お客様の声Voice of Customer

５／２～５／６　４泊５日
仕事に忙殺され、心を失くしてしまいそう・・・と思い、GWを利用し１人で一大決心して来ました。断食はもちろん１日４回の体操、６：３０起床で１０：３０就寝の規則正しい生活を送り、人間の本来あるべき「体」を実感できました。あと、不規則な生活がたたって付いたお腹回りの肉が、毎朝起きるたびに消えていくのが楽しかったです。吾妻山の頂上の光景、桐生の市街地散策、ごま塩作り、初めてのベリーダンスや空手、体を動かすことで、気持がリセットできました。先生、スタッフのみなさん、同室の方々や期間を共にした人達との出会いに感謝します。ちょっと価値観が変わった気がします。明日からまた、仕事が始まりますが、ここでの生活を思い出し、自分を大切にしながら過ごしていこうと思います。ありがとうございました。２４歳女

２００９．５．２～５．５（３泊４日コース）
あっという間の３泊４日。。。１人で来て大丈夫？！と不安だったのが。。。ほとんどの人が１人での参加、とても心強かったです。初めての断食。。。正食、お腹が空き過ぎて堪えられないんじゃないかと不安でしたが酵素ジュースが美味しくて。。。毎食のジュースが楽しみになりました。谷先生をはじめ、スタッフの方は優しく、この道場は本当に素敵です。普段の東京での暮らしは、時間にしばられ、会社には大きなミッションをあたえられて、ストレスが知らず知らず。。当り前。でも人間本来の姿は違う。。。そんなことも気づかせてくれました。ダイエットも目的ですが、何よりもストレス無く、ゆっくりとした時間を過ごせたこと。。。は大きな財産＝力となりました。また、来たいと思います。ありがとうございました。東京より、女性３６才♡

２００９／４／２５（土）１５日間
仕事が忙しくなるにつれ、ストレスであっという間に１０kg増(-_-;)自分なりにダイエットはしたものの、リバウンドの繰り返しでした（涙）全ての事に投げやりになったり、自分の事が嫌いになったり。せっかく１度きりの人生なのに、こんな風な気持ちで過ごすのは勿体ないっ！！と思い、思い切ってここへ来ました♡電車の中ではお腹が痛くなっちゃうくらい緊張したな・・・。でも着いたら、温かい人達に迎えて頂いて安心しました。この２週間は、本当に本当に私の人生の中で貴重な時間になりました。沢山の人と話をする中で、色々考える事が出来たし、自分の視野が広がったと思います。体重もこの短期間で-6.7ｋｇ！！人間強い意志があれば絶対出来る！って自分に学びました。自分を信じる事、本当の意味での”自信”を持って、これから前へ進んでいきます（＾?＾）そして、こんなに沢山の素敵な人達と時間を共有出来た事を幸せに思います。１５日間お世話になりました♡ありがとうございます！！谷先生：色々ありがとうございました♡朝のヨガ最高に気持ち良かったです。また遊びに来ます！ヒロトさん：毎朝のおしゃべり楽しかったです♪早くお風呂に入る私の為に、早めにお湯を入れてくれてありがとう！三上さん：三上さんの空手、最高に男前でした♡ベリーダンスも最高です♡これからも続けてくださいネ。野村さん：美味しいご飯をありがとうございます。食品の知識も教えて頂いたので、帰ってから実施してみます！　Rちゃん：仲良くしてくれてありがとう！！Rちゃんに助けられて私は今日まで楽しく過ごして来れました。本当に感謝してるよ。Rちゃんが戻ってくるのを楽しみに東京で待ってるネ。頑張るんだよ？！　Rちゃんなら絶対出来る！！　Yちゃん：いろいろお話出来てよかったよ?♡人間生きてればいろいろあるけども、笑って前を向いてれば、どんどん良い方向へ行くと思う。これからも明るい笑顔でみんなをいやしてあげてネ。ワーホリ楽しんで来てネ。木村さん：木村さんと色々お話出来て嬉しかったです！絶対仙台へ遊びに行くのでその時は案内して下さい。箱根でも待ってるね？！身体を大切に、これからも頑張って下さい！ちえｃｈａｎ＆キヨchan：本当にお世話になりました！！一緒の部屋になれて本当に良かった♡部屋でのおしゃべり、めっちゃ楽しかった♪まあ食べ物の話ばっかだけで（笑）レシピ本も楽しかったネ?。お互い帰ってから気を付けて維持しよう！２人に会いにレイクタウンに絶対に行くネ♡本当にありがとう！！大さん：大ちゃんの日々の劇的な変化にビックリです！意志が強いんだなあってすごく尊敬しました。お仕事も大変だと思うけど、スリムになるまで頑張ってネ！応援します。みんなに出会えた事に、心から感謝！私って世界で１番幸せかも♡ちか

2009年４月１４日～１８日　４泊５日　酵素断食コース　ミカ（２５才）
社会人１年目の間に２ｋｇ太り、最低でも２ｋｇは落そう！と思ってやってきました。結果は目標通り２ｋｇ減達成で万万歳です。初めは断食なんてできるのかなー、部屋の人と仲良くできなかったらどうしよ？、と不安一杯でしたが、いざ断食が始まってみるとそれほど辛くもなく、友達もたくさんできて、”こんなに楽にダイエットできていいのかな？”と正直思っています。様々な人が、様々な想いをもって集うこのリフレシュ道場が、参加者それぞれにとって居心地良く、意義のある場所であり続けられるのは、桐生のゆったりした時間と、谷先生を始めとするスタッフの方々のお心遣いのおかげだと思います。本当にいいリフレッシュになりました。どうも有難うございました♡

２００９年３月９日～１５日　６泊７日　由夏★２１才
いやーとても×１００充実した１週間を道場で過ごさせてもらいました。就職活動のストレスから暴食して胃が痛くなり・・・次の日は何も食べなかったりｅｔｃ。。。という生活をしていました！そのような時☆☆リフレシュ(^o^)断食道場☆☆をネットで見つけたのです♪これは運命的な出会いでした♡リフレッシュ＋やせられる！！なんてコレ以上幸せなことはないと思い即！！申しこみ↑↑そしてやってきました桐生！！実家に帰ってきたようで私にとってはすごく安心できる土地でした。その上、断食中に飲む酵素ジュースのおいしさに悩殺されました！！私、買います、帰ってからも、酵素ジュースを飲んで道場で覚えたリフレッシュな気持ちに戻り、これからの人生設計を気づいたらな。と思います。私はずっと一人部屋で（偶然にも）今回は就活のための勉強をしながら宿泊したかったので１人部屋を有意義に使わせていただきました。ありがとうございました♬しかし、次回お世話になる時は、相部屋の方とワイワイしながら断食生活をしてみたいと考えました♡今度は１か月コースで来られたらいいなと考えてます♡そして１週間という短い間でしたが、身のまわりの様々なことお世話してくださってありがとうございました！

2009/2/19～24(5泊6日)　のぞみ　24才　
仕事を始めてから、対人関係や一人暮らしの淋しさ、開放感から、飲みっぱなし、食べっぱなしで、気付いたら体重が↑↑！（特に甘いものはかなり食べてました。）以前はちょっと食生活を改善すればすぐ落ちた体重も、２０才をこえると、なかなか落ちず。。。。。太った自分を見られたくなくて、友達・彼氏・親などとも会いたくなくなってしまって、半ひきこもり生活でした。やっととれた休みを使って、この道場にたどりついた時は、気合十分。「やせるぞ！山のぼるぞ！」と思っていました。でも、実際はそんな気合いは必要なかったです。ただ、みんなと一緒に決められた食事（酵素ジュース）をして、４回の体操をして、気がむいたら散歩して。。。。。とにかく、強制的なことは何一つありませんでした。そして、一番うれしかったのは、ガールズトーク！同じ悩み（私は過食症なので）を「悩んでいるのは、自分だけじゃない」って気持が楽になりました。結果は、-２．５ｋｇでも、体重よりも、偏頭痛と肩こりが楽になったこと、イライラがなくなったことが、１番の成果だと思います。本当に、ありがとうございました。

2009/2/16～2/23 (7泊8日) 酵素断食コース
一気に太ってしまい、気持も不安定だったので思い切ってきました！！結果から言うとマイナス２kg位。。。目標には届かなかったけど、やせにくい時だったのでまぁ良しとします(^o^) 酵素もすごくおいしくて、断食も楽でした！！！ 山を登ったり、染物も体験できたし・・・気持も体もリフレッシュできました(^o^) 道場で出会えたみんなに感謝します♡ありがとう(^o^) そして念願のベリーダンスも体験できて良かったです(^o^) 高崎に通ってパワフルオリエとしてまた来ます（笑） 本当にここに来て良かったです☆ 改めて。。。どうもありがとうございましたっ！！！by ORI

2009.2.20～2.23(2泊3日)　29才　女子（今回は3人できました♪)
ちょうど一年前に半断食をして今回2回目のリピーターです！！都会から離れてゆっくりのんびり規則正しい生活をする楽しさはやみつきになります♡短期間ですので体重の変化はありませんでしたが、普段の生活（暴飲暴食、運動不足）を見直し、道場での生活を続けていこうと思います。普段の生活に戻ると、仕事や人間関係に大忙しで自分の体を忘れがちになるので気をつけないと！！心身共に癒される☆リフレッシュ断食道場☆はいつまでもずっとあってほしいです。また生活がすさんで、どうしようもなくなったらまた遊びに来たいと思います。ありがとうございました!!梅がキレイでした。

今回も友達と一緒に参加しました。桐生ではめずらしい雪にまたまた遭遇しました！前回登れなかった吾妻山にも登ったり、お昼にセイタン入り金時豆カレーを作らせてもらって判断食の他の人にもおいしいと言ってもらえて、とても楽しかったです。嬉しかったです。3日目の朝は胃がカラッポで気持ち悪く、フラフラでしたが、先生から酵素ジュースを頂き飲んだところ元気に回復☆体は食べ物で動いていることを改めて実感しました。帰ったら体の為になる食事を心がけます。のんびり過ごしているのに時間はあっという間に過ぎてしまった3日間、ありがとうございました。

やっぱりここは良い所(^o^)
人も、生活も、環境も(^o^)　全て(^o^)
出会い(^o^) つながり(^o^)
みんなありがとう、ここで出会えた人たちに感謝(^o^)
先生、こんな素晴らしい道場を開いてくれてありがとう(^o^)
また会いましょう(^o^)

2009.2.7～2.11 4泊5日
ドキドキしながら来ましたが、とてもリフレッシュできました。今回は短い間の参加でしたが、普通の生活をしていたら、こんなに体を動かすことは無いし、規則正しい生活も出来ないし。食事も外食でカロリーの高いものばかりだったので、体がとても軽くなりました。酵素ジュースも見た目とのギャップですごく飲みやすいし。気分転換に登った吾妻山も景色キレイ！！ベリーダンスも楽しかったです。ありがとうございました。また来たいです。