お客様の声Voice of Customer

12/29～1/3（5泊6日）　32才　女性
この3年で20ｋｇも太ったんですが、自己流ダイエットもことごとく失敗し、強制的に痩せる環境を作りたくて、こちらに来ました。結果－4ｋｇと目標にしていた体重をクリアし、とても良かったです。相変わらず食べ物への欲はたくさんありますが、胃は小さくなったみたいで、この効果を自宅でも続けられる様頑張ります！お正月を知らない人達に囲まれて過ごすのは初めてで不安でしたが、皆さん親切にして下さり、感謝の気持ちで一杯です。有難うございました。

12/29～1/2（4泊5日）　52才　男性　ＨＳ
初めて来ました。年末の暴飲暴食でまいった体をリフレッシュする目的です。断食は初めての経験でお腹が空くのか心配でしたが、酵素ジュースのお陰か空腹感は少しですみました。自然の中で良い空気の中、ウォーキングできたのは非常に良かったです。自力整体・タイ古式マッサージ効きました。ラフターヨガも面白かったです。夜の温泉は良いくつろぎの時でした。時間がありあまるようで、あっという間の4日間でした。体重は53ｋｇ→51.9ｋｇも少しだけど減りました。自分としてはこの生活をそのまま宜しく、仕事までは無理ですが、やれることはわかったので、少しでも取り入れてみたく思います。新年から身体について考えるいい機会でした。仕事優先、自分の欲（食欲等）優先ではなく、身体優先の生活の大切さを実感した4日間でした。

12/25～12/31（6泊7日）　38才　女性
初めての断食でどうなることやらと不安がいっぱいでしたが、無事に終わることができました。スケジュールが良かったので”暇”時間はあまりなく過ごせました。家に戻っても今の体重を越えないよう頑張りたいと思います。62.5ｋｇ⇒57.5ｋｇ　－5ｋｇ！！スタッフの皆さんありがとうございました。

12/26～12/29（3泊4日）　30代　女性
貴社のホームページに魅かれて、以前から断食に興味があったこともあり、今回初めて参加させていただきました。普段は、仕事が忙しく、毎日パソコンに向かって生活している私にとって、この4日間はとても良いデトックスとなりました。周りの参加者も様々な職業の方が集まり、皆さんとても良い方でしたので、4日間とても楽しく過ごすことができました。自由時間は、本当に自由ですので、私は散歩や温泉に行ったり、本を読んだりして過ごし、私としては暇なようで、とても充実して過ごすことができたと思います。ぜひ、また参加したいです。今度は、冬桜や春の桜がきれいな時期に行ってみたいです。

12/23～12/25（2泊3日）　46才　女性　－2.2ｋｇ
普段の忙しい生活から逃れて伺いました。クリスマスはもう大きくなった息子たちと一緒に過ごすこともなく、体の毒を排出したいなぁと思っていました。2日目は酵素だけでしたが、空腹感がなく、気分的にすっきりしました。体操のおかげか、初日から快眠で、体調もとても良いです。車で来たので、2日目お知り合いになった方々と、かんなの湯へ行き、岩盤浴3回、汗をたくさんかき、肌の調子も良いです。本当にとてもリラックスでき、またすぐに伺いたいと思いました。谷先生、各々の先生方、長期滞在の皆様、ご一緒できた方々、ステキな時間を有難うございます。クリスマスのトールペイントもいただき、とても嬉しかったです。次回お目にかかるまで、お元気で。

12/18～12/20（2泊3日）　　26才　　女性
充実した2泊3日でした。自由時間には神泉の温泉までウォーキング、夜にはかんなの湯、岩盤浴に行きました。規則正しい生活、山・緑・川の中で、ゆったりとして気持ちのいい生活はとてもリフレッシュになりました。皆さん、気さくに話しかけてくれるけど、干渉し合わない自然体な感じが、とても居心地良かったです。時間があるとき、是非また来たいです。

12/11～12/13（2泊3日）　-1.5kg ！！　　　酵素断食＆ダイエットコース
食べ物が食べれない！！と覚悟してきましたが、酵素ジュースだけの生活でも空腹感をそんなに感じませんでした。日中も無理のない程度に色々なスケジュールが組まれていて、持て余す時間がなかったのも良かったと思います。連日、温泉にも入ることができて、とても満足でした。普段は食べないと仕事できないと思い込んでいましたが、物を食べなくてもこんなにスッキリ動けるのだと驚きました！！またいつもの生活に戻り、ここにいるほど体操できたりはできなくても、所々気に入ったストレッチや動きがあったので、それを取り入れていきたいと思います。また違う季節にも来てみたいと思いました。ベリーダンス＆そば打ち体験も、とても嬉しかったデス☆ありがとうございました。

12/11～12/13（2泊3日）　28才　女性
2年間の海外生活で体重10ｋｇ増＆食欲も抑えられず、友人と2人で参加しました。本格的な断食を予想していましたが、意外と酵素ジュースを飲んだり梅茶を飲んだりと無理のないスケジュールで安心しました。実際に経験してみると、1日に4回の体操、ウォーキングなどいい感じでスケジュールが組み込まれているので、食欲に対する気が散らせるのと、また実際そこまでお腹が空くということはありませんでした。体重は2泊3日で1.5ｋｇ減りました。今回の身体リセットをきっかけに今後食べすぎには十分注意していこうと思います。ダイエット＆身体リセットそして貴重な経験ができて楽しい2泊3日でした。ベリーダンス、そば打ち体験！！忘れません！！皆さんお世話になりました。どうもありがとうございます。

12/10～12/12（2泊3日）　30才　女性
今まで色々なダイエットを試して来ましたが、ことごとく失敗。そこまで太いわけじゃないから、まぁいっか、と流されて来ました。でも本当は、スリムなパンツも履きたいし、ミニスカートも履きたい。下半身デブというコンプレックス解消のために来ました。滞在中は1日目夕飯お粥、2日目酵素断食、3日目回復食という生活でしたが、酵素は思ったほど辛くなく美味し～と思いながら飲みました。仕事が夜勤もあるため、不規則で相当疲れも溜まっていましたが、ここでのんびり過ごすことで疲れもとれました。体重は、－1.1ｋｇでしたが、久々減った数値に感動です。こんな自分でも断食できるんだ☆と感動しました。目標は6ｋｇ減ですが、減った体重を維持して、また、次回も来たいと思っています。自宅に戻ったら玄米を食べようと思います。ありがとうございました。

12/2～12/5（3泊4日）　40才　女性
日頃の暴飲暴食がたたり、かなり体が疲れてました。断食を知人に勧められて一度やってみたかったので、仕事を無理やり休んで来てみました。つらいのかなぁと思ったんですが、3泊4日は全然つらくなく、来ている皆さんも親切で楽しい方ばかりで、楽しくリフレッシュできました。日頃、お仕事でストレスを溜めている方には、すごくお勧めです。時間を作ってまた来たいです。先生方、皆様ありがとうございます。長期でいる方々、頑張ってくださいね。