お客様の声Voice of Customer

“2018年4月12日～16日　4泊5日　断食コース　20代男性
もともと断食には興味があったのですが、たまたま会社の先輩に誘われ、良い機会と思い参加しました。今回の目的は、気持ちのリフレッシュと生活改善。この５日でどちらも達成できたと思います。ただ、それ以上に、このリフレッシュの森で気づけたことが３つありました。
１．興味がないからといって知ろうとしないのはもったいない。→アクティビティが豊富で、新たな発見がありました！
２．人との交流→ストイックに断食するイメージでしたが、ウェルカムな雰囲気で色んな方と話せました！
３．食のありがたみを身に染みて感じた。→初日に食べたおかゆ、味がしなかったのに、断食明けに食べるとこんなに美味しいなんて！これを機に、暴飲暴食は避けて健康的な生活を送りたいと思います。リフレッシュの森で出会ったみなさま、ありがとうございました！

2018年４月12日～16日　４泊５日　断食コース　20代男性
心と身体のリフレッシュがしたいと思っていたところネットでこちらを発見！はじめての利用でしたが、本当に楽しくて充実した５日間を過ごさせて頂きました！ありがとうございます！それもこれも、スタッフの皆さまと、一緒に参加されている方々のお陰です！ボクシングEXやフラダンスなど新しい趣味も広がりそうです。いつか、こんな自然の中で生活したいなーと、色々感じることもできました！

2018年4月14日　滝田好治　83歳　男性　元気
リフレッシュの森体験記
私は鹿児島県大島郡龍郷町大勝、亜熱帯の奄美大島からやって来ました。なんとか体の体質を変えたくて、検索機能で埼玉県のリフレッシュの森と出ていたので、埼玉県にそんな自然があるものか、疑問を持ちました、ところが来て見て大違い、雄大な山と川と囲まれた、地元の人の花を愛する気持ち、桜をはじめ花の木々の美しいこと、朝のウォーキングも上り坂で辛いけれども、頂上からの自然に満足しました。歩いて温泉も楽しい思い出です。お世話にくださるスタッフの心のこもった対応に満足しています。私は九州地方に身体と心の不調の人々にリフレッシュの森を紹介していきたいと思います。

2018年4月6日～14日　8泊9日　断食コース　30代　女性
今回初めて利用させて頂きました。断食自体は初めてで不安でいっぱいでしたが、皆さんフレンドリーですぐになじむことができました。入籍を控え、禁酒と禁煙、せめて付き合う前の体重にと思っていました。結果、禁煙は失敗してしまいましたが。。。体重は－3ｋｇ。以前のような旺盛な食欲も少し落ち着いたと思います。山道やノルディック、かんなの湯までのウォーキングで少し体力も付き、引き締まった様に思います。強制ではないので自分のペースでできるのが良かったです。ムリせず自分のペースで過ごせました。毎日温泉三昧で幸せでした。またリフレッシュしたくなったらきます。お世話になりました。空気がキレイで癒されました。　ヒロトさん、毎日の別館送りありがとうございました。

2018年4月8日～13日　5泊6日　24歳女性　神奈川　断食コース
会社を辞め、「これからどうしよう？」とふさぎがちになっていました。そんなとき、好きな心理カウンセラーの方が断食道場を紹介しており、興味がわき、地元から近い”リフレッシュの森”の参加を決めました。初対面の方との共同生活は初めての経験で、とても緊張しましたが、スタッフの方、他の利用者の方、優しく親切にして下さり、嬉しかったです。自然の多い中で心がとてもリフレッシュされ、断食や講座の参加で身体が元気！になったように感じました。５泊６日で過ごした生活を、家に帰ってからも生かせるように努めたいと思います。また疲れが出たときには、リピートしたいです。大変お世話になりました！

ＰＳヒロトさん、別館送りありがとうございました！坂元さん、ノルディックウォーキングの講座が1番楽しかったです！　イヴちゃん可愛かった！！

2018年4月8～10日　2泊3日　断食コース　45歳女
２回目の参加です。前回参加した時に居心地の良さと心身のリフレッシュに感激して再び申し込みました。澄んだ空気の中でウォーキングや温泉にと充実した休日を過ごしていると空腹も気になることなく、あっという間です。おかげ様でまた、心身共にリセットできました。年齢が上がると共に体の奥から休める事の大切さを実感しています。今度は期間をあけずに申し込みたいです。お世話になりました。Thank　you！

2018年３月27日～４月10日　14泊15日　29歳女
２週間、酵素断食コースに参加しました。減食２日、断食８日、回復食５日。酵素ジュースだけで８日間やっていけるのかと最初は心配でしたが、断食中、特に目立った好転反応もなく、毎日朝ランニングしたり昼は温泉まで散歩したり、興味のある講座に参加したり、すごく活動的な日々を過ごしました。体重も５～６キロくらい落ちました。気分転換もしっかりできました。私がリフレッシュの森で毎日楽しい生活を送ることができたのは、ここで出会った皆様のおかげです。みんながいたからこそ、充実した日々を過ごすことができたんだと心底思っております。ありがとねー（＾▽＾）桜が咲き始めた頃に来て、桜が散る頃に帰ります。毎日、変わっていく自然の風景を眺めながらのランニング、お散歩は最高に贅沢な時間でした。滞在中お天気にもかなり恵まれて素敵な毎日でした。本当にありがとうございました。

2018年4月　1泊2日　断食コース　50代　女性　東京
何より日数が少ないで、もう少し長くお世話になりたかったです。朝の散歩の帰り道上り坂はきつかったですが、夜のヨガは楽しく穏やかな1泊2日でした。ありがとうございます。皆さん優しい方でした。又今年中に来たいと思っています。イヴちゃんまた元気に会おうね！

2017年4月　2泊3日　断食コース　40代　女性
2泊3日という短い期間での断食でしたが、とても楽しく毎日を過ごせて心も体もリフレッシュしました。講座はバラエティに富んで毎回楽しんで参加できました。酵素ジュースはどれも美味しく、酵素作り体験できて嬉しかったです。次回は一週間位来たいです。ありがとうございました。

2018年4月　3泊4日　断食コース　40代　女性
初めて参加させて頂きました。不思議とお腹も空かず久しぶりにゆっくりできました。温泉までの道程を初日マウンテンバイク、2日目徒歩で行った効果もあってか3日目、体重が来た時より5キロ以上減っていたのにはびっくりでした。帰ってからも、今回の経験を忘れず、暴飲暴食をしないで規則正しい生活を心がけようと思います。また来たいです、ありがとうございました。