お客様の声Voice of Customer

酵素断食コースお客さまの声

贅沢に自分のために過ごせた1週間

来るときは「どんな所なんだろう・・・?」と期待半分、不安半分・・・。相部屋でTさんに会ってちょっと安心・・・。だんだんとここの道場を知っていき、心もほぐれ、馴染んでいきました。お手伝いの時間も楽しかったなぁ。それはヒロトさんのおかげ。お手伝いをしながらのヒロトさんとのおしゃべりが私にとってすご~く楽しみでした。贅沢に自分のために過ごせた1週間。終わってみるとあっという間でした。み~んなとってもいい人だったし、少しのストレスもなく過ごせました。のんびりゆっくりすることって、すごく大事なんだなぁ!! 何しろとっても充実した休暇にできてうれしいです。心も体もキレイになれた感じ。今は帰りたいけど、帰りたくないというワガママな気持ちです。だってさ、帰って普段の生活に戻ると何かしらストレスがあるでしょう・・・。ただここで学んだことはゆったり、のんびりすることのすばらしさ。何をするにもあせってはいけないんだよね!! 都会に戻ったら、ここの生活のようにはいかないと思います。だけど、自分の体を大切にしてマイペースで生きていけたらと思います。先生はスゴイな。ず~っとこの道場の生活を送っていて。とっても尊敬してます。いろいろ教えて頂いてありがとうございました。ヒロトさんから学んだ1番大きなものはマイペースと適当さです。完璧な人間なんていないし、手を抜くことも時には必要なんだよね!! もちろん、やるべきことはしっかりやってましたけど!!(笑)。この道場は大自然の中にある本当に素敵な場所です。みなさんといろいろお話ができて楽しかったです。

何でもっと早く来なかったんだろう

今日帰る。なんか・・・淋しいわ。今1番思う事、やっぱりここに来てよかった。家に居る時と思考回路が全然変わる! 最初はスゴク不安だったケド。今思えば何でもっと早く来なかったんだろうって・・・でもなぁ、この時期に来られたからこその出逢いや発見があってやっぱりあっこってツイてるわぁ。出逢えたみんなにマジ感謝やぁ。家に戻ってもがんばるでぇ。ありがとうございました。

やっぱりここに来てよかった

2泊3日の短期間でしたが得するようなことばかりで楽しかったです。リフレッシュとは自分の体と心に話しかけて会話することなんだなーと思いました。ヨガが体にこんなに良いとは・・・「やっぱりここに来てよかった」です。自分が練功している気功と合わせて、勉強していきます。許可が出たら気功を谷先生に教えに来ます。短期間でも体もスッキリできて幸せです。また来ます。

ここは私の第2のふるさと

10月4日(木)2回目の来校!3泊4日。
ここは私の第2のふるさとになりました。一生のおつき合いでいたいです。谷先生、ヒロトさん、よろしくお願いします。(来週も3泊ぐらいで来る予定です)55K→53.5Kですが、52Kぐらいにしたいです。

心から「はあぁ~っっ」ってリラックス出来ました

都会の日常生活を忘れ、自然の中でリフレッシュする事ができました。風の音を吹き抜ける道場で、本物の虫の音を聞きながらの整体はそれはそれは気持ちよく、心から「はあぁ~っっ」ってリラックス出来ました。断食だけでなく、+αのより大きなことを学ぶことが出来たと思う。体を一度リセットして、新しく美しく(内も外も)組み立てるすべを学ぶことが出来たのは大きな収穫でした。スタッフの皆さんがやさしく、受講者もみんな和気あいあいと仲良くやれたので楽しかった!!谷さん、ヒロトさんありがとうございました。そして・・・あやちゃん!あなたと知り合えてこの一週間は随分楽しくやれたよ! Special Thanks!!

そうとうヤバイという自覚をもち・・

2泊3日で短い間でしたが、大変お世話になりました。自分でと~っても健康に自信があるんですけど、それをまっこうから先生に否定されてしまい、いろいろ考えさせられました。というか「真剣に」考えます。これから。こうみえても風邪引かないし。ノロウィルスにも感染しなかったし。でも、そうとうヤバイという自覚をもち、これからの生活を考えてゆきます。たいへん感謝。ありがとーございました。

スッキリと断食できました

3泊4日(酵素ジュースは1日!もっと飲みたかった!!)の短い期間でしたが、とってもリフレッシュ出来ました。仕事で毎日毎日へなへなになっていた自分の体が、こんなに軽く、ストレスの無い生活になじんでいくのが不思議でもあり快感でした!!スッキリと断食できました。これをきっかけに普段の生活を改善して健康体を目指すぞ!!ありがとうございました。

そりゃ太るわ、先週までの自分!

3泊4日という短い間でしたが、大変お世話になりました。人よりちょっと遅い夏休みを利用して、ここへ来てみたのですが、予想外に元気なまま帰れそうです。フラフラしたり、手がふるえたり、テンション下がったりする覚悟は一応あったんですけど・・・いやー全然。酵素ジュースも美味しかったし、辛いことがほとんどなかった。今までが食べ過ぎ、つまりは異常だったんでしょう。私はここ半年で約10kg、1年では15kg、さらに1年半では20kgという尽常じゃないペースで太ってしまったのですが、そりゃ太るわ、先週までの自分!って感じで。短期決戦だったので、もちろんまだまだ現状回復とはいきませんが、それでも-2,8kg☆そしてそれ以上に体内環境正常化を始められたのが自分的に大きな収穫でした。吾妻山に登って、動物園&遊園地に行って、温泉に行ってと満喫しました。ホント。単純に休暇を楽しませていただきました。谷先生、ヒロトさん、色々とありがとうございました。そして同時に道場にて出会った皆さん、楽しくおしゃべりできてよかったです。頑張って下さいね。イベントごとに全然参加できなかったのと、Aさんの作る美味しそうな料理が食べられなかったのが、心残りです。また来たいです。リベンジで。

4泊5日で-2.5kg 体重も落ち、肩こりもスッキリ!!

4泊5日でー2、5kg
断食道場初体験でしたが、かなりenjoyできました。体重も落ち、肩こりもスッキリ!!おみそ汁とおかゆがこんなに美味しいなんて・・・。食のありがたみも改めて知りました。(少量で幸せ)また絶対に来ます。今度は1ヶ月コースで!! 本当にお世話になりました。!

体全体が軽いのでびっくり

2泊3日のプチ断食でした。
断食ってとても辛いと思っていたけど、心地いいですね。今まで食べ過ぎていたなあ・・・とつくづく思いました。帰ってからも発芽玄米と野菜中心の食事を続けていくぞ!!と固く決心しました。ヨガや整体は全身がほぐれた感じで驚きです。今日吾妻山に登り、あまり体全体が軽いのでびっくりです。近いのでまた来ます。その時はよろしくね!!