お客様の声Voice of Customer

2013年12月21日～24日＋12月28日～2014年１月2日　36才女性
こちらにはもう６回程お世話になっています。今回も自然の中でゆっくり過ごすぜいたくな時間と溜めこんだ脂肪を落としてデトックスが目的でした。いつもながら楽しいメンバーに恵まれてあっという間の毎日。また新たな学びもあり、有意義な８泊でした。頼ってはいけないと思いつつ・・・きっとまた来るでしょう。谷さん、スタッフの皆さん、入居中のみなさん、あと最高の癒しをくれたイヴちゃん、みんなみんなに感謝です。ありがとうございました！！

2013年12月28日～12月30日　２泊３日　28才
社会人になり、気づけば学生時代より４㎏も増えてしまいリフレッシュの森で断食をしに来てみました。初めての断食なのできちんと安定した精神状態で過ごせるか心配でしたが、スタッフの皆さんや入居者の方々がすごく温かく、またプログラムも充実していて全然追い込まれず過ごせました。近くに住んでいるので、また週末にちょいちょいお世話になろうと思います。ありがとうございました。

2013年12月23日～27日　４泊５日　酵素断食コース　22才女性
今年の夏ごろからすべてにおいてやる気が出ず、過食ばかりしてすごしてしまい４カ月ほどで12㎏も体重が増えてしまいました。前の自分に戻りたいと思ってもなかなか行動に移せずダラダラした生活を続けて来ました。そんな時に知人から「リフレッシュの森」のはなしを聞き、ドキドキしながら初参加させていただきました。食べる事が大好きな私には無理かな？　と思っていましたが、「食べられない！！」という事にストレスを感じることなくステキな仲間とスタッフさんと、あっという間に４泊することができました。規則正しい生活とウォーキング、かんなの湯で体も心もリフレッシュすることができました。家に帰ってもココに来たことを無駄にすることなく、理想の自分になるまで頑張りますっ！本当にありがとうございました♪

2013年12月17日～23日　６泊７日　酵素断食コース　42歳女性
初めての断食にここまで来るまでは不安でいっぱいでした。…が、毎日充実したプロフラムと同じ目的を持った皆さんと過ごした７日間はあっという間でした。ご飯を食べないのに１日４回もヨガができるのか？と思っていましたが、酵素ジュースパワーでほとんどお腹がすくこともなく、また瀧先生の癒されるヨガが本当に良かった！瀧先生、本当にDVD作って欲しいです。谷先生をはじめ、スタッフの皆さん、道場生の皆さん、滞在中はお世話になりありがとうございました。ここで小さくなった胃が元に戻らないようにこれからの食生活を見直していきます。もし大きくなったら又来ます！

12月8日～12月21日　女性　－４㎏　－８％
初めて参加しました。１０㎏以上太ってしまい、とにかく痩せたいという思いで来ましたが、その他にも頭痛の薬を全く飲まなくても大丈夫になったり心身ともにリフレッシュし、体調はものすごく良くなりました。お忙しい中毎日のようにウォーキングにお付き合いいただいた酒井さんありがとうございました。畑のお話をホンダさんかいろいろうかがい、今度は畑のお手伝いをしてみたいなと思いました。体重は－４㎏でしたが、体脂肪が４％減っていました。スタッフの皆さん親切にしていただき、楽しく過ごせました。ありがとうございました。谷先生が帰ってからが本番とおっしゃっていたとおりこれから引き続き頑張りたいと思います。いろいろな講座にも参加できて貴重な体験でした。来て良かったです！イブちゃんのお世話をするヒロトさんいつも優しげでステキです！

12月15日～12月17日　断食コース　22才女性　－1.7㎏
のんびりストレッチしたりヨガをしたりアロマトリートメントをしたりととても楽しく過ごせました♡同じお部屋のH．Yさん優しくしてくれてありがとうございました。２泊３日だったからかんなには行けなかったけど次はかんなに行きたいと思います。断食っておなかがスッキリしていいですね♡帰ってからもダイエットがんばります。また来年来る時は、少し長く断食したいです♡イブちゃんも去年より２倍くらい大きくなっていてビックリしました！！えさもあげられたし良かったです♡本当にありがとうございました♡

12月２日～12月15日　半断食コース　31才女性　
体重を減らしたいのと自律神経の乱れ、ほてりなど様々な不調のため生活改善したいと思い来ました。ここへ来て食事が良かったのか生活リズムが良かったのか両方か半年ほど困っていたほてりも出ずにスマホのしすぎも控えたので首こりもよくなりました。滞在中スタッフの方に「ATM行きたい」から食とストレスについてなどいろいろ相談に乗っていただいてよいお話を聞かせてもらったり、辛いときも仲間と話すことで気分転換できました。ちょうど気になっていてやってみたかったパステル、アロマテラピー、ベリーダンス、フラダンスなども体験できて帰っても是非やってみたいです。太ってからヨガをするのがおっくうになっていたのですが、ここで習慣と体力が少しついたのでヨガスタジオに入って続けようと思います。これからは自分の身体を慈しむための自制心を持って生きていこうと思います。

12月6日～12月12日　6泊7日
9日振りのリピーターです。前回は3泊4日で、2.2ｋｇダウンしたので、2倍の日程だから2倍・・・とはならず、3.9kgダウンで帰ります。この期間を一緒に過ごしてくれた皆さん！ありがとうございました。またまた楽しい時間が過ごせました。「フラダンス」「耳つぼ」「チネイザン」「指ツボ」「ベリーダンス」・・・たくさんの初体験が出き刺激を受けました！その分、瀧先生のヨガが、2回しか受けられなかったのは残念でなりませんが。。。有志のバトミントンでの筋肉痛を抱えながら帰ります（笑）スタッフの皆さんありがとうございました。

12月8日～10日　2泊3日
リピです。今回は相部屋でしたが、全くストレスのない日々をおくることができました。皆さん若い方ばかりでしたが気軽に話せて楽しかったです。規則正しい生活をすることで、心身共にすっきりとして何事も前向きに考えられるようになれそうです。パステルアート、とっても楽しくてまたお世話になります。スタッフの方々、風邪ひかないように気をつけて毎日笑顔でお過ごしくださいね！

12月3日～12月9日　6泊7日　女性23才　-3kg
とっても楽しく過ごせました！
断食は3日間でしたが、あまり「つらい」とは思いませんでした。1日4回のヨガやエアロビ、アロマテラピーなど、バラエティー富んだコースで空腹を感じる暇がありませんでした。また、毎日岩盤浴がある温泉に連れて行ってもらったので、バッチリリラックスでき、大大大満足！一緒に断食している方やスタッフの方々もとても話しやすく、仲良くして下さいましたし、親身になって頂き、とても嬉しかったです。ダイエット以外にも、体調の調整やリフレッシュでまた伺いたいと思います。よろしくおねがいします。