お客様の声Voice of Customer

2011.9.7～9.8　1泊2日 女性　33才
あ～っという間・・・。（笑）なかなか長期の休みがとれず短い期間での参加となりました・・・・。前から断食には興味がありましたが、なにしろ食べるのが大好きな私にとっては非常に勇気のいることでした。(笑）がんばって1泊かな～なんて感じで・・・。でもこちらに来てみるとみなさん長期滞在の方ばかり。「すっごい！！」驚かされました。道場の方々もみなさん良い方ばかり。やっぱり引き寄せているのでしょうね～、参加されている方々もみなさん良い方ばかり。体操からスタートして酵素ジュース、夜は山道ドライブして（こわかった～）温泉に入りました。朝は、畑で沢山の野菜（オクラ、ピーマン、キュウリ、トマト、モロヘイヤ、ナス　ｅｔｃ ・・・）を収穫したり。朝のお茶も美味しかった～。とにかく全部ひっくるめて、気持ちいい～！！って感じ。まさに名の 通り“リフレッシュの森”です！！大変短い期間でしたがお世話になりました！！ありがとうございました♥♥　

2011.9.3～9.6　(3泊4日酵素断食コース）　30代　女性　-2.3㎏
暴飲暴食の毎日が続き、なんとか不摂生から脱出したいと考え、初めての断食に参加しました！来る前に友人も誘ったんですが「すごい辛いんでしょ絶対やだ～」と言われ一人で申し込み、不安もありましたが同室の方が同じ一人参加でとても良い人だった事もあり楽しくすごせました！(ありがとうございます）
・一日目　おかゆとみそ汁のみだったんですが、なったく空腹感なく過ごし
・二日目酵素ジュースのみに入り、夜はお腹グーグーなり空腹感あり今日は寝れないと思っていたら、ＰＭ９：００～10時間ぐっり眠ってしまいました。何年ぶりです！
・三日目オリゴを飲み、21回もトイレに行き、大腸スッキリなりました！　☆-2.3㎏満足です！！本当にお世話になりました！！！

2011.9.1～9.3　2泊3日　断食コース？　20代♀　会社員　-2㎏
私は小さい頃からぽっちゃりさんだったので、人に「やせなよー」と言われても、「キャラだもん！」と突っぱねてきました。しかし、久々に体重計にのったら、史上最重量になっていたことに焦りを感じ・・・急な夏休みを利用し、こちらへ来ました！始めはどのコースにしようか迷ってしまいましたが、谷先生が希望にあわせてアレンジして下さったので、安心して取り組めました。
1日目　夕　おかゆ→　めっちゃ腹減ったので、ＴＶ消して寝ました。
2日目　昼・夕　　酵素ジュース→　おいしい、空腹感なし！！
3日目　昼　おかゆ→　夕　おにぎり
自宅にいたら、じっとして動かずに過ごしていただろう日々を、有意義に過ごすことができました。お手伝いコースの女性陣がとても優しくて、ストレスなく体操できました。ありがとうございました。Ｙ・Ｆ

2011.8.27～29　　2泊3日　　酵素断食コース（29才.女）（-1.4㎏）
今回仕事の休みを利用して、前から興味のあった「断食」というものを体験したく“1人旅”で不安もありましたが、のんびりドライブしながら参加しました。断食というとつらいイメージがありましたが、酵素をゆっくり味わい、わりと満足感も得られ、1日つらくなく過ごしました。私は果物酵素がお気に入りでした。長期滞在の方にも優しくしてもらえて嬉しかったです。オリゴは１回目は全く出なかったので２回目・・・・ゴロゴロ感が止まらずかなりの量が出ました。でも腹痛はなかったので良かったです。同じ日から同じ2泊3日コースで1人で参加している子と友達になれて仲良くなれたのも本当にうれしくて素敵な経験でした。２日間、夜はかんなの湯(岩盤浴)白寿の湯と楽しく温泉にも行け、まさにリフレッシュできて楽しかったです。又来たいと思います。ｋｅｅｐがんばるぞ！

2011,8/26～28　2泊3日　酵素断食コース
今回、知人の紹介で来ました。私自身は、ダイエットにはあまり関心なく、ただただリフレッシュしたかったのです。毎日、仕事に家事に忙しすぎて、自分の中のエネルギーが消えてゆく思いがありました。でも、ここに来て、自然と触れ合いながら、1日1日変わってゆく自分がいました。エネルギーが自然と体内に入ってくる思いがありました。今日、帰宅ですが、まだ帰りたくない思いでいっぱいです。又、必ず来ます。エネルギー不足になる前に！！今回は、本当にありがとうございました！！素敵な3日間でした。ありがとう。

2011年　8月5日～8月19日　　　高校生　　-8キロ
私は食べるのが大好きで、友達と学校帰りにファミレス行ったりしてたら、いつの間にか体重がどんどん増えていきました。そんな時パソコンで「リフレッシュの森」がでてきて、ここしかないと思い来ました。初めは年上の人ばかりで早く帰りたいなぁとばかり思ってました。ですが、周りのみなさんが優しくしてくれて、楽しい時間を過ごせました。ヤマキに行ったり、かんなの湯に行ったりすごく楽しかったです。最後の方は体調を崩していろいろ迷惑をかけました。次は冬に行きます！！畑楽しかったです♥みなさんありがとうございました。

2011.8.15～18　3泊4日　40才　　女　断食コース
一人での参加で3泊4日の断食、耐えられるかとても不安でしたが、仲間もできかつ意外にも空腹感も感じず、楽しく過ごすことができました。1日で約4時間も体操し、2時間ちょっと歩き・・・1日がとても充実していました。また、木村先生のライフカラーカウンセリングには結果があまりにピッタリでびっくり。色々なアドバイスやお話が聞けてためになったと思います。そして今朝の百姓塾！収穫をさせてもらいましたが、野菜たちの活き活きとしている様子に感動し、無農薬有機栽培の良さを改めて知ったよい体験となりました。体重の方の変化も去ることながら、精神的にリフレッシュし、リセットでき、明日から、違った視野で毎日が送れることと思います。きっとまた都合がついたら、こちらでお世話になると思います。その時まで、ここで学んだことを実践していきたいです。本当にありがとうございました！

8月12日～8月15日の3泊4日　28歳　女　身長　170㎝
3泊4日で-2.7㎏減でした。満足です。やせたこともそうですが、体、心がデトックスされた感じが嬉しかったです。せっかくキレイにそうじされた体を地元に帰って汚さないよう、生活を気をつけていきたいです。目標体重は今から-３㎏なので、今日から１カ月後の9/15を目標に家に帰ってからもがんばります！ちなみに身長170㎝の私この４日間で56.7㎏→54.0㎏になりました。-2.7㎏減

8/11～8/14　　　３泊４日　　３０代　　女性　　△1.0㎏
今回２回目。１年振りに来ました。来たというより帰って来た感じ。去年５泊６日で３㎏減。その後ここで学んだ食生活を維持したことで、さらに3㎏減！！１年たつと徐々に食生活が崩れてきたしまったので“リセット”目的で今回来ました。前回より全然キツクなく楽しく過ごせました。体重は、１㎏しか減らなかったけれど、精神的にすごく軽くなった感じです。前回体験できなかった農業体験は本っっっ当に楽しかったです。野菜は買うものだけど、作るってすごく新鮮またやりたいです。デトックスできたし農業体験もできたし、とても満足。毎年こうやってっ来れるといいなぁと思います。１年東京で頑張って働いて又来ます。ありがとうございました。

8/9～8/12　　３泊４日　断食コース　41才女性　　－３㎏
子供の合宿の間を利用してリフレッシュの森に来ました。目的：１つ目は現実逃避（子供のいない間の家事放棄)、 ２つ目は酒抜き、 ３つ目はダイエット３泊４日でしたが思ったより体重が落ってうれしいです。酵素断食も思ったよりつらくなくて楽しくできました。山があって森林があって毎日かかさず坂道で城峰公園迄ウォーキングできたのは自信になりました。ここに来た方々は皆は優しくとても楽しかったです。スタッフの方も大変お世話になりました。又時間をつくってリフレッシュに来ます。ありがとうございました。