お客様の声Voice of Customer

2010/10/31～11/4　（4泊5日）　43才　女性
今回の目的は毒素出し！前から断食には興味あって、インターネットで調べて、このリフレッシュの森を見つけました！きれいな施設と環境・充実した内容にこれだ！！と思い、リフレッシュもしたくて、はるばる福岡から参加しました。お腹すくだろうな～と思いましたが、意外にも平気で酵素ジュースも飲みやすく、楽々断食の2日間でした。朝の梅醤番茶が最高においしくて、おかず食べてる感じでした。これは家でも絶対やります！醤油がおいしいので買いました！毎日の自力整体は、身体が硬くつらかったけど、かなりききました！本買おうと思います。ウォーキングがてら冬桜も見れました(^_^)小さなかわいらしい花でした。とっても充実した、ゆっくりと過ごせた、この4日間最高でした！スタッフの皆様ありがとうございました。日の出を見たい！という希望も叶えてくださり感謝してます。

2010/10/26～11/2　（7泊8日）　酵素断食コース　32才　男性
二度目の参加となりました。毎日浴びるように飲んでいたアルコールから少し自分を遠ざけるためにやってきました。日に日に軽くなっていく体がとても気持ち良かったです。大自然に囲まれて空気もおいしくて、ゆっくり歩くことの大切さを知りました。2日目・3日目ともなると(断食）体内の細胞が何を求めているのかわかるようになります。必要なモノとそうではないモノの差がはっきりとわかってくる。最後まで気持ち良く体も心も軽くすることができました。このような忘れがたい感覚は、とても得がたい。不思議なものだと思います。スタッフの皆様にとても感謝します。ありがとうございました。また道場で頑張っている皆様も、思うようにリラックスできますように！！　ありがとうございました。

2010/10/26～11/1　（6泊7日）　　女性
50年弱生きてきて初めての断食です。きっかけは禁酒です。よっぽど具合が悪くない限り毎晩飲みます。一度、身体の中を全てクリーンしたいと思い挑戦しました。若い頃はいくら飲んでも食べても次の日になると元に戻っていましたが、3年位前からどんどん顔がむくむ様になってきました。気にはなっていたのですが意思が弱く自分では何も出来ないので思いきってリフレッシュの森に来て断食しました。4日目あたりからむくみがだんだん取れてきて思い切って来て良かったと思います。これからはアルコール週2回位に控えたいと思います。（きっかけが出来てとても良かったです）夜はほとんど温泉に連れて行っていただきました。（スタッフの皆様、木村さんありがとうございました。）来てる子達は自分の娘位の年の子が多く、皆かわいかったです。

2010/10/26～10/28　（2泊3日）
今回初めての参加！今までプチ断食は家でやったりしてたけど、どうせやるならこんな環境でやると、別世界で人間の基本に戻れるﾖ！それにしても、このリフレッシュの森にはなぜか、みんな美人ばかり！？！？(私も！！いれて）絶対、リフレッシュ美人の森にすべきだ！！　あーところで、ここに来たら「かんなの湯」めちゃイイ！Goodだ！特に絹肌エステの湯と洞窟の湯オリーブのいい香りでリラックスだよ！オリゴ１００を飲んで腸をきれいにしたら（６杯飲んだ･･･ゲップ･･･）2泊3日でも1.5㎏バイバイしちゃいました！but・・・今日帰ってからが・・・私の欲との戦い？イヤイヤせっかくここで体験した人間らしさ・・・私の脳に深く入れておこう☆

2010/10/9～10/12　（3泊4日）20代　女性
今回は2回目です。前回は2泊で少し短いように思えたので今回は1日増やしてみました。でもあっというまでまた短く思えました。昼間は川でボーッとしたり、本を読んだり、のんびり過ごしました。近くの川は水がきれいでとても冷たくて足を入れるとすごく気持ちがいいのでオススメです！！　まだウォーキングにも温泉にも行けてないので、次回はぜひ、行きたいです。オリゴのおかげで便通もよくなり、腸がスッキリした感じがします。また来ます。お手伝いコースの方々、スタッフの方々、谷先生、やさしく接して下さりありがとうございました。

2010/10/9～10/11　（2泊3日）　安藤奈津
47才リピーターです。前回ひとりで来て、とても良かったので今回小学生の娘と一緒に来ました。前回は大腸にポリープが見つかり内視鏡検査の前に少しでもきれいにしておこうかと断食コースで参加し、みごと大腸ポリープが少なくなって小さくなっていたので少し継続して体質改善をして大腸ポリープ撲滅まで頑張ろうと思っています。ダイエット目的もあったのですが、そちらも前回2泊3日で2キロ減。その後玄米食や体操を自宅で行い2キロ減。合計4キロ減です。こちらももう少し継続して減らせていけばラッキーと思い頑張ろうと思っています。

2010/10/7～10/9　会社員　男性
昨年5月にお世話になって以来、2度目の断食でした。前回は心身共に疲れていて、おまけにかなりの肥満（体重10㎏オーバー）の状態でした。結局、半年ほどかけて約25㎏の減量に成功したんですが、一度減らしていた仕事量を増やすにつれ、夜の食事、ストレスなど暴飲暴食により少し戻ってしまい、もう一度体の中をリセットするつもりで、2泊3日で訪れました。自然にかこまれた中で生活すると、心も安らぎます。断食は自主的に普段の生活の中で行うのは、逆にストレスになるような気がします。いつもと違う、こういった環境の中に身を置くと体中の色んなスイッチが切り替わるような気がします。また時間を見つけて来ると思います。どうもありがとうございました。

2010/10/1～10/3　45才　女性
断食は初めての経験。日頃からたくさんは食べないので、どれくらいの効果があるのか心配だったけど、なんと体重は2.5㎏減りました。2日間なので、実際はむくみが取れたんだと思うけど、この後、帰ってからも食生活をみなおしてがんばっていきたいです。皆さん、お世話になりありがとうございました。

2010/10/1～10/3 （2泊3日）44才　女性
初めて断食に来ました。40代になって体はぽよぽよ。何とかしなくてはと思い、1日仕事を休んで来ることにしましたら、友人が「自分も行く」と言い出し　2人で参加しました。一番の驚きは「食べなくても大丈夫なんだあ」ということ。たぶん、いつも食べ物がまわりにあるから・・・3食食べないといけないから・・・という理由で食べてたのだということがわかりました。一応“2kg”減りましたし、食べ物への考え方も変わりました。またヤバくなったら来たいと思います。スタッフのみなさま、たまたまご一緒させていただいた皆様、みなさんのがんばりを聞いて、自分の不健康さといいかげんさを反省しました。ありがとうございました。

2010/9/19～9/26 8日間　38才　女性
こちらにお邪魔するのは2年振りでしょうか。移転された施設、とてもキレイでびっくりしました。部屋にいても川の音がずっと聞こえて来て、本当に癒されました。また、今回は岩盤浴にたくさん連れて行ってもらったおかげで体重も良く落ちました。ー3㎏強、スッキリ落ちました。梅の酵素も飲みやすくて美味しかったです。季節によって色々な酵素が飲めるのが楽しいです。またリフレッシュしたくなったら来たいと思います。スタッフの皆様、どうもありがとうございました。