お客様の声Voice of Customer

2019年6月13日～16日　3泊4日　酵素断食コース
お世話になりました！すごーくよかった！様々な年令の人たちが、自由にリラックスして暮らしているのがいいですね。講座もどれも良くて1日があっという間でした。断食しているのをついつい忘れちゃう（笑）、この忘れちゃう、リラックスしちゃうっていうのがきっと身体にすごくいい筈で・・・。そう考えると実によくできたプログラムだと感心します。また絶対来たいです。ありがとうございました。

2019年5月26日～6月15日　断食コース
今回も大変お世話になりました。いつ来てもスタッフの方々全員が（本当に全員！）笑顔で迎えてくださり、ホッとします。うれしいです。リピーターが多いのもうなずけますし、また最近は新規の方々も多く訪れることに気づきました。個室が増えたせいか、リピーターさん、新規さん、男性、女性、年齢層も幅広く、本当に様々な方が目的を持って来る所なんだなぁと今回、改めて思いました、心身ともにリフレッシュできる貴重な場所です。安心して、落ち着いて滞在できるのも、スタッフの皆様、ボランティアスタッフさん、お手伝いさん達のおかげです。本当にありがとうございました。（これから梅雨が明ければ暑い夏がやってきますが、スタッフの皆様、奥村さん、体調に気をつけてお過ごしください。また来ますね！）

2019年6月9日～15日　酵素断食コース　54歳　男性
会社のリフレッシュ休暇を活用してきました。3日間の酵素ジュースを飲むだけの断食と3日間の回復食。空腹感はなかったのが意外でした。開催されている講座はどれも面白かったです。お勧めはズンバとノルディックウォーキング、キック＆パンチ、フェルデンクライスです。部屋はツインのシングルでｗｉｆｉ　が入っていて快適でした。断食後の排出は何も食べてないのに1日で6回。結果、3.1㎏の減量となりました。スタッフのみなさんは温かくて心地よく過ごせました。参加された方々も優しい方々で助かりましたし、話も盛り上がりました。色々とありがとうございました。ＰＳ．五感が子供の頃の様によみがえりますよ(^_^)/

2019年6月11日～14日　3泊4日　酵素断食コース　60代　男性
初めて参りました。予想外の効能として、3月から喘息のように続いていた咳がピタリと止まりました。これはありがたい。ここに来た目的のひとつが、たまっていいた原稿を書き上げることだったので、講座には参加せず朝のウォーキングにだけ行きました。ウォーキングだけでもけっこう体力を使うようで、最終日の今日は全身ぐったり気味です。おかげさまで原稿も書き上がりました。また物書きに集中したくなったら来たいと思います。ありがとうございました。

2019年6月11日　3泊4日　断食コース　2年ぶり2度目
最終日の朝、ヒロトさんに「来た時よりも10歳若返りましたね」と言われて気分良く帰ります。今これを書いている瞬間も、久々に浮き出てきたアゴのラインがうれしくてさわりつづけています。体重は1.5㎏ほどですが、それぐらい痩せました。入所3日目、断食2日目の朝は足がふらついて吐き気もして苦しかったのですが、フラメンコをやったら治りました。ノルディックウォーキングはとても楽しくて運動できたので、みなさんにオススメしたいです。ごはんのありがたみに気づけた4日間でした。また来たいと思います。

2019年6月4日～11日　7泊8日　酵素断食コース　女性
❀参加動機 ： ゴールデンウィーク前に半年ぶりに量った体重にビックリしたこと！　5年位前に体験した断食施設では、断食中、水だけという所で、頭痛に苦しんだので、酵素断食を行う「リフレッシュの森」を選びました。
❀良かったこと ： アクティビティが充実していて、なおかつ強制でないこと。ふだんできない体験をたくさんさせていただきました。気がまぎれるのもよいです。スタッフの皆さんがとても親切！！　その他いろいろ（時間がなくて書ききれません）
成果 ： 体重4㎏減！　お腹の厚みも薄くなりました！　たくさん歩いて、身体も動かし、筋肉がつきました。身体のつまりもすっきり。ピトアで体内がリセットされました。皆さんありがとうございました。

B2019年6月6日～6月9日
6/6（木）本庄に着き、マイクロバスで進んでいくに従い、不安がいっぱいでした。いままで62年間の食べ過ぎの罪の証の脂肪がお腹まわりにつきまくり、頑張って痩せたいと思い来ました。リフレッシュの森についたら不安はなくなり、皆様のやさしい説明と外の緑の美しさにささえられ、さほど空腹感もなく過ごせました。バラエティーにとんだレッスンをこなし、かんなの湯へウォーキングしたり、忙しいだけでアッという間に3泊4日終わりました。よく眠れた。2.5㎏減りました。ありがとうございました。　ゆかり

2019年令和元年6月1日（土）～7日（金）　酵素断食コース　56歳　女性
何十年もダイエットできなかった私が7日間で5㎏も痩せることができ、本当に嬉しかったです。酵素断食の手づくり酵素の種類も豊富で、色々味わえて楽しかったです。どれも手作りの優しいお味でした💛　　個室の窓を開けるとフワ～っと緑の香りがいっぱいにして、その幸せを毎日味わいぐっすりと眠りました。本当に良く眠れて、これ程身体を休めるとは！！　5冊も持ってきた本は無用の長物と化し、頭も休めることができました。レクリェーションや講座は全て自由参加で、遠慮なく体調に合わせて参加できたことがとても良かったです。自力整体とフラメンコ（フラフラメンコとなりましたが）はとても貴重な体験でした。朝、皆さんとラジオ体操をした時の楽しさ、少し学生時代を思い出しました。歩くのがとても遅い私ですが、皆様と一緒に朝のウォーキング、ヘトヘトになりながらも半分まで歩き、戻ってきた時のお水のおいしさ💛　ウォーキング途中で眺める深い森の風景は壮観！！　こちらで入る酵素のお風呂はホッとするやわらかいお湯、毎日の楽しみでした。イブちゃん💛　みーこちゃん💛　癒してくれてありがとう💛　帰宅しても、梅醤番茶、大根番茶、三年番茶、少食続けま～す！　お世話になりました。感謝でいっぱいです。

2019年6月7日～9日　酵素断食コース　40代　女性
3食の食事を抜いたことがない私が、断食なんてできるのか？とお試し感覚で参加しました。初めての酵素ジュースは、甘いミックスジュースやスムージーなど「混ぜ物系」が苦手な私でもおいしかったです！空腹は辛かったですが、先に滞在されている皆さんに励まされ、完走できそうです。一人だったら脱落していたと思う・・・。今度は会社の友人も連れて参加したいです。「食事」に対する考え方もだいぶ変わりました。ちょっとの空腹でも「食べなきゃ！」と思っていたのですが、食べなくても生きていけるのね・・・。でもそれは断食に専念できる環境があることと、一緒に支えあえる仲間がいてこそだと思います！とても有意義な時間を過ごしました。ありがとうございました！

2019年6月5日スタート　４泊5日のリフレッシュの森体験
54才　女性、2児の母、一児の孫、そして妻である私が、こんな楽しい体験ができました。ここに来てよかった💛　まず主人にありがとう💛　もちろん皆様にも感謝しかありません。特に朝のウォーキングは毎日コースが変り、毎日楽しみでした。ヒロトさんありがとうございました。森の香り、小鳥ちゃん達の声、すばらしい景色。本当に「たまらない」の一言。それから酵素ジュースの力のすごさ。恐れ入りましたです。粗食ってすばらしい事ばかりなのに・・・。たぶん、きっと、またここに戻りたいと思うはず。その時はどうぞよろしくお願いします。早く家族に今回の話をいっぱいしてあげたいです。