろしくお願いします。ありがとうございました。

2017年6月　2泊3日
前回は1泊2日でお世話になりました。絶対にまた来る！！と決めてやってきました。前回から1ヶ月経っていないという事もあり、仲間達がチラハラ。とっても嬉しく思います。スタッフの人達もみんな優しい人ばかり！！皆で一緒に1つの事に頑張生活。リフレッシュには最高の場所！！心と身体のリフレッシュ！！まさにオアシスです。今回は朝のヒップホップの講座に参加しました。初めての経験！！気持ちもはずみます。本当は不安だった！！自分も出来るか！！でもゆうこ先生の教え方が上手すぎて知らず知らず楽しんでる自分がいました！！また来ます。よろしくお願いします。

2017年6月5日～6月7日　2泊3日の断食コース　

初体験でした。　イブちゃんにびっくりしました！
最初は不安でしたが、同じ日程の方と仲良くなれてとっ～ても楽しかったです！たくさんアクティビティを通して自分の体に合う体の動かし方を大発見できて目からうろこでした。家に帰ったらノルディックウォーキングとヒップホップを早速始めたいと思います。断食は初日の夜に少し気分が悪くなり、ヨガを途中断念してしまいました。次回は半断食にしてアクティビティをたくさん楽しもうと思います。ＢＵＴ、断食は自分ができるかどうか不安でしたが、なんとか乗り切れることができ、達成感でいっぱいです。本当に参加して良かったです。また絶対　ＣＯＭＥ　ＢＡＣＫ　してきま～す。皆さん大変お世話になりました！　ＰＳ　イブちゃん元気でね！　ヒップホップゆうこ先生ありがとうございました！

2017年6月
お世話になりました。初参加、2泊3日、断食コースです。前日はおかゆと味噌汁、2日目は酵素ジュースのみ、3日目はお粥と味噌汁です。普段なら3分程で食べてしまう量なのに、不思議と初日のお粥からゆっくりと感謝しながら食べるようになりました。ヨガ等のイベントを通じ、普段では感じる事のない自分の体への感謝の気持ちを持てました。不思議ですが、とてもいい事で、周りの人々、家族はもちろん、自分の体までこれからはいたわろうと思えました。ただの漬物や野菜と思っていたものにも、ありがたみを覚えます。胃腸は休まり、好転反応はやや辛かったですが、体重も-1.5ｋｇ程。来てとても良かったです。ありがとうございました。

2017年6月2日～4日　断食コース　20代　女性　-1.7ｋｇ　

初めて利用しました。
自分で自分の食欲をコントロールできていませんでしたが、ここでご飯の食べる内容の大切さ、時間コントロールなど学び、日々取り入れて今回の減った体重をキープしたいと思います。

楽しかったこと
・酵素ジュース美味しい。
・講座楽しい(パステルアート、美顔、ノルディックウォーキングｅｔｃ・・・)
・ウォーキングからの温泉は最高(でも道はちゃんとチェックしてネ)
・リピーターさんのお話を聞けて楽しい。(自分もリピーターになりたくなる)
・ウォーキングでダムに行って「ダムカード」をＧＥＴできたこと。
(マツコの知らない世界でダムについてやってた時に「ダムカード」の存在を知りました！お土産になりました(笑))

2017年6月3日～4日　1泊2日
毎週、お世話になっております！週末、こまめに参加しているおかげで、平日ドカ食いしてしまっても、キープ＆減量できています。4月に久々にこちらに来てから、-4.1ｋｇです。週末しか来られませんが、効果があって驚いています。自宅では、断食はなかなか気合がいりますが、こちらではストレスなく断食ができるので、とても感謝してます。また、よろしくお願いします。

2017年6月1日～4日　3泊4日　50代　女性　断食+半断食コース　-2.5ｋｇ
初利用です。最近甘い物を中心に暴飲暴食が続き、体重が5ヶ月で4ｋｇ増えてしまい体に悪いので生活習慣を見直したいと思い参加しました。こちらでは少ない食事で間食なし・・・耐えられるか、若干心配でしたが、特にお腹かが空くこともなく快適に過ごせました。心身のためになる多彩で楽しい講座(年配も参加しやすいのがありがたい)のお陰で、モチベーションも上がり、気も紛れたのかなと思います。部屋にいても窓を空ければ木々の緑、川のせせらぎ、鳥のさえずり美味しい空気・・・とっても癒されました。(イブちゃんにも)　やはり適切な食事と適度な運動が大切だと改めて実感しました。心配なのは、俗社会に戻って、自分でそれを組み立て実行していけるかです。でも意識が変わったことはなによりの収穫でした。ありがとうございました。

2017年6月1日～6月2日　2泊3日　50代　女性
3回目の利用です。今回は体重うんぬんよりもまさに「リフレッシュ」に来ました。3回目にして行った白寿の湯の素晴らしかったことといったら・・・。個人的にも行きたいですが、残念なことに遠方なので次回こちらに来た時に行きます。昨年10月、今年3月、そして今回。自宅でも玄米食にしているせいか体重はキープできています。初めて来た時から今回終了までで7ｋｇ減です。