酵素断食コースお客さまの声
自由に選べる盛り沢山のイベント!
2018年4月28日~5月6日 8泊9日 断食コース 60代男性
初めてお世話になりました。・皆様と同じように、初めはどんな所か、どんな事になるか、不安というより未知の世界で気持ちのチャレンジでしたが一通り1日のルーティーンを過ごすとあとは大学の頃のクラブの合宿のような感じで何も問題なく、心地良い筋肉痛も含めて(笑)非常に楽しくリフレッシュさせて頂きました。・4日間の断食も(始めはもっと長くと思ったのですが、回復食も断食の大切なプロセスと分かり)空腹感に苦しむことなく過ごせました。それは、酵素ジュースと自由に選べる盛り沢山のイベント朝のラジオ体操+waliking(trekkingに近い)そして午後の温泉というアクセントのあるルーティーンにあった思います。・体重も5キロ以上減り、血圧も平常に戻りました。明日からまた下界に戻りこの体調を如何にキープできるか、これも楽しいチャレンジになりそうです。貴重な時間、新鮮な経験を有難うございました。
ノルディックウォーキングで日頃の運動不足も解消!
2018年4月29日~5月5日 6泊7日 断食コース 40代女性
4年ぶりに酵素断食に来ました。レッスンが変わっていて新たな気持ちで断食を楽しめました。ノルディックウォーキングは全身を使っている実感があってとても良かったです。日頃の運動不足も解消!といった感じです。胃腸も休まり心身ともに元気になりました!リフレッシュの森はダイエットにも休まる場所ですね。食を見直すいいきかっけになりました。有難うございました。
食に対する考え方が変わりそう!!
2018年4月29日~5月1日 2泊3日 断食コース 50代女性
以前から気になっていて、はじめて夫婦で参加しました。丸1日食事を取らないなんて!もっとお腹すいて、つらいのかなって思っていたけどヨガやウォーキングなどに出たことで、時間もあっという間に過ぎたって感じです!私は疲れやすく、体を変えたいと思い参加したのですが帰ってからの体の変化が楽しみです。この断食をきっかけに食に対する考え方が変わりそうです。ありがとうございました。
肌がつるつる!!
2018年4月21日~4月28日 5泊6日 断食コース 40代女性
埼玉県さいたま市からやってきました。酵素ジュースはあまくておいしかったです。ピトアは本当によく効きました。肌がつるつるになりました。自然の中で一週間すごして、自分のライフスタイルがどういうものか、いるものといらないものが見えてきました。白寿の湯、気持ち良かったです。どうもありがとうございました。
何度来ても良い!
2018年4月28日~4月30日 2拍3日 断食コース 50代女性
GWということもあり、いつもより混んでいてにぎやかでした。リピーターの方がほとんどで、皆さん口々に何度来ても良い!とおっしゃってました。私もその一人です。今回は2拍3日と、あっという間でしたが、次回長めに来られたら半断食しにて旅行気分に浸りたいと思っています。今回初めてぶどうの酵素ジュースをいただきました。これまでの中で一番おいしかった!
イヴちゃんのブラッシング!
2018年4月27日~4月30日 断食コース 40代女性
さいたまから来ました。お天気にめぐまれ楽しく過させていただきました。イヴちゃんのブラッシングすると気持ちよさそうにしてくれてとても嬉しかったです。ヨガクラスでは混雑していて困っているときに優しい女性の方が場を施してくださってとてもありがたかったです。自分も同じような場では快く速やかに動けるようにヨガを続けていきます。フェルデンクライスの講座もとても参考になります。講師の方がとても温かいユニークなお話しをされるのでリラックスして体がゆるみました。他の講座にも参加したい!楽しみです。ありがとうございました。
とても癒されました!
2018年4月23日~4月28日 3泊4日 断食コース 30代男性
埼玉は川口市からきました。断食ということでつらい3日になるかと思っていましたが、いろいろなレッスンがあり、空腹を忘れるくらい充実できました。普段、そんなに歩くこと無いですが、朝のウォーキングは自然の中を歩くことで、とても楽しく行うことができました。とても癒されました。イメージと違ってとてもリフレッシュできて良かったと思います。
温泉に入れてプチ旅行気分!
2018年4月18日~4月25日 7泊8日 神奈川県女性 愛犬は、figちゃん♀
体調悪く、1ヶ月で5kg増の為、参加させて頂きました。1日のスケジュールも楽しく4kg減量する事が出来ました。温泉に入れてプチ旅行気分!断食中も酵素ジュースのお陰で辛い事無く過ごせました。スタッフの事がすぐに顔と名前を覚え全員をお名前で呼ばれており、テキパキとした対応、とても感動しました。 坂元先生へ ノルディックウォーキングドライブテクニック全て感動しました!特に、先生も皆と歩いて疲れておられているのにもかかわらず、常に皆に気を配り、声を掛けて下さり、トイレ、水、の事にも目配り、気配り、心配り、素晴らしいー!ありがとうございました。 吉田先生へ BoxingeEXは、初めて行ないましたが教え上手で、とても楽しく参加させていただく事ができました。フェルデンクライス 針や整体、マッサージなど体が痛くいろいろ試しましたがどれも良くならずでしたが直接先生に行なって頂いたらすぐに膝の痛みも治り。階段がスムーズに両足で降りられるようになり心から感謝 和田先生へ バトミントン手加減して下さーい!お疲れを出されませんように 奥村さんへ いつも「~でございます」がとてもカワイイ‐~~!やさしい対応みんなの相談役、沢山の事をしていて下さり、ありがとうございます ヒロトさんへ いつも優しく全身からお人柄の良さが溢れておられ早朝~深夜まで面倒を見てくださりありがとうございました
やっぱり来て良かった!!
2018年4月17日~20日 3泊4日 60代女性
リピーター、半年振りの参加です。年末年始で蓄えた脂肪を落としにきました。3泊4日断食コース、中一日半の断食です。ここにいる間は、食に気を取られなくていいので、とても楽に過ごせました。講座も色々ありますが、自由参加なので、疲れたらお部屋でのんびり過ごします。やっぱり来て良かったと思いました。疲れて重かった胃が軽くなり、いかに胃に負担をかけていたか分かりました。とても有意義な4日間でした。いつも温かく迎えて下さるスタッフやお手伝の皆様、お世話になりありがとうございました。
妻「ほー、仲間もおるやんか」・・
2018年4月15日~18日 断食コース 53歳男性
勤続15年のお祝いで会社から特別休暇を3日間もらい、自分「どこか旅行にでも行く?」妻「旅行はいいから、断食寮にでも入って痩せてきて」と言われての初参加です。イヴの写真を送ったところ妻「ほー、仲間もおるやんか」と返信がありました。主に朝のウォーキング→温泉→ヨガという生活でしたが、これらは日常生活に戻っても続けられるので継続して頑張りたいと思います。今回は▲4kgほどでしたので壁にぶち当たったら又参加したいと思います。ありがとうございました。