お客様の声Voice of Customer

2017年6月13日～24日　11泊12日　　断食4日　あら還　

断食生まれて初めてのＴです。
生まれて初めての断食を決心してから「いったいどういう事になるんだろう？」と不安のあまり前日には頭痛がひどかった程でした。相部屋でしたので、この歳で見ず知らずの人と同室で暮らせるものかなど。しかし、いざ始まってみたら、こちらでのプログラムをこなしてゆくのに大忙しでそんな不安に気をとられている間もなく、4日間の断食もお仲間と酵素ジュースで「乾杯！！」なんてやって盛り上がっちゃって。子供がなく夫婦2人だけの生活なので、ここの若いお手伝いで滞在されている方々との交流が何より楽しかったです。普段の生活でそんな機会ないですもん。皆それぞれ自分の目標を持ってらして感動しまくり。そしてなによりの収穫がフェルデンクライス！！約1/4世紀もの間、整体サーフィンをしてきた私の歪みライフに救世主が現れました。続けます。ここで色々な甲羅を脱ぎ捨てられた自分を忘れまじ。快く来させてくれた旦那に感謝。次は君の番だ！(旦那に)

2017年6月16日～19日　3泊4日　酵素断食コース　30代　男性
1日目84.7ｋｇ→4日目81.6ｋｇと3ｋｇ減に成功しました。断食中は、眠くなったり、だるかったりしましたが、アクティブに生活したおかげで減量出来ました。定期的に断食したいと思います。ありがとうございました。

2017年6月15日～19日　4泊5日　40代　女性
初めて参加しました。日頃の不規則な食生活を見直したく、断食コースを選択しました。実質的な断食は2日間。思ったより、空腹に悩まされることもなく、穏やかに過ごすことができました。個人的にフェルデンクライスの講座に感銘を受けました。また参加する機会がありましたら。よろしくお願い致します。大変お世話になり、ありがとうございました。

2017年6月11日～19日　8泊9日　60代　女性
感謝、感動の毎日でした。リフレッシュの森へ来て、本当に良かったと思います。4日間の断食もあんまり辛くなかった。ビックリ！！回復食はちょっと辛かったけど、断食も出来たのだからと自分に言い聞かせ、頑張りました。森のすばらしい景色を見ながら歩く朝のウォーキングは最高でした。フェルデンクライス、バトミントン、ノルディックウォーキング、フラメンコ等、多くの楽しい講座にも参加させて頂きました。是非、又、戻って来たいと思います。

2017年6月16日～18日　2泊3日　20代　女性　1日断食
初回なんですが、1日で2ｋｇ減りました。講座がほどよくあってヒマと感じることもなく、かといって忙しいとは思うことなく過ごせました。ダイエット目的でしたが、デトックスとそれによる美肌効果の方が良く感じられました。日頃あまり動かないので筋肉痛になってしまいましたが、それもそれで楽しい思い出になりそうです。ＰＳ　すっごく汗をかくようになりました。代謝が上がった！！

2017年6月16日～18日　2泊3日　リピーター
週末断食だけで、7ｋｇ減りました！リフレッシュの森には感謝しております。平日は、運動もせず、食事も外食ばかりですが、週末、リフレッシュの森に来るだけで-7ｋｇはビックリです。オートファジー効果で、若返りもしていると思います。また。7月来るのでその際は皆様よろしくお願い致します。

2017年6月11日～17日　6泊7日　断食コース　60代　男性
好酸球副鼻控炎、間気管支炎の体質改善を狙いに参加しました。入管時67.1ｋｇあった体重が今62.6ｋｇまで減ってウエストも引き締まりメタボが改善されました。各種講座が充実していて、少しも退屈しませんでした。講師の先生方、スタッフの皆さんに感謝します。ありがとうございました。また来たいと思っています。

2017年6月13日～15日　2泊3日　50代　女性
アクティビティがとても楽しい！今回はズンバに参加。スウェーデンとノルウェーから来たアーチストとも知り合いになれて、オープンクラスなので、国際交流もここでできるなんて！ビジネスカードももらったので彼女達の作品これからチェックしよっと！減量だけでなく、色んな事ができて、本当に毎回ここに来るのが楽しみです！

2017年6月10日～11日　酵素断食コース　1泊2日　30代　女性
毎週お世話になっております！いつも、週末にファスティングしてるおかげで、体重キープ＆少しずつですが、減量できております。4月に来てから、4ｋｇ減り、6月もキープできています。朝のウォーキングはとても気持ちが良いので、晴れた日は必ずしています。週一のファスティングはとてもオススメです！効果あります。また、よろしくお願いします！！

2017年6月4日～6月10日　6泊7日　断食3日コース　60代　女性　59ｋｇ→56.2ｋｇ
2回目の参加、リピーターです。前回は2泊3日半断食でした。今回断食3日を体験しました。体力がなく、体調も悪かったので、体質改善のため断食をしました。日頃のストレスや過食から離れ、自分の為だけの1週間、本当に素晴らしい時間でした。オイルトリートメントでは、肩や背中のコリが改善し、足のむくみも良くなりました。本当に気持ち良かったです。安藤さん、本当にありがとうございました。また、夕方と夜のヨガもとてもいい時間でした。本当にあっという間の1週間でした。身体の中からリフレッシュできた、そんな感じです。皆さんに感謝します！！帰宅後の食事が心配ですが、食生活に気を配り、体質維持を計りたいと思います。次回は体力をつけて、ノルディックウォーキングに参加したいです。やりたい事が沢山できました。それもこれもリフレッシュの森のお陰です。スタッフの皆様、本当にお世話になり、ありがとうございました。またお会いするのを楽しみに・・・See you soon!!