お客様の声Voice of Customer

20101/13～1/26　３０歳　女性　１３泊１４日
ずっと自分はこんなもんじゃない。まだまだやれる！！と思ってきたけど、こんなもんなんです。ここの生活で弱い自分を認めることができました。もうちょっと素直に生きていこう！！ここの道場で出会えたみなさんに感謝します。ありがとうございました。また来ますねー。渋井陽子

2010/1/22～1/24　東京都　２８歳　女性　２泊３日
断食初挑戦でした。いきなり３日間の休みが出来たので、思い切って電話して何の知識もなく参加したんですが、行く前はどんなところなのか想像出来ず、不安でいっぱいでした。でも、来てみたら同室のみんなもいい娘ばかりで、修学旅行みたいな雰囲気！！本当に楽しくて、たった２日しかいられないのが淋しいくらい。みんながいる間に土日休みが取れたらまた来たいです。普段ものすごく不規則な生活なので、道場で学んだことをなるべく実践して、心も体も健康に保てるよう頑張ろうと思います。最後に、職員のみなさま、本当にありがとうございました。お世話になりました！！

2010/1/17～1/22　Yさん　５泊６日
初断食道場。最初からめっちゃ不安だったけど先生に会った瞬間から余裕。その上同じ部屋の人達もサイコーメンバーで山登りやウォーキング、カラオケ、美術館そんなことをしつつ３キロ痩せたんだな。あっ、、、オリゴすごす♥１７回のトイレ♥ちかれた。一緒にサイコーの思い出を作ってくれた人たち、先生、ヒロトさん、野村さん、めっちゃあんがとー。また来ちゃうからぁ。みんな大好き。

2010/1/14～1/20　広島県　２２歳　女性　６泊７日
もう何度も来ているリピーターです。今回は試験中の暴飲で５キロ以上太ってしまった体重を一気に落とす＆リセットする目的で１週間来ました。本当はきちんと回復食をして帰りたかったのですが、今回もわがままを言って断食させてもらいました。家に帰ってからの食生活、十分気をつけて慎重に行きたいと思います。１週間あっという間で、よーちゃん、愛ちゃん、よっしー、さおりん、渋井さんたちと山登りしたり、湯ららに行ったり、カラオケ行ったり、本当に楽しかった！！ここでしか出会えない人たちと同じ時間を共有でき、いろんな価値観や人生観に触れられて自分にとって最高に刺激となりました。なかでもよーちゃんはすごい！！よーちゃんみたいな人間になりたいと思うほど素敵な人に出会えて幸せです。断食だけでなく、いろいろな勉強をさせてもらい、何度も来たいと思える所です。次回ぜひ、野村さんの美味しそうな料理食べたいです。１週間という短い期間でしたが、体もスッキリし、心もリセットでき、またこれから頑張れそうです。谷先生をはじめ、道場のみなさん、そして出会った人々に感謝です。本当に充実した時間をありがとうございました。また近いうちに来ますので、よろしくお願いします。

2010/1/10～1/15　東京都　２９歳　女性　５泊６日
酵素断食には以前から興味があり、自分で何度か試した事がありましたが、仕事柄飲みの機会も多く、年末年始の暴飲暴食も重なり、初めて道場入りする事にしました。目的としては、年末年始で増加した体重を元に戻したいという気持ちで来ましたが、ここでの６日間の生活の中で、それよりももっと大切な事に気付く事ができ、得るものも多くありました。ここに来る前は色々とやる事ばかりでなかなか自分と向き合う時間もありませんでしたが、ここに来てゆっくり自分と向き合うことができ普段の生活で当たり前と思っていた事に感謝できるようになりました。それからここで一緒になったみんなとても温かい人で話していると励まされ、自分も頑張る事ができました。今日でお別れなのがとても淋しいです。今度は普通食も食べてみたいので（野村さんのごはんがとてもおいしそうなので！）普通食のコースでも参加してみたいと思います。最後に、谷さん、野村さん、ヒロトさん、そして今回一緒に過ごせたみんなに感謝です。ありがとうございました。

2009/12/29～2010/1/15　東京都　女性　１６泊１７日
目的：ストレス解消、過食による体重増加　１年前に食事制限をし、昼夜の食事はダイエット食品を食べ続け過激な食生活を半年程していました。好きなお菓子やパン、焼肉食べたいけど「太るのが怖い」と毎食その事ばかり考えてばかり、かなりストレスが溜まり（仕事なども）過食症になりました。自分でコントロールができなくなり、夜中コンビニへ好きなものを沢山買って、ストレス発散していました。でも、過食してしまった後の後悔・・・めちゃめちゃな食生活は心までも傷付け、思い切って道場へ行くことにしました。こちらでは、私と同じ過食症の子もいたので、悩みを打ち明けても親身に話を聞いてくれて、かなり救われました。人のあたたかさ、食事のありがたみに感謝です。また、酵素断食＋回復食で目標体重に達成できたのも一緒に頑張った仲間のおかげです。ありがとうございました。

2010/1/9～1/11　群馬県　３０代　女性　２泊３日
目的　2010年を良い年にするため、心身共にリフレッシュ。2010年は仕事も変えて資格試験に挑む予定ですが、実際は悪習慣から抜け出せず、勉強するつもりで減らした仕事時間をだらだらと食べたりテレビ見たりと最悪スパイラルへ。良い生活リズムをつくるために断食道場へかけこみました。個室だったので自分と向き合う時間がめいっぱいあり、あれこれ自己と対話し自分の弱さなどを見つめ直すことができました。体はもちろん、毎度の体操でほぐされ、本当にリフレッシュできました。県内ですので、気持ちがゆがんでしまいそうな時にはまた利用したいです。すべての人、物、それから食事に感謝します。ありがとう。

2010/1/6～1/8　２７歳　女性　群馬県　２泊３日
最近からだが不調（重い、だるい）だと気づきながらも、年末からお正月にかけて美味しいものを食べ続けてしまった自分、そんな自分の意識改善と生活習慣の見直しをすべく、断食道場を訪れました。本心を言えば、２週間くらい滞在して、たまりにたまった老廃物を出したかったのですが、今回は休みの関係で２泊３日の滞在でした。しかし、実家が道場に近く、車で来られたので、１日目の１０時からの体操から参加し、３日目は夜の体操まで居られたので実質３泊したくらいの充実感がありました。滞在中は皆さんが明るく楽しい方ばかりで、１人で来ても全然さびしくなく楽しく過ごすことができました。一部屋に皆で寝て、話して散歩に運動と、皆と合宿をしているような感覚でした。スタッフの皆さんも親切で、色々教えていただきました。この生活をしているうちに体はみるみる軽くなり、１日４回ある体操も心地よくできるようになりました（痛快にはまだまだでしたが・・・）ありがとうございました。これからは心とからだを労って過ごしたいと思います。

2009/12/30～2010/1/6　-３kg減量
肉がなによりも大好きな肉族女です。肉の食べすぎで大腸がんを毎日心配しています。１年で１５kg増え、体はもうどうにもならなくなり、過食が進行して常に胃がもたれ、のどまで物がもどってくるような感覚に悩まされ、しまいには便秘↓　あたしの体は毒素がめぐりめぐってます。それでも食べ続けるあたし。とにかく胃の中を空っぽにしたい→でもできない→ヤセたい→でもできない→もう断食しかない→ネットで発見！！しかも桐生↑↑？？？５泊６日の旅が始まりました。はじめで減食からスタート。量の少なさにビックリ。２日目から断食。酵素ジュースが飲みやすくておいしかった。だんだんと空腹が快感になってきて、このままずっと断食を続けたいと思いました。昼間は市内を歩いたり、山を登ったり、地元だけど新たな発見があって楽しかった。１日のスケジュールが充実してて、こんなに体を動かすこと普段ないし、人と接することもなくていい刺激です。ここで出会った人々みんな宝です。この体験も宝です。谷先生、ノムラさん、ヒロトさん、お手伝いの皆さん、ありがとうございました。きっと、そのうち週末断食に通いそうです。そのときはヨロシクです。

2009/12/31～2010/1/5　神奈川県　３５歳　男性　５泊６日
飲食業という仕事柄、夜も遅く食生活も不規則・・・。そろそろ成人病も気にしなければいけないと思い、また2010年は大変忙しくなる一年なので、心身共にリフレッシュしようと思い参加しました。普段なら食べて酒を飲みまくる年末年始ですが、こういったデトックスは１年に１回でも必要だと思いました。なかなか自分では、又普段の環境では出来ることではありません。「なんで正月なのにそんな所へ？」と笑っておりました友人達を、正月太りした友人達を鼻で笑い返そうと思います（笑）最初はとまどい、辛さもありましたが、やり遂げる事が出来ました。2010年を戦う準備が出来ました。谷さんはじめスタッフの方々に感謝です。