酵素断食コースお客さまの声
2泊3日で、ー2.7kg 正直不安が一杯でした・・・
2010/6/11~6/13(2泊3日)酵素断食
大変お世話になりました!!2泊3日で短い断食でしたが、なんと体重ー2.7kgでした!!断食道場は初めてで、一人参加で正直不安が一杯でしたが、到着後その心配はいらなかったです。温泉プチ&リフレッシュ旅行でした。一日目は秩父にある”星音の湯”に連れて行ってもらい、二日目の昼は城峰公園までウォーキングで帰りに神泉の湯でゆっくりしました。夜は近くの豆腐屋さんで行われた、とってもキレイなホタルのイベントに連れて行ってもらい大満足!!楽しめる上に、ダイエットもでき、自分の体と対面できた貴重な時間でした。どうもありがとうございました。Thank you for your kindness!!
整体やベリーダンス、酵素作り等、日頃できない体験・・・
2010/5/17~5/25 (8泊9日) 女性 家事手伝い
数年前から、断食に興味があり、水断食はちょっと自信がなかったので、今回空いた時間を利用して、こちらを訪れる事が出来ました。目的は痩身ではなかったのですが、体重も少し落ち、嬉しかったです。主にデトックスを目的に来たのですが(特に長年苦しんでいる乾癬という湿しんが良くなればいいな?、と)、オリゴを2度打ちした割には、宿便ってこんな程度なの?と少しがっかりしましたが、完治とはいかずとも、少し肌の調子が良くなったと感じています。断食をしてみると、日頃どれだけムダ?に食べ過ぎていたのかを痛感しますね。日頃から玄米菜食の食生活をしていますが、ここを訪れて改めて食べる物、食べる行為の大切さ、ありがたみを実感できた様に思います。又、整体やベリーダンス、酵素作り等、日頃できない体験も出来て、良かったです。何より、以前から読みたかった本がたくさんあり、片っ端から読みました。感謝!!回復食に入ると、胃がムカついたりで気持ち悪かったけれど、好転反応?だと信じて、これからどんどん健康になれると良いなあと思います。お世話をして下さったスタッフの皆様、出会えた方達、本当にありがとう良い経験になりました?。感謝です。
絶対に また来たいっっ!!
2010/5/12~5/17 (5泊6日) 女性 高校生
もちろん、断食は初めてで、来る前はキツイだろうなと思ってドキドキしていましたが来てビックリ!全然お腹は空かないし、先生や木村さん、ヒロトさんはとても優しく、気を使って下さって、すっご?く過ごしやすい環境でした。絶対にまた来たいっっ!!と思いました。最初、体操は長いし、ちょっとめんどくさいなーっと思っていましたが、日がたつにつれて体が軽くなった気がして“ホントに断食の効果を促進してるな?”と思いました。あと酵素は美味しいし、すごく満たされます!!次は長期で来たり、勉強をするために来るのも良いなって思ってます♪冬桜の温泉は貸し切り状態でサイコーでした。お天気にも恵まれて山のハイキングのコースはホントッ気持ち良かったです。本当にありがとうございました。
断食というよりも、温泉を満喫してしまった!!
2010/5/3~5/11 (8泊9日) 女性 30歳 2回目リピーター
今回は会社を辞めて新しい仕事を始める間のリフレッシュ&リセットの為来ました。ちょうど忘年会、新年会シーズンが重なり、食生活がとても乱れてしまい、肌がボロボロになってしまいました。心機一転、断食をしてまた食生活を見直す良いきっかけになったと思います。桐生も良かったのですが、今回はまた一段と自然の中でリフレッシュできてとても良かったと思います。特に今回は6ヶ所の温泉に入れて(桜山、冬桜の里、聖音、梵の湯、かんな、白寿)断食というよりも、温泉を満喫してしまった気がします!!次回来る時は、もっとレパートリーが増えてる事を期待してます!ウォーキング、体操、食事、規則正しい生活…帰ってからも習慣になるように続けて行きたいと思います。谷さん、木村さん、ヒロトさん、ありがとうございました!!また来ますね?。それにしてもかんなの湯までの道のりは遠かった…(汗) 城峰公園のつつじはサイコーでした。
-4kg弱、腹まわりがスッキリ・・浮輪がとれた!
2010/4/29~5/6 (7泊8日) 女性 会社員
今回で3回目のリピーターです。イタリア料理三昧で内臓が疲れていたのと、肩こりがひどいのでやってきました。いつもここに来ると楽しいし!●今回は一度もさぼらず体操に参加し、肩こりはすっかり解消。最初はできなかったクロス腹筋は回をおうごとに得意になり、一番好きになりました。おかげで、腹まわりがかなりスッキリし大満足。浮輪がとれた。●結果?4kg弱というボーナスもついてうれしい限り。●城峰公園展望台までのウォーキングはなめてましたが、けっこうきついです。なだらかな坂が永遠につづく。見晴らしは良いのでおすすめ。●谷先生、木村さん、ヒロトさん、いつもお世話になりありがとうございます。
5/29に挙式を控え、今更ながらに減量を決意・・・
2010/5/2~5/6 (4泊5日) 女性 37歳 会社員
5/29に挙式を控え、今更ながらに減量を決意し参加しました。「断食道場」という名から相当ハードな毎日になるのかと思いきや、酵素のおかげなのでしょうか、ひもじい思いはほとんどしませんでした。きっと暇になる時間がたくさんあると思い、式のための「花嫁の手続」を考えたり、式で使用する曲を決めたりしようと色々持ちこみましたが、そんな時間はありませんでした。毎日4回の体操、散歩で1日があっという間に過ぎていきました。これだったら、1ヶ月くらいいて、大幅減量もできるかも!!と思いました。最初、3人一部屋であることに少し抵抗を覚えましたが、皆さんいい方で、楽しく5日間を過ごすことができました。またいつかお会いできたらと思います。お酒好きなので、外界に戻ってリバウンドしないように気をつけます。最後に、谷先生、木村さん、ヒロトさん、大変お世話になりました。挙式直前にもしかしたらまたお世話になるかもしれません。その際はよろしくお願いいたします。追伸:パワフルオリゴ、すごいパワフルでした。
やはり酵素パワーのおかげですね!!
2010/5/2~5/5 (3泊4日) 女性 40代
前からすごく興味のあった断食。何度か自己流で挑戦した事はあったのですが、まわりに誘惑は多いし、身体はフラフラで力も入らず、けっこうキツかった。やはり酵素パワーのおかげですね。食べていないのに内からパワーみなぎる感じで4日間過ごせました。もっと時間を持て余すかと本やヨガマットを持ち込んだのですが、内容盛りだくさん。意外とハードなスケジュールで楽しめました。楽しい仲間も増え、美容やダイエットの話から、海外旅行の話と情報たくさん手に入り、満足。いいお土産になりました。体重も3kg弱落ちてスッキリ!!それとともに気持ちもかる?くスッキリ。また明日から頑張ろうと思います。スタッフの皆様、そして参加者の皆様、大変ありがとうございました。また会う日まで!!
暴飲暴食で人生最大体重になって・・・
2010/5/1~5/5 (4泊5日) 女性 38歳
暴飲暴食で人生最大体重になってしまい、服が入らない!と断食を決意しました。自然環境がとてもいいので、心身ともにリラックスできました。新緑の季節でウォーキングも楽しく、公園のツツジが見頃で本当にきれいでした。湖の眺めも、お天気もよく最高でした。ウォーキング、ヨガなどただ断食するだけでなく、運動メニューもあり、また、これからの健康や生活を改善しよう!と思う本もたくさんあり、時間をもてあますことはない5日間でした。また、整体の方、ベリーダンスの方、自力整体の方と3人の素敵な女性の先輩にお会いでき、とても有意義なお話も聞けました。この方々のように美しく健康でありたいです。勇気が出ました。皆さんとおしゃべりして、同じような目的だったり、皆がんばらなきゃ!と日々の健康や美容の話などで盛り上がり楽しかったです。慌ただしい日常を離れて、色々と生活や人生を見直すことができた貴重な5日間でした。お世話になりありがとうございました。