お客様の声Voice of Customer

6/8～6/15　7泊8日　（東京都大田区28才女）
転職の為、有給期間、堕落した生活を送らない為に、何かしたいなぁと思い、また、今年に入ってからMax8kg程増量してしまった為、こちらにお世話になる事にしました。今まで甘いものとか興味なかったのですが、今年になってハマってしまい・・・。早く元に戻したいのですが、自己流では思うように減らず。こちらの酵素断食は全然苦痛もなく、楽しく行えました。また森林ウォーキングもほぼ毎日行い、体操やヨガ、ベリーダンス、ねんど、藍染めなど様々なプログラムに参加させて頂き、身も心もデトックスすることができました。帰宅してからも気を抜かず、ベスト体重に戻せる様頑張りたいと思います。スタッフの皆様、生徒の皆様、本当にありがとうございました！

6/8～6/11　3泊4日　体重-2kg　28才　女
今回、初参加でした。もっと辛いものかと思っていましたが、酵素ジュースはとってもオイシクて、全然辛くなかったです。むしろ、おかゆの方が大変でした。リフレッシュの森では、同じ様な仲間が沢山いて、心強かったので、良い空間だと思います。あと、かんなの湯でセルライト20分（2100）下半身やってもらって、かなり嬉しかったです！！岩盤浴も気持ちよかったし、自然も癒されました。仲良くなった友達と2ヵ月後、会うことにしたので、これを忘れないで続けていきます！！楽しみ～！

6/1～6/10　10日間　減食3日　酵素3,5日　回復3日　約-3,0kg
初めての断食合宿でした。ダイエット目的というよりは生活改善・リセットがメインでした。酵素断食は思っていた程辛くなく、回復食の方が食欲がでました。10日間で-3kg↑だったので大満足です。今回の合宿で終わりではなく、ここでの経験をきっかけとして、これからも続けたいと思います。谷さん、他スタッフの方、お手伝いコースの方、どうもありがとうございます。

6/5～6/7　2泊3日
2泊3日でお世話になりました。とっても自然豊かで気持ちよかったです。オリゴのため、遠出が出来なかった事が、とても残念でした。むくみが取れた事が嬉しかったです。ありがとうございました。オイルマッサージもとっても良かった。実はこれが一番気に入った所です。ありがとうございました。

5/28～6/3　6泊7日　28才　女性　-2kg
ずっと食べることが好きで、少しずつ体重が増えてたことに気がついていたけど、自分では何もできずに、ただ太っていくだけでした。どうにかしないと。と思い、断食合宿で体の中から綺麗に痩せたくて参加したのですが、心がスッキリした事が一番びっくりしました。食べる事の考え方が変わりました。楽しく、力をぬいて、これからは自分に優しくしていきたいです。

5/27～5/28　（1泊2日）　酵素ジュースコース
仕事の都合上、今回は1泊2日だけでの参加となりましたが、それだけでも随分体が軽くなりました。夜もすごい深い眠りを得られ、体操とヨガも一つ一つの動きが「すごい効いてる！」と思いました。自宅に帰っても続けていきたいです。これからも週末はたまにプチ断食しに来ようと思いました！本がたくさん有りまったく退屈する事なく、きれいな自然にも囲まれ、とても充実した週末となりました。ありがとうございました。

5/9～5/11　2泊3日　32才　女
雑誌etcで断食ダイエットというのを、ここ最近よく目にし今の自分の状態からも、これしかないと思い申し込みました。最初、空腹に耐えられるか心配でしたが酵素ジュースは思っていたよりも美味しくお腹にたまり快適に過ごす事ができました。ただ「クリーニング」はチョットきつかったけど、こんなに蓄積されてたと思うと感動しました☆体操は1日目よりも2日目、2日目よりも3日目でビックリする位、身体が柔らかくなるのを感じ、3つの宝を忘れずに日々心がけたいと思います。朝から緑を見ながらヨガをすることがなかったので、キチョーな体験をさせていただきました。ありがとうございました。生活の改善から除々にかえていこうと思います。

4/30～5/7（7泊8日）31才　女
元々ダイエット→リバウンドを繰り返してきたせいか、30を過ぎた頃からまったく痩せない体に（泣）。昨年の服がどんどん入らなくなっていき、気付いたら1年で＋5kgペースで太りだしてました。このままじゃヤバイとGWの連休を利用してダイエット合宿でも・・・と思い、リフレッシュの森に。初めは色々と不安もありましたが、断食全然辛くなーい。と言うか酵素ジュースお腹空かない！！またGW連休中の為か、合宿に来ている人も沢山いて心強かったし楽しかったです。こんなに辛くないダイエットは初めてです。これを期に体質改善します！！んで、またリフレッシュしたくなったら次は2泊か3泊くらいで来ます。数字を見るとイライラするので体重は計らなかったですが、家でも玄米菜食を心がけ、お腹のお肉ちゃんが消えた頃に体重計にのりたいです。皆さん、本当にありがとうございました。

5/2～5/6（4泊5日）　-1,5kg　　30代
今回で4回目の断食になります。今まで群馬や伊豆などの施設に行ったのですが、リフレッシュの森が一番私にぴったりでした。１つは酵素ジュース。本当においしくてがぶがぶ飲めてしまうし、しかも全くお腹が空かない！！こんなに腹持ちが良いのは初めてでした。2つ目は温泉。都内から車で来たので、冬桜の宿の温泉、かんなの湯、白寿の湯を回りました。どこもgoodでしたが、特に、かんなの湯がめっちゃおすすめです！！入浴料980円+会費200円（初回のみ）で岩盤浴に入りたい放題、バスタオル、タオル、シャンプーリンスほかアメニティも充実。そして、露天風呂も大きくて3種類あり、サウナも2種類・・・。ここからは車で20分ほどですが、是非皆さんに行ってみてほしいです。ともかく胃腸もすっきりしたし、温泉も堪能したし、ここで出会った皆さんと楽しく運動してウォーキングしてお喋りして・・・とってもデトックス&リフレッシュできました！また是非来たいと思います。ありがとうございました。

5/3～5/6（3泊4日）-3kg　26才
今回、GWを利用し、一人で参加しました。「断食、ヨガ、自然」とインターネットで検索し、一番雰囲気が良くわかりやすい説明で“ココだっ！！”と決めました。女性一人でちょっと心配な部分もありましたが、HPを見れば見るほど“早く体験した”という気持ちになれました。来て見てスタッフどの方も、とても優しくフレンドリーで安心して3泊4日お世話になりました！！参加されてる人達もどの方も気さくな感じで緊張するコトなく生活できました。おかげさまで素晴らしい自然に囲まれリラックスしながら、3kgも痩せ、そして身体も良い感じになりました。こうゆう連休の過ごし方は本当によいコトだなぁと思います！！東京に帰ってもしっかり自分の身体と向き合い大切に大切にケアして、健康な身体、健康な心を保っていきたいと思います。本当にありがとうございました。